1 czy MC można robić podchwytem ??? jak chcesz to możesz robić 2 czy mogę brać tak kreatyne: po siłowni i przed snem przypuszczalnie tak 3 jak mam bardzo rozbudować swoje barki ??zwiększyć l powt do 14 ??? ćwicz prawidłowo 4 ile kosztuje abonament ???(na miecha) różnie, zależy od miasta 5 jakie wymiary ma mieć worek treningowy ??? według uznania [...]
a jak wg. was działa ten mix hormonalny co jest w amg na podbicie teścia? ja ogólnie czuje, ze coś sie dzieje ;D i trochę mnie sutki swędziały na początku (ale nie daje glowy ze to przez to :D);D
i jak po nox pump? probowalem pare razy, i jak na mnie nic nie dziala, tak nox pump cos czuc. bardziej nakrecenie do treningu niz pompa, ale jak sie jest wyj**anym taki tryb animal jest ok :-)
[...] łokcie przy ciele. Mało tego... zrobiłem 4 serie po 20 powt i 2 serie po 15. Bez obciążenia, a tak mi potyrało tricepsy, że szok. Może warto by zmniejszyć sobie odległość? Ale wtedy jak to działa również na klatkę piersiową? Trice były twarde jak kamień, a cycki wiotkie jak u emerytki }:-( Zmieniony przez - clown w dniu 2016-08-13 07:28:47
Temat poruszony przez Paco byl juz jakis czas temu poruszany w moim temacie. W pewnym sensie owszem masz racje Paco,bo kulturystyka to setki wyzeczen i ciągła walka ze sobą. Nie pamiętam kiedy miałem w ustach piwo czy kiedy bylem na baletach,ale to własnie różni ludzi z pasją od "zwykłych śmiertelnikow". Sa ludzie którzy trenują,bo lubia [...]
[...] w MD,FA oraz konsultuje to z zawodnikami ktorzy mają duzo większa wiedze ode mnie i powoli wprowadzam to do swojej diety jeśli uważam,że jest mi potrzebne i wtedy patrze jak reaguje moj organizm. Wazne jest żeby nie zamienic wszystkioeg na raz tj. treningu i diety,bo jesli cos Nam zacznie szkodzic lub własnie pomogac to nie bedziemy wstanie [...]
[...] XPANDa, ale XTREME PUMPa o ktorym jeszcze chyba nie ma tematu. smak orange (przeraziła mnie myśl o tym ze HP czeka na mnie w domu o smaku "orange blast" i nie wiem jak go pic ;/) ale xpand o wiele lepszy. smak 6-7/10. co do działania to masakra!!!! pozamiatał mnie. nieprawdopodbna pompa, moc na treningu jestem bardzo bardzo zadowolony! [...]
Nie wierz w testy antydopingowe w sportach silowych i sylwetkowych w innych niz olimpijska federacjach ;) CF w stanach ma byc show i zasady antydopingowe sa tam takie same jak w NFL, NBA, NHL itp, czyli zadne lub iluzoryczne. Co do dostepnosci - w stanach i na podobnych rynkach nic nie dziala jak u nas. Kupuje sie od chinczykow odczynniki i [...]
[...] 26 upalnych kilometrów z grupą biegową w Górach Izerskich. W sierpniu mam już 67 wybieganych km i żadnej innej aktywności :) Pierwsze kettle niebawem, będzie zakwas jak nic! Dla poszukiwaczy przygód, którzy cenią sobie spokój, dzikość przyrody, puste szlaki i słowo "Rumunia" nie działa na nich jak off na komary - gorąco polecam Góry [...]
no przepraszam panie B. ale ja potrafie co nieco rozroznic i troche sie znam, jestem takze instruktorem fitnessu i narciarstwa. Niestety widze jak rentgen a TWoj problem wydaje mi sie czyms w rodzaju kobiecego fochu i trzeba sie troszke uswiadomic. Odpisz teraz ze zrozpaczony wzialem 1g efedryny i tez nie dziala i bedzie sedno calej sprawy. Po [...]
[...] można jeszcze wiele zmienic,pod warunkiem, że sie przebudzimy. Wywiad zawiera też pytania i odpowiedzi na temat prawdziwego duchowego przeznaczenia człowieka, i to, w jaki sposób możemy wzrastac w tym, decydujacym dla ludzkosci i Ziemi, okresie. 7. NOWY PORZADEK SWIATA -MM- W mojej książce mówiłem o dehumanizacji ( odczłowieczeniu). [...]
[...] poniżej. Sile było widac na niektórych filmach. Progres w sile porównując 1-wszy o ostatni trening – w cwiczeniach wielostanowych był olbrzymi – jak na taki krotki okres czasu. Olbrzymi dla mnie – dla większości to i tak będą ‘male ciezarki’ – ale ja nigdy wczesniej nie zrobiłem [...]
[...] - nie z 15 a 6 kwietnia 1990 roku. Pisałem o później porze wiec prosze o wybaczenie. Odniosę sie dzisiaj to niektórych spraw poruszonych przez was. "loot napisał: a w jakim przypadku mogą do mnie strzelać? np: gdy masz broń i stanowisz zagrozenie dla nich lub dla innych. " Nie tylko. Policjant moze użyć broni w stosunku do innych [...]
[...] teraz bo jestem głodny i chodzę ciągle do lodówki się popatrzeć %-) Po wczorajszym opitoleniu 250g białka w 3-4h dziś sylwetka wyjątkowo fajna bo np. wczoraj czułem się jakiś mocno zamglony. Samopoczucie również dziś mega i brak zmęczenia. Może to ten wczorajszy browar nad Wisłą coś dał %-) Spytałem się czy warto brać jakiś spalacz z yohą bo [...]
tyle ma do receptorów, ze jak masz długi cykl to nie używasz jednego środka więc w temacie czyszczenia receptorów używasz go w celu pomocy zanikającym jądrom jako uzupełnienie terapii czyszczenia dodatkowo jeśli czyścisz receptory bez saa w krwii to podniesie Ci libido wówczas i teścia w organizmie. czy sens mojej wypowiedzi już jest jaśniejszy? [...]
Grejpfruta lepiej zjedz niż wyciskaj - lepiej na tym wyjdziesz. Boczek i kiełbasa jak mieszczą się w bilansie to jedz (tylko mowa o kiełbasie domowej a nie pakowanej chemią sklepową). Wzdymać może teoretycznie wszystko od glutenu przez warzywa po kawę - musisz sprawdzać co jak na Ciebie działa ;-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-03-27 [...]
....hihihih - na pewno nie zamula - jak narazie tak naprawde 0 odczuc - brałem przez tydzie tylko 2 kaps - od kilku dni jestem na 3k/dzień - i tez jakos bardzo go nie czuje. na mnie spalacze jakos dziwnie działają - albo nic nie czuje - jak juz jakis działa to mnie muli i mam zawiechy - tak na mnie działają .......kiedys go nie wezme i wtedy bede [...]
[...] Wyslalas, dostalas sie, wiec teraz juz tylko pora siac te poslady i do roboty ;-D Myse, ze to jest szansa nie tylko dla Wojtka Jusiela, zeby poobserwowac na dosc duzej grupie zmiany w krotkim czasie, ale i samemu zobaczyc jak organizm dziala. Wiec skoro uwazasz sie za poczatkujaca (sic), to tym bardziej to okazja, zeby sie czegos nauczyc ;-)
TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC - AMG + STANOFUSION
