SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak działa

  • Według wypowiedzi z forum bb. CLA działa efektywnie w ilościach 6 - 9 gramów dziennie (min. 4 g, tak jak stosuje Bul), jest jednak tłuszczem trans i w dłuższym okresie czasu ujawnia negatywne oddziaływanie na wątrobę i tętnice (arterioskleroza)oraz powoduje oporność na insulinę. Oto opis jednego z całkiem ''świeżych'' badań (więcej na stronie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2004-01-06 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. Nogi - przysiady ze sztangą, nie na maszynie bo traci na wartości to ćwiczenie. 3. Biceps, triceps wywal - ćwiczysz same duże partie a małe rosną żeby dawać radę przy złożonych ćwiczeniach. Tak działa ten bodziec A teraz - wklej ankietę, a jak nie to chociaż podaj staż Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-12-09 21:14:02

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2008-12-09 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie poraz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak napisałeś, głównie unikać soli ale pamiętaj, że jej duże ilości również znajdują się w żółtym serze, wędzonych mięsach, rybach. Na obniżenie ciśnienia dobrze też działa umiarkowany wysiłek fizyczny, osobom z nadciśnieniem zaleca się cardio na ok 60% HrMax

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2005-10-22 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzezba

    Post
    Doping

    fajnie,fajnie ,ale uriel z tym jo-jo i stluszczeniem organow tos przegiol ,wieci co jest potrzebne aby budowac miesnie????? 3 rzeczy: bialko, NNKT(nienasycone kwasy tluszczowe omega-3-6-9) oraz dodatni bilans kalorii,zadne tam ww nie sa potrzebne,a jak ktos pisze ze kretka bez ww nie dziala to mi blaby w zebach wyskakuja

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2004-10-19 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanie przed treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem to jest bujda. Nie wiem co na Ciebie działa, ale ja jak się budzę to łapię kontakt ze światem przez około godzinę, więc to by nie zdało egzaminu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2006-09-08 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase za 300-400zł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale jedmu o to chodzi ze na poczatku po przerwie hmb tylko dobrze dziala. Kazdy ma swoja tyeroie, ja uwazam ze jak sie bierze miesiac, to juz warto pociagnac drugi wlasnie ze wzgledu na wysycanie sie organizmu.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2004-07-05 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serowatka :-/ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż w innych produktach białkowych. Białko to posiada największe ilości aminokwasów rozgałęzionych BCAA oraz glutaminy substancji tak bardzo potrzebnych do budowy wysokojakościowej muskulatury. 2.W jaki sposób działa i co możemy uzyskać stosując Whey Protein Concentrate 80%? Suplementacja białkiem serwatkowym powoduje nasilenie syntezy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2003-11-12 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - jest sens ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz racje za dużo jak na pierwszy raz Bierz Przed Treningiem 3 kapsułki a Po Treningu 2 kapsułki Jeśli bedziesz czuł że słabo działa i nie masz dobrej pompy na treningu to możesz zwiekszyć do 4 kapsów przed treningiem Nie nie bedzie Kolidować z wchłanianiem sie kreatyny no weźpod uwage chociaż to że w Stackach masz AAKG i kreatyne aakg wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2007-11-09 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie tego bolu to juz bylo sporo opini. Dzialac dziala tylko czy warto sie tak meczyc skoro tabsy tak samo beda ryly watrobe jak te strzaly a nie bola i nie naraza sie na stany zapalne i utrudnienia w treningach?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2010-06-04 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nadprzyrodzona

    Post
    Sztuki Walki

    w sumie nie komentuje tego nie wierze w sily nadprzyrodzone itd ale chcial bym sie przekonac jak neutralny czy to dziala zeby mnie tak uderzyl tym chi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-05-09 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nadprzyrodzona

    Post
    Sztuki Walki

    @OloKK, niektóre sytuacje są rzeczywiście zabawne, ale jako ma to dużo wspólnego z szeroko pojętą wiarą zatem nie nazywam tego tak jak ty. Co do "bezdotykowego nokautu" to w dojo śmiejemy się, że zaawansowanych poznać po tym, że sensei nie musi wykonywać techniki do końca, bo uke sam się składa. Wynika to ze świadomości "że będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-05-15 18:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jaka najlepsza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty to będą jak ułożysz sobie dobrze dietę i trening. Suple to dodatek. A co do kreatyny, to co do tego jaką to opinie są podzielone. Na mnie dobrze działa jabłczan i nie zalewa tak, mono nie brałem jeszcze, więc nie wiem. A co do firmy to raczej bym się kierował ceną, bo kreatyna to kreatyna ;) No właśnie, po pierwsze wypełnij ankietę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2011-01-22 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam taka ciekawostke ze coca cola jest bardziej kwasna od soku z cytryny wiec domyslcie sie jak ona dziala i co daje.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2006-09-11 23:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy grejfrut na noc tuczy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    najlepiej z rana, na mnie dziala jak kawa :) wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej na noc polecam serek wiejski

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2011-06-19 16:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak jest z glutamina bo byly jakeis tezy ze dziala tylko przy duzych dawkach ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-01-23 23:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki kukurydziane wzbogacone .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja w realu dawno temu za 50zł blender stojący kupiłem i działa jak ma działać %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2012-05-10 11:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    [...] stanozolol 2mg w kapsulkach o nazwie Neurabol. Kapsulki byly kol. czerwonego i pakowane w listkach po 10szt w pudelkach po 10 listkow. Pochodzil on gdzies ze wschodu, ale nie wiem dokladnie skad. Jesli to masz to Ci zazdroszcze bo strasznie ciezko zdobyc a dziala jak cholera. "nawet najdłuższa droga zaczyna sie od pierwszego kroku"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2002-10-13 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko/gainer ? (konkretnie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    yakuza :"Pamietaj ze to jest dodatek do diety " to Twoje zdanie na mnie to nie działa, jak już pisałem nie musicie wierzyć...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2004-08-15 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cheat meal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w jaki sposob dziala to ? :) tak z ciekawosci pytam,jak wyglada ten meal ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-02-01 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o PoMOC !

    Post
    Targowisko

    heh, moze po prostu wpielas go tam gdzie nie powinnas, ma byc rozowe/czerwone gniazdo !!! a jak nie dziala to w panelu sterowania opcje dzwieku i ustawic mikrofon. rownie dobrze moze byc wyciszony. pozatym co to ma wspolnego z targowiskiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2007-08-11 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)