@rokando Pamietaj ze mocz dziala podobnie jak kwasy Aha, wiec sciera niejako martwy naskorek. Potem podzialales ta twoja biala mascia, co tylko podraznilo skore. Polecam robic to naperzemiennie w jeden dzien Mocz, w inny dzien twoja masc. Zaczerwienienie zejdzie po kilku dniach, smaruj sie kremami i myj sie lagodnymi srodkami <np mydlo [...]
Martucca, chcę chcę chcę!!! oki- rozumiem, że na konkurs przyjdzie czas, PRZYSWOJONE :-) Ja raczej z umysłów ścisłych, więc jak będą konkretne instrukcje myślę, że dam radę bez trzymania za rączkę, wystarczy wymagające oko od czasu do czasu:-)). Chętnie będę podpatrywać inne dziewczyny, tylko na które dzienniki patrzeć (Ladies podobne gabarytem i [...]
eee...tam....co do Wilhelma mam zaufanie! jak mówi, że nie działa to nie działa...zresztą Bul tez jakoś nie zachwyca się na Olimpowym Tribusem:(((( Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
brac brał i ja w to wierze..inna sprawa jest to,ze zanim go jeszcze kupił to juz biadolił:))ze tribulus nie działa.. pozatym tak jak pisałem ..na kazdego kazdy suplement działa inaczej...znam takich co ich meta nie rusza...i nie jest to kit!! bigger tm
Megace jadlem jak bylem mlody - chcialem przytyc a balem sie wtedy metki itp. Nie wiem jak zachowuje sie megace podczas cyklu wiec tutaj nie pomoge. Co do mk677 nie robilem badan ale i tak nic nie czulem ;/ wiec moze za krotko bralem bo tylko 2mc po 40mg. Wiec jezeli masz opinie ze to dziala to pewnie dziala - ja osobicie nie czulem. Zmieniony [...]
tak, działa wszystko tylko mikrofon działa ale nie jak należy że tak powiem, (do mikrofonu trzeba mówić głośniej to jakaś drobna usterka,działa ale trzeba mówić głośniej bo inaczej 2 osoba ledwno cie słyszy) (mikrofon to nie głośnik, bo ostatnio mówie znajomemu to sie pyta czy piosenki jak póści to tez mu pójda ciszej, masakra) Zmieniony przez - [...]
Wszystko działa moze nie na tyle ile podaje producent ale działa! Nawet maleńka żółta tabletka zwana Witaminą C działa i to tylko jedna sztuka może efektów nie widać ale działa. Info które chciałem uzyskać mam niech post odejdzie w zapomnienie odświeże jak zjem testosterol :)
Wyborowa z sokiem pomidorowym... Art dobry dla wszystkich, ktorzy uwazaja, ze jesli 'nie poce sie jak swina' to spalacz nie dziala. Prawda jes taka, ze wiekszosc sezonowcow siegajacych po Venomy i inne dranstwa w zupelnosci ten sam efekt moglaby uzyskac popijajac 'mala czarna' na pol godziny przed treningiem.
[...] dlaczego interwały/aeroby robi się po treningu ? Ja np. nie mam już ochoty i siły na bieganie/jazde na rowerze zaraz po treningu. Za to wieczorem bardzo chętnie. Czy to ma jakieś znaczenie? Dzieki pozdro! U mnie interwały albo aeroby lecą rano naczczo i po treningu siłowym. Dlaczego? Dlatego że jest to bardziej sensowne niż podejmowanie się [...]
[...] coraz lepiej. Ja wcześniej miałam wszystko cacy, a na koniec coś mnie zatkało, nie dziala ani siemię lniane ani otręby, ani woda pita przed śniadaniem i na noc...hm na cóż jak do końca tygodnia sie nic nie ruszy w tej materii, to biorę się za bardziej restrykcyjne, ale w 100% skuteczne sposoby Zostało 8 dni - na tyle mamy suplementów, czyli w [...]
[...] dodałbym jeden dzień treningowy więcej, tym samym podnosząc ogólną intensywność i ćwiczyłbym w ten dzień biceps z tricepsem,dodając do tego łydki i może brzuch.Nie wiem ale jakoś nie przemawia do mnie trening bicepsa po treningu pleców. Już w samym treningu bica dodałbym zamiast modlitewnika lub uginań o kolano ( dla mnie są to podobne [...]
