SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak działa

  • [...] nim wiem to duuza zaleta jego jest to,ze nie ma zakwasow, ktore utrudnialyby trening walki w dzien po silowni, z drugiej jednak strony jest to trening typowo kulturystyczny, jak na moj gust za duzo w nim cwiczen izolowanych typu wyciskanie francuskie, uginania na biceps itd. Istnieje podobna do HIT koncepcja treningu popularyzowana przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2005-08-19 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, że nie na każdego produkt działa - mam na myśli ogólnie suplementy. Aczkolwiek warto spróbować np. popić większą ilością płynu, zminimalizować jakiekolwiek tłuszcze w posiłku przedtreningowym. Jak pompa mięsniowa na treningu też jest mała to trzeba przeanalizować możliwe blędy w wykonywaniu ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2013-03-02 14:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak pisałem na każdego coś innego działa dlatego warto czasem kupić mniejsze opakowanie na przetestowanie a potem ewentualnie zaopatrzyć się w większe

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2013-03-06 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Widełki dla Testa: 2,2 - 9,8 Widełki dla estro: max 39.8 Niestety nie zrobiłem, moja wina. A co do testa to pewnego dnia po prostu stwierdziłem, że zrobie badania bo od jakiegoś czasu czuje, że rano po prostu nie stoi tak jak zawsze. Tak prozaicznie.. Co do odczuć to ogólnie czuje się dobrze, nie mam jako tako problemu z czymś innym. Gino [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12611 Data: 2016-08-31 11:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie bieganie?

    Post
    Inne dyscypliny

    Cwiczenia na silownie to np. kladziesz sztange na barkach obciazenie i szybki sprint w miejscu. Ponoc super dziala. Inne : klekasz jak w kosciele i pochylasz caly tulow w przod utrzymujac sie sila 2glowych. Pozniej podnosisz sie z lezenia. Bardzo trudne ale i skuteczne. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-08 23:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZYRTEC???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziala rownie mocno jak testosterol, DM, ZMA, fitosterole i masa innych supli nie rozumiem dlaczego jest tam zma...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 02:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie siodełko.... bo du.. boli

    Post
    Inne dyscypliny

    No moze tak . Jak mu sie nie podobają zwykłe spodenki moze kupic samą bielizne z coolmaxu co działa jak wkładka albo spodenki z pampersem ale takie przewiewne (np. merida albo mybike) troche drogie są ale coz..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2005-09-05 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysł na .. trening bez zmiany planu ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przenosy,triceps zamienić wyciskanie hantla jednorącz na obórącz(wtedy jest inny chwyt nie młotkowo ale nachwytem wiec całkiem inne ćwiczenie) itd.. i czy dokupić jeszcze jakiś eskapander to bym zamiast tych jednych rozpietek poziomych zrobił.. bo to w sumie inne ćwiczenie działa jeszcze bardziej na środek bo ruch jest bardziej do środka niż w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-09-30 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wystarcza ta dolna granica. ramię : biceps i triceps triceps - skaldający sie z 3 glow - boczna/dluga/przysrodkowa - jest znakomicie większą partią niż 2głowy. wiec jak napisałes robienie na biceps 7 a na triceps 5 serii wydaje sie conajmniej podejrzane -rozumiesz? na bic/ramienny i tric powinno sie robc ~tyle samo serii . mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2005-03-05 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WsPoMaGaCzE mÓzGu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie ja zamawiam z fasta - 42 dolce za 150 g... skuteczna dawka od mniej wiecej 1g (ale ja biorę wiecej) Co do GABA to tak jak Veg pisal - kiepsko przechodzi bariere krew mozg (teoretycznie) w praktyce czesc ludzi nie moze zniesc jej dzialania - silne mrowienie w calym ciele... chwilowe uspokojenie i.. koniec... o wiele lepszy jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11421 Data: 2005-04-04 09:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dzieje bo to nie sa dla niego wesole chwile. Tamten post powinien byc skasowany moim zdaniem. A wracając do tematu dopingu to to na czym wpadli chlopaki to jest ich sprawa i jakby chcieli to by napsiali na forum. Doping i sport to teraz jest praktycznie jedno. Wezmy np Rekord w przysiadzie Eda Coana 423\100 pobil go chyba w 1994 a wpade [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2010-10-26 00:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak antek nadal dziala?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 23:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy 8 tyg temu skonczyl tego antka, w szczycie szlo 150mg, po 4 tyg + 8k i to z 92 na 100 wiec dziala jak nalezy

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek z feniksa napewno dziala wiec ten pewnie tez zreszta podjem go to zobaczymy troche podmula ale dieta do ogarniecia jak na 5 tys kcal

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 91szefo, wcinam od tygodnia tego antka z tej nowszej serii, dokladnie z tą sama data wybita 25032014. wole ocenic po cyklu jak tam dziala ;-) aczkolwiek znajomy po tygodniu gdy mnie zobaczyl powiedzial ze troszke na ryjku napuchlem wiadomo ze nie widac tego az tak. cos tam na pewno siedzi, konkretniej napisze za jakis tydzien czy moze 2.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prop nie działa, wbiłem 1,5 butli i prawie nic nie poczułem, a jak dorzuciłem wino to praktycznie z dnia na dzień miazga. Pytanie teraz co zrobić dalej z tym cyklem. Jest teraz koniec 4 tygodnia. Ładować dalej tego propa (do innego nie mam dostepu) czy odstawić i skończyć na samym winie ? Tu temat o tym propie alchemi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2012-06-14 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat tutaj czuc dzialanie, nie jest to pacebo:-) bo jak przekombinujemy z dawką to wyraznie czuc dzialania somatyczne, czyli splycenie oddechu i czujemy sie jakby sreducho zaczynalo pracowac na wolniejszych obrotach i tego typu efekt moze potwierdzic wiele osob, wiec z tym, ze nie przekracza bariery krew mozg nie do konca mozna sie zgodzic, bo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2020-02-20 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chwalicie tą GABĘ, chyba z ciekawości dokupię i zwiększę jej dawkę ponad to, co jest w sleep-erze :-> Ja zdecydowanie polecam GABĘ, jak masz problemy z zaśnięciem, z wybudzaniem się w nocy, na mnie już dawka 750 mg GABY I 1 mg melatoniny działa mega mocno, śpię bardzo twardo a wstaję bardzo wypoczęty, w ciągu dnia już nie ziewam jak kiedyś nawet [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2020-02-20 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jemu nie o to chodzilo panowie ! prop e7d, chopie, to jakas pomyslka chyba, domyslam ze chodzi ci o cyklotestabolon, w ktorym jest 100mg propa i 150mg enana, ale to nie dziala tak jak ty tego chcesz uzyc, ten towar laduje sie e3d najrzadziej, bo jest tam prop, i walac ten towar domyslam sie ze chcesz go wykorzystac, wiec najrzadziej e3d, zeby prop [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-09-23 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Beta-Alanine

    Post
    XXL Nutrition

    Działa jak należy i wystarczy na dłuższy czas.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7511 Data: 2012-08-19 11:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)