[...] ? Można ćwiczyć plecy a przy tym oszczędzać kontuzjowany rejon. " Czyli masz na myśli ponowną rezygnacje z MC , przysiadu , wyciskania żołnierskiego ? Nie rozumiem zbytnio jak trenować aby nie obciążać kręgłosupa który bierze udział praktycznie w każdym z ćwiczeń w większym lub mniejszym stopniu . 2.) Skoro byłeś w gorszym stanie to aż ciężko [...]
Zacznij od 1/4 tabletki 0,25 mg jak apteka to będziesz zadowolony, z sidów na początku najczęściej występuje zatkany nos i podbicie nieco ciśnienia, nie u każdego sidy występują. U mnie dokładnie takie sajdy występują jak napisałeś ale działa na mnie bardzo dobrze. Powiedzmy 1/3 tabsa jest ok ale efekt nie utrzymuję się tak długo ale po 1/2 [...]
Oki znalazlam sie tu przez przypadek ale jak czytam co piszecie o tych masciach nieszczesnych to chyba cos wyjasnie: - mocznik rzeczywiscie dziala nawilzajaco przez zwiekszenie zatrzymywania wody w skorze, jednoczesnie w wiekszych stezeniach dziala zluszczajaco. Byc moze ma pozytywne dzialanie na rozstepy ale (wg. mnie) tylko na fizjologiczne, [...]
[...] nivea soft z biedronki. Zmieszałem raz w proporcjach 20% mocznik reszta krem zużyłem i brak skutku później 40% mocznika i też brak skutku poza tym, że przy 40% czuć jak złuszcza skórę to mimo to rozstępy czerwone nic się nie redukują. Teraz stosuje collagen renover z trec'a i coś tam działa bo nie powstają nowe rozstępy. Idźcie ludzie na [...]
[...] Ponadto zachęcam do przeczytania kilku wartościowych lektur : http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/articles/3402/skuteczne-odchudzanie--poradnik-dla-poczatkujacych [...]
[...] nie protestują to cieszę się z możliwości jedzenia chleba. Mogę bez niego żyć, ale wtedy mój mąż cierpi :P Jak zrobię w domu kanapki to jest święto. Zwyczajowo na kolację jakieś jajca- jajecznica albo omlet i dla niego to mogłoby być codziennie, więc mam ciężkie zadanie, żeby dieta była różnorodna a jednocześnie spełniała mężowe wymagania :) [...]
17.01 DT Dieta: Powiedziałam mężowi, że jak ma jakieś zachcianki to może z dwu dniowym wyprzedzeniem sygnalizować to postaram się je zmieścić w swojej diecie tak żebyśmy mogli razem zjeść :) Stąd dzisiaj na kolację kiełbasa grillowana :P 1. owsianka (rano często nie chce mi się nic innego kombinować chociaż z chęcią bym zjadła, ale trzeba ogarnąć [...]
na przyszłość spróbuj clouta, nie ma no boosterów i nie pompuje jak klasyczne stacki, wielu sportowćów uprawiających "areobowe" dyscypliny chwali go, może ci podpasuje z substancji godnych uwagi jesli chodzi o neuroprzekaźniki wymienić mozna: acetyl karnitynę - ulepszona forma zwykłem tyrozynę , rhodiola rhosea - bardzo przyjemne działa, [...]
Nie ma co dyskutowac, bo sie zaraz narobi balagonu, zwolennikow jak i antyzwolennikow bedzie w kazda strone po rowno. Byly ladne opakowania, laby o ktorych opinie dobre byly tylko na poczatku a pozniej obumieraja w poklasku. Trzymajmy sie jednego dziala / nie dziala a reszta wyjdzie z biegiem czasu tak jak to sie ma ze wszystkim. Wbijal ktos z was [...]
pregnyl mozesz kupic na refundacje i na 100%. co do hcg shree klocicie sie jak byscie nie wiedzieli ze trzyma sie je w lodowce, moze akurat trafiles na takie ktore ktos zle przechowywal i lipa bo jak widac wiekszosci dziala. po temacie Nie siej fermentu przyjacielu. Hcg przechowuje sie w lodowce zgodzę się ale dopiero po rozrobieniu przed [...]
