SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak działa

  • [...] wliczając w to konsultacje z dość dobrym endokrynologiem. Wielokrotnie odradzałem tego typu preparaty tutaj na forum, zwracając uwagę na mozliwe skutki uboczne, takie jak chocby spadek libido, podwyższenie prób watrobowych i inne. Dokonując małego podsuowania powiem tak: koncepcja jaką sobie obrałeś jest skazana na niepowodzenie, srodki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2011-03-16 09:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABLETKI OD PRYSZCZY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rano widze znow kolejne krosty, zlamuje rece...:( Dziekuje Wam za takie odpowiedzi i porady:*ciesze sie ze tos potrafi konkretnie doradzic." Ja porostu nie rozumiem jak dermatolog może stwierdzić, że wymaz jest niepotrzebny... Mówisz, że codziennie lub co kilka dni pojawiają Ci się nowe pryszcze, ropne. Domyślam się, że zostają po nich [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej brać przed treningiem. W kwestii argininy i cytruliny można je brać razem lub pojedynczo, dawkę należy dobrać indywidualnie osobiście argininy nie mogę dawać więcej jak 2-3g bo powyżej mam wrażenie że mnie zamula, natomiast cytruline mogę w dużych ilościach, ale zacznij od dawek np 3+3g jak nie będziesz czuć efektów to dodaj np. 1g aakg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2023-02-02 04:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam wszystkich po tak długiej mojej przerwie! Milo, ze ktoś się mną jeszcze interesuje hehe :) To teraz pisze jak to u mnie bylo- mialam 2 imprezy urodzinowe, ale wcale to nie znaczy, ze caly miesiąc tak wyglądał. Polako jest w błędzie :) ja naszczęście nie należę do typowych osiemnastek i nie imprezuje co weekend, wole machnąć porządny trening [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 23:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Nigdy nie używałam widelca i nie rozumiem ludzi którzy jedzą ryż widelcem %-) ELEXYZF - ale pytanie %-) 4 x w tyg na czczo po 45 min 4 x w tyg po treningu po 45 min Czasami jak widac rano skręcę wiecej zeby później kręcić mniej %-) SEVENLOAD - na silce :-) rano to orbitrek a po treningu bieżnia / stepper / orbitrek - na co mam ochote :-)) CIELU [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 08:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    HELLO ! :-D SEBA - bo nie ma stojaków na mojej siłowni !! a po drugie robię siady na maszynach, wychodzę bardziej z stopami do przodu przez co bardziej czuje dwóje/pupę, a na tym mi zależy ;-) tutaj na filmie mnie poniosło i chciałam trochę pomachać :-D DORIS - hahah myślę, że za jakiś czas ogarnę jakiś trening z HKD - będzie się działo %-) tutaj [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie działa a Skłon boczny gdybym np : po 2 miesiacach ćwiczeń brzucha zmienił na russian twist może tak być ? :) Jest ogólna zasada co do brzucha czy trzymać się podobnie jak innych partii mięśniowych :) ? ( co 2-3 tygodnie zmieniać trening ? ) Przed chwila skończyłem 20 minut skakanki :) (uczciwie to 18 minut bo czasami musiałem odsapnąć albo [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2011-01-03 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z treningiem gotowa do wpisywania ciężarów, więc jutro ma być pięknie :-D Chociaż jeden plus ma ta moja bezsenność... chodzę tak poirytowana i wszystko mnie wścieka, że jak matka do mnie zadzwoniła z pretensjami, że mi waga nie spada (że też jej się to nie nudzi...) to kazałam jej się odczepić od mojej d... tyłka i jak przyjeżdżam to jem wg [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 01:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jakim cudem, ale po 6 latach odzyskałam swój własny okres }:-((( 8-) }:-((( (ah te huśtawki nastroju) po około 30 dniach mnie znów odwiedził - elegancko. Gdzie byłam jak mnie nie było? miałam nawrót depresji... ale jakoś się pozbierałam i jest w miarę ok już, więc wrócę do dziennika jak tylko uda mi się ogarnąć godziny mojego [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 02:09:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bakłażanka z tą zmianą na 4 posiłki to tylko propozycja. Kwestia jak długo tak jesz. Bo jak jesz tak już jakiś czas a chcesz schudnąć to znaczy że nie działa. Jak dopiero zaczelas i tak Ci wygodnie to zostaw tak ale miej z tyłu głowy że jest taka opcja. Akurat co do ilości posiłków i przer między nimi ostatnio jest na prawdę dużo teorii :)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2016-01-12 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i przebarwienia:)oczywiście od czasu do czasu coś brzydkiego wyskoczy...ale i tak jest milion razy lepiej niż było:) trochę narzekam na to ze czasami robie sie czerwony jak burak, ale doktorek powiedziała że to minie po kuracji, wiec jestem dobrej myśli.. PS niedługo dam foty to sami ocenicie:) nie będzie to bajka, ale to już duży krok do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hm jak idzie kuracja...do konca lstopada ciagne 30mg, narazie działa, pooowooollii ale działa, w 2 miesiace twarz sie totalnie wyczysciła, klatka, brzuch totalnie wyczyszczone, nadal plecy mnie troche mecza, na bicach i barkach i przedramionach te czerwone plamki po syfach mam nadzieje ze izo da sobvie rade z tym...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heloooł! Nie no tragedia.. biorę kurę do buzi i mi się dźwiga {{:-( macie jakieś pomysły? wołowinę i jajka mogę jeść maks na śniadanie i kolację, ale trzy środkowe posiłki zwykle mam na wynos... nabiał odpada. Już nie wiem co mam robić {{:-( Iccana to raczej nie kwestia ilości, chociaż zjem jeden posiłek i jestem najedzona.. to chyba moja awersja [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 12:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie u ekto- czy BCAA wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też tak uważam, jak za mało hajsu zaczyna wpadać, "robimy" nowe badania i znowu działa. I co najważniejsze dajemy hajsy gadającym głową i forum internetowym żeby jak Gebbels powtarzały i zacznie samo działać... Jedyne co na pewno działa to sterydy :) I tylko pytanie czy chcę tego czy nie. Finansowo na pewno taniej wychodzi niż łykanie supli i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2018-05-21 15:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zielona herbata zawiera kofeinę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwija w organizmie swe lecznicze działanie. Ilość poszczególnych składników zależy nie tylko od gatunku. Bardzo istotnym czynnikiem jest także wiek zrywanych listków, jak również zabiegi stosowane przy przetwarzaniu. O ostatecznych walorach naparu decyduje również ilość użytego suszu, długość zaparzania, temperatura użytej do zaparzania [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-15 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Nox pump extreme i troszke sie zawiodlem, bo spodziewalem sie mocnego udezenia a jedyne co odczulem to wieksza motywacja na treningu. Smak okropny, ale nie o to tu chodzi. Niewiem czemu ale na moj organizme wszystko jakos tak slabiej dziala. ;) Nox zadzialal, ale nie bylo tak jak opiniach innych uzytkownikow Moja waga 95kg klata 110cm bic 40cm

