szczerze to na fbw szału nie zrobisz ćwiczyłem tym systemem treningowym przez ten miesiąc z powodu braku czasu 3x w tyg podstawy + dodatek i słaby no ale po miesiącu nie ma co oczekiwac cudów ale jak to sie mówi na każdego działa co innego Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-05-26 19:51:04
przed siłką i przed aero a jak masz siłownia i zaraz po aero to najlepiej przed siłką i pod koniec siłki ( tak 20 min przed aero ), jedna porcja to 1g BCAA na 10kg masy ciała BCAA działa własnie antykatabolicznie, chroni mięśnie zamiast BCAA z Activlabu wez z SFD albo HiTEca
Chce po tym zrobić 4tyg. przerwy i zacząć nowy cykl tylko nie wiem co najlepiej, jak na razie to wino słabo na mnie działa wybrałem ponad 50tbl i nie wiem ale efekt raczej słaby. Robię trening areobowy: mały ciężar 15-20 powtórzeń. Trening co 5x w tygodniu, po każdym treningu bieżnia. Z wagą stoję, po utracie 10kg. Wzrost 184cm Waga 82kg Mam [...]
[...] które potrzebują dodatkowej mobilizacji i stymulacji do podejmowania nowych wyzwań treningowych i intelektualnych. To doskonały i skoncentrowany zamiennik używek takich jak kawa, herbata czy cola, pozbawiony typowych dla nich wad i właściwości drażniących. Preparat wykazuje silne działanie energetyzujące i pobudzające, przyczynia się do [...]
[...] teraz lece 10-12 powt,no i oczywiscie proporcjonalnie lecialem obwod w gore=ciezar w gore.dla mnie trening swetny i polecam ,jade act juz po raz trzeci i(zawsze stosuje go po dluzszej przerwie w treningach ) i zawsze dziala na mnie idealnie,sila do gory ,wydolnosc do gory a i sylwetka na plus.oczywiscie dieta tak samo jak trening musi byc dobra.
[...] magnez tak, gaba wątpię bo 40% tego za czym wejdzie do krwiobiegu zostaje zużyte przez układ trawienny, witamina b6 dopiero w dawkach przekraczających 200mg działa jako agonista dopaminy. Może l-dopa, ale to też leczenie skutków a nie przyczyny. Tylko ze tutaj musi być mieszanka tych lewo-dop. Dokładnie nie pamiętam ich nazw, ale przez [...]
Tez jakiś czas temu trafiłem boldenon po którym estro poszlo szybko w dół. Nazwy labu wymieniał nie bede bo nie o to chodzi ale bolda tam nie bylo na pewno. ktos niedawno wklejal badania WADY gdzie wyraznie napisali ze w boldzie jest skladnik ktory moze obnizac estro a jednemu obnizy bardzo drugiemu mniej tak jak na jednego np symex dziala [...]
jest w boldzie skladnik ktory moze obnizac estro u jednych bardziej u innych mniej jak to jest np z ia ze jeden dziala na jednego bardziej a na innego mniej
jest w boldzie skladnik ktory moze obnizac estro u jednych bardziej u innych mniej jak to jest np z ia ze jeden dziala na jednego bardziej a na innego mniej To nie składnik tylko produkt konwersji w organizmu. Widziałem gdzieś wzór chemiczny i różnił się drobnym szczegółem od wzoru któregoś ia. Tak więc u osób podanych bold może zbijać estro.takie [...]
Za duży ciężar albo robiłeś przeprost o bólu o którym wspominasz podajże jest w odcinku lędźwiowym. Ja to mam swój sposób tak jak na zakwasy rozbić hehe Rowerek/Bieżnia później rozgrzewka nie robić mc/przysiadu wiadomo tego dnia jakies areo cos ewentualnie skakanka pod koniec czy na początku w zależności od intensywności bólu i na koniec sauna na [...]
Oprócz tych, które wymieniłeś przychodzą mi takie pozycje jak: Plutonium, Game Day, Ritual. Poza nimi dostępny jest też na serwisie aukcyjnym pre-workout Friction od VPX-u sam bym chętnie spróbował, podobno kosa jest, bez gery. Poza tym pamiętaj, żeby robić przerwy od przedtreningówek bo w końcu receptory zapychasz i wszystko działa słabo albo [...]
Sprawdziłem na własnej dupie, nawet sa w necie moje badania na konkurencyjnym forum wiec spokojna głowa Estradiol miałem ok 90 i zbiłem Inhibitem do 30.Prolaktyna tez spadła.Odnośnie viagry to spróbuj zamiast niej cialis.Cena podobna a cialis działa 36 godzin, mnie nie boli po nim głowa, nie dostaje czerwonej mordy Jak nie zadzia ła wrócisz do [...]
[...] sposobu. To wszystko kwestia organizacji. Jeśli dopiero zaczynasz na pewno grudzień jest trudnym miesiącem. Ale dla chcącego nic trudnego. W pracy nikt dziwnie nie patrzy jak odmawiam poczęstunku. Dobrze działa patent zalergią/unikaniem jakiegoś produktu. Mówię że nie jem glutenu i jakoś wszyscy lepiej reagują :) Dziewczyny dobrze gadają. No i [...]
radze zajrzeć tutaj http://www.sfd.pl/temat43126/ , a na przyszłość skorzystać z opcji "szukaj" a co do armageddonu opninie są dość sprzeczne więc jak uważasz, jak nie spróbujesz to się nie dowiesz (czy działa lub czy ci łap nie urwało) Zmieniony przez - oak w dniu 2004-12-20 09:52:28
[...] czy też nie między innymi są to parametry ciśnienia krwi które od czasu do czasu należy kontrolować nawet jeżeli jesteśmy osobami zdrową oraz badania lipidów gdzie z krwi dowiemy się jaki mamy poziom cholesterolu Jak wyglądają lipoproteiny LDL i HDL i czy faktycznie trzeba się tutaj zająć w pierwszej kolejności układem krążenia i jego zdrowiem
Nie brałem GM, brałem czyste jabłko + shotgun (2 cykle takie przerobiłem) teraz się szykuje do S.A.W + cm3 (jabłko) Jabłczan działa tak samo jak mono tylko z tym że po mono mam duża retencje wody a tego nie lubie dlatego jabłko ;-)
