no to tak nie da rady, niestety...zawsze cos kosztem czegos innego.. Zeby rzeźba była efektowna, trzeba najpierw mieć CO rzebic, a bez masy to troche jak chodzenie po wodzie, jak sie nie jest Jezusem..czyli- totalna pomyłka Co do masy-owszem, zawsze jak pracujesz nad budowaniem mięśni, jakaś część tego to będzie tłuszcz, który wpadnie niezależnie [...]
Faftaq http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html 1 kaps - 200mg w tescie pisalem na biezaco jak dzialaja na mnie takie dawki a tak po krotce moge Ci pwiedziec ze: 200mg wogole na mnie nie dziala 400mg zaleznie od dnia, pobudza lub troszke pobudza, czasem wieksza potliwosc 600mg wzmaga sie potliwosc, duze pobudzenie [...]
Anubis, może po prostu spróbuj podnieść odporność na bakterie które wystepują u Ciebie w trakcie anginy? jak zachorujesz to przed kuracją antybiotykiem zrób sobie wymaz z gardła + antybiogram, zobaczysz jaka bakteria siedzi u Ciebie w jamie ustnej i wywołuje anginy. Większość lekarzy leczy bakterie poprzez podanie antybiotyku a to w ten sposób [...]
[...] rozpiski, ale wszystkie te programy na wyskok dają popalić stawom!! Co do treningów - pewne rzeczy trzeba odpuścić po prostu.. Specjalnie ćwiczyć - nie znaczy "ćwiczyć jak do tej pory" i potem robić dodatkowe ćwiczenia, które pomogą stawom.. Co do przysiadów (sporo ich robisz) - są różne szkoły: - kolana nie wychodzą poza stopę; tyłek [...]
[...] sledzenie paczek. Czasto tez listy leza na poczcie, a listonosz awizo nie zostawia - warto sie przejsc na swoj urzad i sprawdzic, bo na goscia moze paczka czekac na poczcie (jak chce Ci sie samemy poszukac, mozesz zadzwonic na jego urzad pocztowy - jezeli JAKIMS CUDEM trafisz na sympatyczna Pania w okienku, też Ci sprawdzi czy list nie czeka)
[...] cieszy. Jednak coraz bardziej po głowie chodzi mi aby spróbować TKD. Oleje przedtreningowo z bcaa dzialaja swietnie ale czuje sie po nich troche surrealistycznie, nie wiem jak to opisac. Moze to kwestia wyczerpania b. intensywnych seriach w treningu. Zastanawiam sie czy nie dodac tu jakis karbów jeszcze. A jeszcze mocniej chodzi mi po głowie, [...]
ale to tak nie dziala ze zrobisz wiecej seri i beda lepsze efekty. jak koniecznie chcesz cos takiego to daj np. te partie 2x w tygodniu i raz wieksze ciezary mniej powtórzen , a drugi wiecej powtórzen i seri, a lzejszy
zgadza się stack każdy ma różny komfort, tylko może kopać jeden szybciej niż drugi, siła, masa, to już zależy od nas jak dobierzemy treningi a co do Xp zależy jak na kogo działa, pierwsi co brali go to zawsze dawało zadawalające efekty
glutamina ponoc niezle dziala...jak masz kase mozesz sprobowac albo jakies dobre witaminki, z olimpu dobrze wychodza cena/jakosc albo jak masz kase (wszystko o ten zasrany hajs sie rozbija) mozesz wziac cos z NOW Foods
beta-alanina dziala jak kreatyna, wiec potrzebuje nieco czasu by zmobilizować nasz organizm do pracy, nie ma tez znaczenia o jakiej porze dnia przyjmiesz, a dzialanie polegajace na swedzeniu skory, smyraniu nas nie ma wplywu na to, jak wygladac bedzie nasz trening, no chyba ze ci to przeszkadza i trening wyjdzie gorszy%) tak to nie ma znaczenia o [...]
Masa i rzeźba nie idą w parze ale każdy z nas ma jakieś grupy mieśniowe które są oporne na treningi i też takie które łatwo mu idzie budować i nawet przy ujemnym bilansie się moze olazać że te góry mięśniowe które łatwą nam rozbudować nie stracą na redukcji, czy nawet ćwiczenia w których masa ciała działa jak podciąganie, ktoś zrzucił 10 kg i np [...]
Znajomy z większym stażem (3 lata) mówił, że działa tak samo jak MR1 po wycofaniu 1.3 - Ja osobiscie chyba troszke zyebauem biorac cos takiego zaraz po cyklu na Assaulcie ;/ No trudno, juz puche zacząłem wiec ją dokończę. Potem na na pewno cykl na Mono pojedzie, albo mi ktoś jakiś lepszy poleci? :)
taaa, tylko szkoda ze zwykła kretka szybko schodzi:D włąsnie dlatego szukam kogos na kim XP działało podobnie jak na mnie, czyli nie działało:) i czy biorąc jakis inny stack cos poczuli. Słyszałem od znajomego ze lepiej na niego działa KO niz XP. no ale to jak zwykle pewnie sprawa indywidualna.
1,5 dawki i zero efektu???! powinna choć głowa boleć...u mnie jak przesadziłem ze stormem to zle sie czółem...a jak zmniejszyłem dawke to słabo działało.. moze XP zle na ciebie działa...???jest słaby po prostu....
nie ma sensu brac nolvy podczas cyklu ph, bomba ma w składzie antyestrogeny wiec amortyzacji jest brak, nawet jak masz tendencje to nic, wielu moich kumpli brało co mieli tendence do lipo i gino, np moj kumel ostatnio bral 17-methyl i mial niezle jazdy, pozniej bral h bomb 4 w podwojnych dawkach i bylo all ok, poprostu zjedz 12 tab clomidu lub z [...]
[...] ale bardzo skutecznie każdego dnia, całymi latami podkopujących nasze zdrowie i dobrostan. Są togluten i gliadyna z produktów pszennych (gluten obecnie stosowany jest jako konserwant prawie we wszystkich artykułach spożywczych), oraz kazeina z produktów mlecznych. Dawno temu młynarze piekli chleb z tzw. śruty, czyli ziarna z błonnikiem i [...]
[...] to wyrwac.. Bylem Komandosem/Jestem Komandosem. Ktos zapyta sie Ciebie co robisz/ gdzie pracujesz. Ty odpowiesz..jestem Komandosem, to tak dumnie brzmi, tak twardo.. to tak jak ja..tez poszedlem do ochrony dlatego zeby pozniej jak mnie zapyta dziewczyna gdzie pracujesz..powiedziec: Jestem Ochroniarzem/Bramkarzem (woooahh..musi byc twardy, dobry, [...]
stacki-który wybrać ???
