Postaram sie powiedziec conieco jakie objawy mogly by miec z tarczyca wspolnego. A wiec mam -letkie cienie pod oczami po lewy wiecej niz w prawym %-) -suche i łamliwe włosy, przerzedzenie owłosienia, -żółta, blada, zimna skóra chodz ta zolta skora moze byc od -problemy z usnieciem -co kilka dni mam takie lenistwo w sobie zadnej checi do zycia [...]
Ja pierwszy raz w życiu użyłem kalklulatora z SFD i u mnie spradził się idealnie. ,zapedwne jest jakiś błąd +- 100 kcal ale żaden chyba nie da idealnego wyniku. Po obserwacji ciałą i diety przez ponad półtorej roku wiem że ten kalklulator na mnie działa super zarówno na mase jak i na redu
Potwierdzam turek bardzo fajna sprawa a oryginal dziala szykbo przez zapomnienie popilem tablete kawa i przyznam szczerze ze takiej siekiery w glowie dawno nie mialem Czarny nie jedz antka kobieta Cie zostawi jak lape zapuchnieta bedziesz mial Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2006-09-24 23:30:59
To jakie będą efekty zależy przede wszystkim od diety, ważna jest ilość dostarczanych kalorii. Jeśli będzie deficyt to wyjdzie redukcja, na dodatnim bilansie będzie masa - mięśniowa albo tłuszczowa ;-) Posiłki wcale nie muszą być duże, kalorie można podbić np. tłuszczem. Szczególnie na diecie wegetariańskiej warto włączyć orzechy i nasiona, które [...]
[...] => czyli rozpadu amionokwasów itp => to działa w dwie strony bo organizm przez ten katabolizm właśnie 'wysyła' impuls do mózgu żeby _zwiększył syntezę białka_ a jak ładujesz BCAA to organizm nie ma potrzeby zwiększania syntezy białek bo nic nie zostało uszkodzone!! " tez sie nad tym ostatnio zastanawialem nad tym czy slusznie [...]
Ja dla mnie wszystkie antykataboliki sa ok, jakbym mial wszystkie to zarlbym wszystkie poza tym czuc wzmozona regeneracje wiec wszystko dziala...jak nalezy... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bierz najtańsze bo skład ma wszytko ten sam. a czy mono czy jabłko to nie ma różnicy działa podobnie i bez różnicy czy w proszku czy w tabletkach jak ci wygodniej tak bierz.
jesli cos na was dziala to ciagnijcie to tyle czasu ile sie da, a jakiekolwiek modyfikacje wprowadzajcie jak najwolniej. jesli cos przestaje dzialac w ogole, wtedy zmieniacie trening o 180 stopni.
Dzięki, ale mam problem i tak,nie wiem co zjesc przed i po treningu, a jestem jakies 40km od domu bo po szkole trening zazywczaj za jakąś godzinkę-dwie. Jakieś carbo przed a po białko czy jak to działa?
Widze ze zalozyles temat, wiec odpowiem tu, dawka ari 0.25mg 2x w tyg powinna byc ok, po jakims czasie oczywiscie sprawdzisz sobie estro Ari jako ai podnosci testosteron, kazde zbicie estro podnosi testosteron, ale u Ciebie w zwazku z tym ze jestes na clomidzie i testa masz wywindowanego sztucznie, to zbicie estro raczej testa nie dzwignie wyzej, [...]
[...] , bo organizm ma jej dostateczna ilosc z zewnatrz. Tym samym tluszcze, po odstawieniu l-karnityny (tej polykanej) spalaja sie coraz wolniej i ciezej poniewaz nie maja jak dostac sie do wnetrza mitochondriow ktore sa "silownia Twojego organizmu"(bo nie ma przez jakis czas produkcji l-karnityny naturalnej-nosnika)... Karnityna [...]
Nie, gainer działa jak kanapka z szynką, tylko jest słodki i posiada kolorową etykietę, zawierającą celowo użyte słowa, takie jak: anabolizm, mięśnie, masa, siła, etc.
a mi sie wydaje ze to jedna wielka wy***a robiona gdzies rosja-ukraina, bo raczej nie moze nie dzialac, nie mialem porownania ale z zaczytanych opinii clen to czasem cudowny srodek, moim zdaniem po tym chinolu to jedna wielka lipa i pieniadze wywalone w bloto, zobaczymy jak zapodam innego producenta moze jestem cyborgiem i na mnie nie dziala
Zgadzam się z tobą to zupełnie jak pisz Ambroziak, że jezeli jakiś pordukt nie działa wystraczy dokupic 10 innych produktów koniecznie firmy olimp wydać kupę szmalu, a jesli nie zadziałają to winą obarczyć wiatr że wiał w lewo a nie w prawo... hehehe
say what?? czyli tluszcze tak sie same z siebie dobrze pala i jest wypas... nie dziala to lepiej po odpowiednim jedzonku?? mhmm... no nie no... ja sie nie znam i nie bede sie klocil - tluszcze najlepiej pala sie jak jestesmy na czczo, bo nie potrzeba nam niczego do tego...
[...] odpowiednia ilosc z diety..:) no i co z ta kratyna?? tu kolega wyzej pisze ze jabłczan, tam wyzej ktos napisal ze mono. rozumiem ze organizm kazdego jest inny i inaczej moge zareagowac no ale zalezy mi na czystej wytrzymalosci ale ktora osiane z kreatyny. teraz kupie beat-alanine i zobacze jak to dziala a od lutego zaczne z kreatyna..
tomsZiom no być może, u mnie jest ok jestem w 4 tyg a6w mięśnie się rozwijają i masa idzie w górę,być może nie jakoś szybko, ale powoli, stabilnie pnie się w góręwięc dlatego poleciłem, nie mam pojęcia jak takie połączenie działa na innych, to jest moja subiektywna opinia pzdr
znikome wspomaganie, jak masz tłustą cere to lekko ja wysuszy czy tam z normalizuje. jedym pomaga inny mnie :P łykaj to sie przekonasz jak na tobie działa
[...] w seriach: wyciskanie na klatkę 62 z progresją do 68 przysiady 65 z progresją do 71 martwy ciąg 68 z progresją do 74 Jakieś 13 miesięcy temu ważyłem 72, obecnie tak jak wyżej - 86 kg. Jeśli chodzi o łapanie masy to nie jest najgorzej ale tez jakiejś rewelacji nie ma bo jestem taki ekto-mezo coś pomiędzy, nie idzie mi to jakoś strasznie [...]
anapolin-50 od Lyka Labs