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Nox pump extreme i troszke sie zawiodlem, bo spodziewalem sie mocnego udezenia a jedyne co odczulem to wieksza motywacja na treningu. Smak okropny, ale nie o to tu chodzi. Niewiem czemu ale na moj organizme wszystko jakos tak slabiej dziala. ;) Nox zadzialal, ale nie bylo tak jak opiniach innych uzytkownikow Moja waga 95kg klata 110cm bic 40cm

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCKOKS - nie nie upadłem na głowę kolego. "człowieku wiesz jak szaro niebieski dy kopie w dupsko ?" Tak, wiem. DY mnie praktycznie wcale nie rusza - trochę większa wytrzymałość na treningach i minimalnie większa pompa. Ogólnie bardzo słabiutko. Kolego MCKOKS spokojnie - nie gorączkuj się tak. Cieszę się że na Ciebie bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po alkoholu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przed pojsciem spac minimum 0.5l wody, a jak dasz rade to 1l (niegazowanej), 1000mg wit.C, 250mg magnezu +b1 + b6 + b12 (sa kompleksowe takie piguly witaminki B), potas. Gwarantuje, ze po przebudzeniu: a) nie bedzie bolala glowa w ogole! b) nie bedzie zwaly na zoladu i spokojnie bedzie mozna zjesc sobie sniadanko/obiadek c) pozostanie z dnia [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    KoksikzBG pytałes jak M-stak działa... Tak więc Ci odpowiem...- nie działa

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)