SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak działa

  • [...] od zwyklego FBW a jezeli chodzi o ciezar to musi on wzrastac co 1/2 treningi w programach FBW. Moim zdaniem powinienes zaczac od niskich ciezarow i dojsc do upadku jak najpozniej (okolo 3 miesiace)Po tak dlugiej przerwie miesnie zareaguja i na male ciezary i na mala ilosc serii. a sen 8 godz to <ok> ja robie tez nieraz w dzien [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-03-22 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest cla ? porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działać to działa jak wzystkie suplementy, tylko czy w tamim stopniu jak tego oczekujemy, cla bardziej prozdrowotnie niż jako spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-12-06 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tobie się wydaje że ja to piszę dla idei czy po to żeby się lepiej poczuć? Piszę jak jest a co Ty z tym zrobisz to Twoja brocha. Jeśli chodzi o anavar - nie brałem ale słyszałem relacje tych co brali: 1. Bardzo drogi - ok 350-400pln za 100 tabsów. 2. Jeśli nie masz odpowiednich znajomości to nie dostaniesz oryginału. 3. Bez 200 tabsów nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2003-10-05 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster no2 na topie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Body Octane działa speyficznie poppa jest ale taka cytrulinowa, jak dla mnie lepsza od argininy no i siła rośnie po niej prawie jak na krecie miałem okazje testować esterstacka (dziś kupuje całą puchę) i musze powiedzieć, że sprzęt naprawdę pierwsza klasa, super pobudzenie i za***iście przyjemna pompa. A do tego jest supr wydajny z tego co ludzie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2006-10-18 10:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytako

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety - nie czytalem ksiazek nt polaczenia grupy krwii z dieta choc wiem ze takowe istnieja jako ektomorfik ...musisz po prostu zapewnic dodatni bilans kaloryczny jak kazdy inny ...z tym tylko ze u ciebie moze byc o n wyzszy jesli metabolizm dziala troche szybciej niz u innych wiecej kalorii niz spalas z- utyjesz Wiedza to podstawa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2003-09-07 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na długi wysiłek wydolnościowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz móc robić treningi w strefach mleczanowych, by podnosić wydolność na wyższych prędkościach i ogólną sprawność tlenową. Tylko pytanie czy faktycznie działa to tak jak w opisie? Że ok jak się zbada tam powiedzmy testem przybliżone tętno maksymalne i trenuje w tych określonych strefach to faktycznie są dużo dużo lepsze efekty niż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2018-06-11 09:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna trening siłowy i aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potwierdzam-nie działa. Dieta+siłowy+aeroby(interwały)-tłuszcz leci jak nalezy!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2011-05-17 13:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna trening siłowy i aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też potwierdzam, że nie działa w "opisywany" sposób. Bieganie i jeszcze raz bieganie w terenie i leci jak należy. + BCAA i jest git.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2011-05-17 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST v1.0

    Post
    Trening w domu

    mnie nie działa jak otwieram to pojawia się kompletny chaos, ale to może być wina mojego kompa, bo ma ciężkie dni ostatnio...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2004-12-17 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do supli.. HMB nie działa (nie raz były przeprowadzane badania), Nox Pump to typowa przedtreningówka, ale nie polecam przed treningami SW ew. przed pakernią. A gainery, białka, carbo wiadomo możesz dokupić jak gdzieś czegoś w diecie brakuje ;-) Albo masujesz albo redukujesz nie ma możliwości robienia wszystkiego na raz :-P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-03-23 07:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nik to zbieg okolicznoiści heh , jestw pile powązny gosć co załatwia środki tej firmy i działajak inne undery czy to takie trudne do zrozumienia , niewiem skąd to ma ale działa pozdro kazdy jedzie po tej podróbie a mało kto miał i uzywał te środki Zmieniony przez - lewatywa w dniu 2007-09-09 19:24:51

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11481 Data: 2007-09-09 19:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Drobny CYkl

    Post
    Doping

    [...] się igly?????????? Nie chodzi tu o strach, bo przełamać się każdy może i pewnie przełamałbym się Bo kuć udo 0,5x30 to nie jest problem w poślady nie koniecznie bo nie mam jak się gimnastykować przed lustrem bo nadzwyczajniej cieżko mi by było ze względu na skolioze. Chciałbym przed SSA strzelić sobie Mieszanke Ph/SARM ewentualnie rozbić to na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2019-11-07 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA DRUGI RAZ KUP SOBIE PARCELE NA KOMUNALNYM -NIE WIEM ILE MASZ LAT ALE W WIEKU 40 LAT MOZESZ BYC DZIADEM JAK BEDZIESZ TAK KOKSOWAL CZYLI JEDNA KURACJA PO DRUGIEJ -WIESZ ZE KOKS DZIALA NP.NA PROSTATE ITD ITD ITD. POLECAM PRZERWE JAKIES MIN 3miesiace tak na marginesie koksujac non stop masz zawalone receptory i nawet duze dawki nic nie daja tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2002-07-02 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN DLA "ZA***ISTY"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] za naruszenie Pkt7 regulaminu forum. -------------------------------------------------------------------------------- Do wszystkich na tym forum jesteście tak*****owi ,że jak was sie czyta to można pawia puścić.Ale największy patafian to ten cały michail.Wszystko wiedzący,mądży się,a tak naprawdę to zobaczcie jak on wygląda cienki***** po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2002-05-23 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS. Czytałeś może o tych progach, gdzie niby człowiek osiąga jakiś swój próg, a później po przekroczeniu tego progu, tzw. momentu krytycznego, a później może już biec lepiej trochę, czy coś takiego, kiedyś gdzieś to czytałem... Zmieniony przez - running321 w dniu 2014-03-03 18:15:24 o tych progach pisał Jurek Skarżyński w jednej ze swojej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2014-03-03 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z pre to dziwna jest sprawa. Ja np zjadlem ich tez troszke kilka bylo tez z gera, ale juz z nich nie mam zamiaru korzystac. Jednak z wszystkich ktore testowalem najlepiej jak do tej pory dziala na mnie saw i do niego czsto wracam. Wiec jesli chodzi o przedtrenigowki to naprawde sprawa indywidualna i trzeba trafic w swoj preprat. Przynajmniej jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2014-11-14 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn Olimpu - pare pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żart, to nie monohydrant, jedz więcej do 2 g tak jak mówią, ale nie aż 5!Pamiętaj , że na tym forum są ludzie którzy jedli już wszystko po pare razy i już nic na nich nie działa, dlatego walą po 2 czy nawet 3 krotnie większe dawki. Takie myślenie, że im więcej zjem prochu tym większy będę mija się ze zdrowym rozsądkiem i jakim kolwiek celem. Moje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2007-03-14 14:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp aakg stosowanie przed seksem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli aakg działa od razu, nie ma obowiązku regularnego stosowania przez jakiś okres czasu dla efektów jak np. kreatyna ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12099 Data: 2009-01-20 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp aakg stosowanie przed seksem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zalezy od organizmu. Np na mnie aakg w ilosci okolo 4-6g nie działa za bardzo, jednak jak dozucę do tego 2 kapsy Aero2 (cytrulina) to jest dośc fajnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12099 Data: 2009-01-21 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relanium a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo działa "od razu", tak samo jednak jest niebezpieczny, bo przedawkowanie po prostu moze doprowadzić do zgodny. przespisywany jest w sytuacjach ekstremalnych, wiec jak ktos ma problemy ze stresem wynikające z dnia codziennego to osobiscie bym polecal najpierw spróbować nieco "Ziółkami" załagodzić temat, jak i skorzystać z pomocy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2020-12-26 08:38:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)