SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecie czego nie lubie u dziewczyn? ze sa dechami niemoglbym miec dziewczyny dechy tak samo np takiego patyka

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 01:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podobno bylo od za***ania szczegolnie ukrainki nie ktore byly fajne no coz zaluje tego jak jasna cholera ale kto wie moze w tym roku na cos takiego sie zalapie hades - dziewczyny nie szukam... ale wiesz jakis czas temu stwierdzilem ze jestem zby tmlody zeby sie ograniczac, wiazac z kims itp... zawsze sadzilem ze stalky wiazek bedzie fajny i [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • timo wielkolud i w dodatku lubi takie dziewczyny jak ja };-)

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 12:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te dyscypline uprawiaja. Wessalo Cie pieknie i zycze Ci dalszych takich sukcesow. A co do skory - wczesniej jej stan nie byl tez dobry wiec wiele czasu zajmie,zeby sie poprawila. Na pewno nie bedzie jak u mlodziutkiej dziewczyny ale tez na pewno z czasem sie poprawi (3 miesiace to przeciez bardzo krotko) Bede dalej sledzic Twoje poczynania};-)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny, proszę o radę! redukcja trwa. zeszło mi po około 1cm w obwodach i 3kg. opuszczam z 1700kcal na 1500kcal i w miarę możliwości postaram się dotrzymać z 1500 do końca diety, aby już nie przeginać z obcinaniem. co o tym sądzicie? tu obiecany wcześniej zrzut, już z diety 1500kcal. :) [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2012-04-08 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miska z dziś - wklejam. padam po treningu, znów dziś z moją obecnością kiepsko. dziewczyny co robić, jak ja po prostu nie mam siły na n i c po ćwiczeniach? pod koniec robi się też mdło, słabo i niedobrze. @-|:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/223d78a42e6c487b800440df1659a123.png

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2012-04-12 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miska z dziś - wklejam. padam po treningu, znów dziś z moją obecnością kiepsko. dziewczyny co robić, jak ja po prostu nie mam siły na n i c po ćwiczeniach? zjedz porządnie przed i po treningu:-D też miałam tak póki nie dałam sobie sporej dawki owoców po treningu, jak zjadłam to mogłam wracać do domu Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-04-12 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2012-04-12 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze: http://www.sfd.pl/Oszukane_posi%C5%82ki_lekarstwem_na_monotonie_dietetyczn%C4%85-t315747.html miło dziewczyny, że nie jestem sama, z Wami łatwiej };-) i jeszcze to - pomiary! ;-) zrzuciłam w każdej partii ciała więcej lub mniej... obwody są bardzo o`key. za to waga stoi. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2012-04-15 09:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zbijać ładnie. taki zastój jest normalny, mam się nie obawiać? dodam, że moja waga również się waha pomiędzy 60 - 62 kg... a powinna się już odchylać poniżej 60kg... dziewczyny pomóżcie! p.s. czy jedzenie warzyw typu `strączkowe` jako zamiennik białka nie zaszkodzi w około treningowych? Zmieniony przez - aloha2p w dniu 2012-05-01 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2012-04-29 16:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x5/x3/x3 nie tak zaraz postęp w tym ćwiczeniu %-) By zwyczajowi stało sie zadość Dieta - kanapka razowca z serem - pasztet z gęsi zielenina z oliwa z oliwek - golonka z zieleniną - kostka czarnej czekolady z papryka - deska serów z jabłkiem i wino - herbata czarna x5 - to mało potrafię tyle wypić do 12 Dzięki dziewczyny, będę się starać :-)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sophie ostatni dzwonek

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie maja dodatkow - olej slonecznikowy nie jest polecany, lepiej oliwa, a jesli smazenie to olej kokosowy albo smalec - zjadamy coi najmniej 750 g warzyw, ktorych nie wliczamy do bilansu (ale to pewnie wiesz, bo dziewczyny o tym non stop przypominaja) Zycze powodzenia i bede kibicowac :-) Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-06-17 22:56:56

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2012-06-17 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sophie ostatni dzwonek

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dzis sie przymierzalam do cwiczen, bosze ja nawet babskiej pompki nie umiem zrobic, nawet jednej, wstyd. Z innymi cwiczeniami podobnie, cialo jak z olowiu. A butle z woda 1,5kg to duzy ciezar dla mnie. Smiech na sali, a tu dziewczyny z takimi obciazeniami cwicza Z cwiczen wykonanych marsz 4 km w 45 minut, tych nieudolnych prob cwiczen nie wliczam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2012-06-19 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny nie drapcie się

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    [...] V-Whey + masło + żelatyna+ truskawki + wiórka kokosowe Nie wygląda apetycznie lecz łyżeczka jest dowodem na konsystencje budynia... Nie miałem pucharka na lody wyszło by inaczej:) http://img10.imageshack.us/img10/4320/deseer2.jpg Tu standardowy placek mojej dziewczyny czekoladowo-kokosowy , ten smak białka naprawdę komponuje się dobrze:)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Dziewczyny mówiły, że tu fajnie. Nie kłamały :)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 08:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Wojtek i żeby ostrość była taka jakbyś przed nami na wyciągniecie ręki stał i się prężył :-D Wojtek, tylko w podsumowaniu zrób normalne foty, a nie takie do lustra, żeby wszystko było dobrze widać :-D};-) mrrrrr :-D Dziewczyny mówiły, że tu fajnie. Nie kłamały :) Wszelkie uwagi biorę do serca ... :-) Trzeba zrobić podsumowanie o zeszło , a nic [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 09:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubie dziewczyny co tak chętnie dają po sogu zawsze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 11:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dopada cie jakas walka o ogien nie ma co splyywa jak po kaczce.. jaka beka u mnie juz w glowie gra muzyka i mysle powoli jakie tam dupy beda w nowej pracy hey dziewczyny z koscierzyny .. http://www.youtube.com/watch?v=ORJBFI_OLdU tak bede klepal sobie na klawce a za 6lat biore do kupy wszystko i wydam ksiazke "moje boje czyli [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 19:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra http://www.cda.pl/video/139862d/Polskie-dziewczyny-w-Niemczech nie ma co

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś gdzieś, czytałem że dziewczyny w newcastle są najmilsze w całej anglii:P, a co do związków Polaków z angielkami to znam jednego co był z angielką i to normalną:]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)