[...] na co dzien.... Nie mam tu oczywiście na myśli młodych mistrzów-bo to sa zupełnie inni ludzie-ale chodzi ogrupe ćwiczacych z planami na udział w zawodach,na sukcesy,na prace jako instruktor,trener,,myślących o własnej siłowni itp Pomarudzę trochę jak to dziadki maja w zwyczaju:kiedyś,tak jak mówił Nol,nie było przeszkód trenować w starej pralni [...]
rob richie twierdzil ze jest natural i niedawno go zlapali jak wygral zawody, dostal dyskwalifikacje i gosc z 2gim miejscem zajal jego, nawet te 'suchary' sa na szprycy, jak ktos wyzej napisal da sie tak wygladac na sucho przy wszystkim dopietym na ostatni guzik i genie od boga, tak samo mozna mowic ze da sie wygladac jak heath biorac sterydy? [...]
7 kg masy :) po cyklu zostalo mi 5 :) wiec nie ma duzych spadkow :) o sile nie wspomne :) bo duzo mi nie spadlo :) w lapkach tym bardziej :0 cena/jakos jest ok :)tania i dobra: ) zacznijmy od tego ze dzialanie jest zwiazane zarowno z dieta treningiem jak i mozliwosciami genetycznymi organizmu :) wiec na jednych dziala bardzo dobrze na innych [...]
Panowie,nie ma reguł dotyczących na temat ile po tym suplemencie ma przyjść siły,obwodów itd. Na każdego inaczej to działa,nie każdy przeprowadza tak dobre treningi jak inny,nie każdy tyle je co inny... Ja jestem tydzień po cyklu a moje wymiary po stosowaniu tego monohydratu (zaznaczam że to był mój pierwszy cykl,ćwicze ponad 1,5 roku) Przed/Po [...]
Jak powyzej, dobry peeling to podstawa, jest tylko jeden problem. Zabiegi kwasami czy mikrodermabrazja to zabiegi ktorych nie da sie robic czesto. W kazdym razie. Do zabiegow jakis dobry krem dotleniajacy z duza iloscia witamin cos typu High Recharge, badz Hydra Detox Biothermu, albo Energize Total Lancome Homme. Cos tego typu rano i wieczorem to [...]
ostatnie zdanie co do czita - bo musze to napisać pewnie Ty czytałes,jak ja czytałem,jak wielu czytało też - że czit przeszkadza w reduckji to o czym napisałem kilka postów wyżej - to głowna przyczyna tego że jest taki mit robienie czita w nieodpowiednim momencie za szybko czy kiedy nie ma progresu czy złego za długiego czy - oszukiwanie przez [...]
[...] w buzi obtaczam we wziętym łyku wody wszystkie suple i wtedy łykam, a łykam naprawdę garść i dzielę ją maks na dwa razy (kilka razy nawet się rozpędziłem na raz :-P ), jak przyjdzie dzień, że nie chce mi przejść przez gardło to biorę kilka łyków wody i dopiero suplementy Znalazłem ZMA + GABA w jednym, opłaca się to? Jakie Ty GABA masz? [...]
Ksiedzu może nadmienię tylko, że my nie dyskutujemy o jakości/działaniu (tą kwestię pomijam osobiście i się nie będę ustosunkowywał bo nie mam wiedzy w tym zakresie) a o kwestii formalno-prawnej. A kwestia formalno-prawna jest taka, że w mojej ocenie under próbuje się uprawdopodobnić do apteki, ale co więcej - jak można wyczytać - informuje się [...]
[...] no...widze, że się nie poddajesz i wybrałaś diete <brawa> Wprawdzie nie jest to mój "typ" diety, ale kogo to obchodzi Ważne, że zdobędziesz doświadczenie jakies. To zawsze procentuje pozniej "Co czytałam? O diecie CDK (...)i innych dla sportowcow" CKD z powodzeniem mogą stosowac i zwykli smiertelnicy - tylko [...]