Tu nie ma co pyerdolic, wbijcie titana to bedzie jasne a nie dywagacje..ap dziala tak samo dobrze jak od czasu gdy weszla na rynek i nie nie bylo koorva gorszych partii jak sie tu czyta. Ceber dziala to norma bo co tam ma nie dzialac ale bez jaj ze to jakis kosmos %-) ma w srodku co ma miec i finito.
Dodam od siebie krotkie spostrzezenie, jem po 2 saszetki dzienie, czy dziala czy nie, w mojej opinii dziala, bo jak bralem skora ladna, pojechalem na wakacje, nie bralem tada, i syfy zaczely wychodzic, dodam ze dieta ani sok sie nie zmienil, w smaku jest ok.
Po pierwsze- mam więcej doświadczenia w walce na ulicy niż Ty i Twoi koledzy razem wzięci. Po drugie- jesteś zawsze w stanie zobaczyć czy szykuje się jakaś akcja,wtedy odpowiednio już stosujesz pewne środki zaradcze,(ucieczka/zajęcie odpowiedniego miejsca/rozglądaniem się za odpowiednim narzędziem do użycia) itd(no chyba,że jesteś nawalony w [...]
Emil1111 -> jak czułeś się na drugi dzień po zabiegu? to jest taki "kryzys" -> zaczyna boleć bo już znieczulenie nie działa i emocje opadły? Zastanawiam się jak będzie mi się jechać samochodem na drugi dzień po zabiegu - czy kręcenie kierownicą jest mocno utrudnione?
Emil1111 -> jak czułeś się na drugi dzień po zabiegu? to jest taki "kryzys" -> zaczyna boleć bo już znieczulenie nie działa i emocje opadły? Zastanawiam się jak będzie mi się jechać samochodem na drugi dzień po zabiegu - czy kręcenie kierownicą jest mocno utrudnione? Możesz sobie zrobić test: przypiąć do sutów spinacze do prania, a dodatkowo [...]
@mosdef mi chodzi oteraz. Masz fajna klate. Troche wysilku i za pol roku jak wstawisz foty to bedzie inna klata. Mojej dziewczynienie przeszkadza to ze mam gino lekkie, ktore widac nawet przez koszulke ( dlatego musze sie jakos maskowac ) ale sam dla siebie chce zrobic i swietego spokoju ^^ W koncu te wakacje bedza na luziku i takie jak maja byc [...]
Miło mi czytać, że mój zabieg był dobrze wykonany, zobaczymy jednak jak to będzie po dłuższym czasie. Za wcześnie żeby się cieszyć. A co do Rylskiego może i faktycznie jest trochę wypromowany przez to forum i jakoś mało informacji o innych klinikach (poza Burdą), ale naprawdę mało tutaj złych opinii na temat jego "dzieł", zdecydowana większość [...]
[...] przecież. Zdecyduję się na Burdę z racji ceny i nieskomplikowanego przypadku. Napiszę jeszcze o rozciągliwości skóry. Otóż jeżeli się straci w jeden miesiąc 10 kg wagi, tak jak ja, to skóra na brzuchu trochę wisi przy zginaniu, ale przy wyprostowaniu lub napięciu mięśni brzuch wygląda jak deska do prasowania. Skórze trzeba dać czas, ona ma [...]
[...] pozytywnie zaskoczona. Łatwe w przygotowaniu, minusem jest niestety to, że trzeba długo na nie czekać. Jednak po 2 h w zamrażarce nie udało mi się już ich przemieszać, jak nakazywała instrukcja. %-) Smak czekolada - bardzo dobry, nie smakuje chemicznie. Milky - mniej wyczuwalny smak, ale po zatopieniu w nim płatków czekoladowych ( :-D ) [...]
Moje ciało się " sypie " co robić ?
