SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak działa

  • Parówka - jak to zrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I tak po jakimś czasie pojawią się ponownie :) Ale jak już chcesz to zrobić to wlewasz do naczynia gorącą wodę lub napar ziołowy, np. z rumianku i trzymasz nad tym twarz przez kilka minut. Głowę nakrywasz ręcznikiem, żeby para nie ulatniała się. Dodatek ziół działa dezynfekująco, a para rozszerza pory. Pamiętaj, że to zatkane pory wywołują [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15310 Data: 2007-11-22 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test działa ale troszkę skromny wynik jak na 250 mg co 4 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2015-12-30 06:46:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • test działa ale troszkę skromny wynik jak na 250 mg co 4 dni Co 4 dni biłem dopiero od 6 tygodnia czyli de facto 2 ostatnie strzały przed badaniem. Poprzednie 5 tygodni było co 5 dni ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2015-12-30 10:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy HMB dziala,podobno nie Tak jak glutamina.Uprzedzam odp,ktore moga "wyskoczyc" po mojej. Ale,ze pracuje w sklepie z odzywkami,to sie sprzedaje. Bialko + glutamina + carbo.Mysle,ze na poczatek bylby dobry taki zestaw. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-23 23:18:50

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-02-23 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gosteczek ja bym lekko zmodyfikowal ten plan ale sprawdz na sobie, jezeli bedzie dzialal tak dobrze jak poprzedni to jedz go (bo jest bardzo podobny do tego poprzedniego). Najwazniejsza jest obserwacja jak Twoje cialo reaguje. Jak poczujesz zastoj to zamien unoszenie ramion w przod z hantlami na podciaganie sztangi wzdluz tulowia, dodaj progresje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2005-12-03 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Doping

    Saa grubo się mylisz.Na temat treningu wiem bardzo dużo i jestem pewny że to jak ćwiczę jest w 100% dla mnie najbardziej efektywnym treningiem.Skąd ta pewność??Ponieważ przez te 6 lat przeczytałem kilogramy makulatury na temat kulturystyki,samego treningu i odżywiania.A ten czas który już poświeciłem na budowanie mojego ciała pozwolił mi na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2003-09-24 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albi pyta!! :D odpowiadac!! ;D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nowy "mistrz kulturystyki" nam rosnie) i 4) albo jestes nieswiadomy-nowicjusz,czyli dopiero zaczynasz i wszystko na ciebie dziala,ale do czasu. poczekamy,jak sie obudzisz z reka w nocniku,bo nie bedziesz wiedzial dlaczego wszystko nagle sie skonczylo i bynajmniej zmiany cwiczen(najczesciej aplikowana tutaj metoda) i inne [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2007-12-13 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie- Tiusipec

    Post
    Doping

    [...] 10 to zdecydowanie za dużo. Poza tym na prawdę nie ma sensu brać samej efedyny (Kasa dzięki swojemu wielkiemu doświadczeniu pewnie uważa inaczej). Bierzesz to z kofeiną, a jak działanie jest za słabe wzmacniasz aspiryną bądź guaraną z johimbiną. Tu można trochę pokombinować. Obecnie rezygnuje się powoli z dodawania aspiryny głównie ze względów [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2005-11-16 10:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drogą tez sie dziwie że na mostek dał takie dawki i po co ta meta? Test działa antykatabolicznie i wystarczy sam .Chyba że to przedłużenie cyklu. Może dać niewielkie dawki jakiegos inhibitora aromatazy wszysto w zaleznosci od dalszych planów.LH i FSH bliskie zeru to norma przy takich dawkach. Po odbloku złozonym z sermów i HCG te parametry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-09-05 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to profilu jakoś nie mogę dodać bo nie mam zdjęcia do wklejenia i nie chce pójść bez tego a jeżeli chodzi o suple to sądzę że większość jest przydatna prócz Tauryny ale jak się skończy to z niej rezygnuje. Jeżeli chodzi o HMB to biorę je bo mam za free od znajomego i jedną puszkę raz na 2 miechy mi daje . Glukozaminę biorę bo odkąd ją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2010-08-30 15:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno ok 3500 - 4000 kcal jem dziennie i białka z 200 g. Czyli mam jeść jeszcze więcej ? Niektorzy jedzą jak leci i test działa jak należy.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2017-02-19 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie do karateków

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tej materii jest dosyć skromne, chociaż podstawowe nikyo raz mi uratowało tyłek, ale z moją techniką działa raczej na przysłowiowych "leszczy" No, a co do pytania jak są te rzuty poprzez skręcenie ręki na zewnątrz(dokłądniej nadgarstka) to jeśli wykonujemy to na niewyćwiczonym przeciwniku, nad którym mamy jeszcze sporą przewagę siły i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2012-06-10 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głęboki sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha, jeszcze jedno: zamiast cos brac moze by cos ograniczyc, np. nie pij herbaty wieczor - dziala prawie jak kawa. A jak juz masz ochote to zaparz 2 razy i wypij ta z drugiego parzenia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2007-01-20 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore wino wybrać??

    Post
    Doping

    -Neal- nie ma co precyzowac na poczatku sam myslalem, ze to apteka ale z czasem to przestalo dzialac jak powinno i kilka osob poszperalo troszke therapharma nie robi cetabonu - http://www.therapharma.com.ph/thera_genpage.asp?SectionID=products&SubSectionID=prodcardio thera nie ma takich opakowan, dziwne zeby wszystko mieli w blistrach a cetke [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2006-09-08 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Zloty Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec moze jakies streszczenie i objasnienie tego jak to dziala ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2004-10-07 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudoefedryna

    Post
    Doping

    ej brałęm tussi i działa jak należy więc nie puisać bzdur i jak flex trzeba recke może ci sięuda wyrwaćjeden listek ale nie więcej na apteke ale jak masz ich 5 w miescie to już ejst coś

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2011-02-14 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce takiej imprezy. Donata Simanaitis - to człowiek, który sprowadził Japońską organizację do Polski. Jest promotorem litewskim, ściśle współpracującym z K-1 i działa jako jej przedstawiciel na Europę. Ostatnie lata w Polsce obfitowały w liczne gale sportów walki, gdzie walki toczono na zasadach K-1. Najlepiej pod tym względem wyglądały [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2008-04-08 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z trądzikiem jak z każda choroba - jeśli mamy możliwość najlepiej wyleczyć przyczyne a nie objaw. Z moich obserwacji wynika że zwykły trądzik ma podłoże w diecie lub w alergii na jakieś roztocze kurzu domowego lub grzyby. Co do diety - generalnie blee jest cały nabiał. Od mleka poprzez jogurty do serów i rownież czekolad. Nie wiedzieć czemu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2010-06-25 00:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż - jak to z nim jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Popijając w trakcie posiłku zjesz więcej.-To zalezy jak na kogos to dziala. 2. Pijąc przed posiłkiem, zjesz mniej. Żołądek będzie już bardziej wypełniony i w trakcie posiłku wcześniej odczujesz uczucie sytości.-Zakladajac,ze w czasie tego posilku woda bedzie jeszcze w zoladku to raczej nie ma duzego znaczenia czy pijesz przed czy w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2008-05-10 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spojrzalem w Twoj profil i nie widze niczego szczegolnego na klate biore wiecej mimo ze waze mnieji jestem mlodszy rok.cwicz sobie tak jak chcesz mi to wisi.duzo rzeczy juz probowalem i na mnie najlepij dziala to co napisalem.duzo mnie nauczyli na silce.rob sobie jak chcesz.a co do tego ze Ci duze kaptury urosly to gorzej dla Ciebie.pewnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2004-06-26 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)