Trzymam kciuki za udany rekomp w takim razie A wagą nie warto się sugerować jakiś czas temu trafiłam na zdjęcia dziewczyny, która odchudziła się z 75kg na 57kg Różnica na wadze, jak łatwo policzyć: 17kg Różnica w wyglądzie: praktycznie żadna ja przynajmniej, gdyby ktoś zapytał mnie ile ona schudła oceniając zdjęcia, powiedziałabym że max 5kg
widzę dziewczyny że problemy hormonalne to jest jakiś szerszy problem... niestety ja też borykam się z tym problemem, póki co na tabsach powodzenia i gratuluję takiej sylwetki Zmieniony przez - kateryna w dniu 2011-03-14 21:00:58
[...] na wyzsza kalorycznosc wiec wrazenie objedzenia jest normlane 2. powodem wzdec nie jest ile jemy ale co jemy wiec tu trzeba szukac przyczyny Jest symptomatycznym ze dziewczyny dlugo bedace na nieskiej kalorycznosc lub /i jakis dziwnych dietach maja problemy z trawieniem. Mowilam ci bys kupila sobie enzymy trawienne i bakterie jelitowe? W [...]
Na życzenie Tunrridy i Obli mój sok z selera korzeniowego kapusty i marchwi selera:800 g kapusty:900 g 2 duże marchewki i zdjęcia soku wyszło mi ok 750 ml Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-03-17 16:18:33 Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-03-17 16:19:27 Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-03-17 16:20:06 Dziewczyny ile w ciągu dnia można [...]
ze straczkowych i zborz wliczaj, nie wiadomo jaki styl puchniecia to jest czesto dziewczyny przestaja puchnac jak odstawiaja nabial bo on potrafi powodowac takie reakcje, czasami jest to hormonalne wtedy cyklicznie sie zmienia, Ziolka odwadniajace to pokrzywa 5x dziennie, dziurawiec, pietruszka, szparagi
oooo jaaa no powiem Ci Martucca że nieźle ale muszę to wszystko na spokojnie przeanalizować posprawdzać jak wyglądają niektóre ćwiczenia bo za bardzo nie znam i.... było by super jakbym dała radę... Tylko teraz tak.. najpierw chyba muszę zrobić porządek z tą moją przemiana materii i trawieniem i dopiero wdrożyć tą dietę która jest podana, bo jak [...]
trening dokladnie robisz tyle powtorzen ile w pierwszym tygodniu, to roztrenowanie, oczywiscie ciezry dopasowane do nowych mozliwosci W przyszlym tygodniu mozesz zrobic testy sily w poszczegolnych cwiczeniach Dziewczyny co wy tak panikujecie z ta skolioza, przeciez nikt tu z bungie skakac nie bedzie 5 szklanek pokrzywy jetst ok Trzymasz [...]
Dzięki za odp.dziewczyny też staram się kupować świeże i bio i sparzam je wrzątkiem ale mam czasem takie swojskie od znajomej i ich się właśnie trochę obawiam jeść na surowo więc do omleta tylko daje. Dziś posiłki dosyć monotonne ale miałam wyjazd do Poznania i musiałam zrobić do pojemników... Był maraton biegowy w Poznaniu akurat jak jechałam [...]
Dziewczyny moje drogie dziękuję Wam- jesteście lepsze niz nie jeden przyjaciel, wiecie jak wejść na ambicje i opyerdolić żeby człowiek się ogarnął trochę. Owszem przyznaje mam ciśnienie na to odchudzanie ale nie tylko bo chce wyrzeżbić ładnie sylwetkę i pracuje na to juz od 9 tyg. a jak widze słabe zmiany to mnie to poprostu podłamuje- ciśnienie [...]
[...] ze to przypadek i i tak nie ma postępu to daruj sobie. Po prostu musisz sie na czymś oprzeć. A to czy powiesz lekarzowi ze bierzesz czy nie to juz inna para kaloszy, bo dziewczyny mówiły i reakcje sa dwie albo zignoruje twierdząc ze placebo i śmiech na sali, albo strzeli ci wykład no niebezpieczeństwie brania preparatów bez kontroli [...]
[...] mi się że zrobiłam tez błąd będąc przez cały ten cykl na niskiej kaloryczności i niskich węglach- bo teraz na regeneracji gdzie jem więcej czuję się dużo lepiej i tu ( dziewczyny miały rację) Ale nic ciągle uczę się na własnych błędach dalej próbuję, sprawdzam siebie i mój organizm, wiem już co mi szkodzi co powoduje problemy gastryczne i [...]
MrRat Sog poszedł Na forum popisać można bo się nieznamy ale np z moimi kumplami to raczej pogadać o tym się nie da bo to takie z***y są co w żuci dziewczyny ni miały może tylko z kilkoma można.
.... cccooo.... czy ja napisalem ze niechcial bym dziewczyny ?? .. w czerwcu zerwalismy ... wiec na wakacje moglem sobie poszalec .. ale sie skonczyly i teraz mniej na imprezy sie wybywa .. maasoowac trzeba zeby na kolejne bylo GuuuuT