dziewczyny

kurczę, ten callanetics jakiś modny się tu zrobił, aż zajrzałam na yt zeby sprawdzic ,czy to cos dla mnie ;-) nooo dziewczyny, opaski na glowy, rozowe stringi na spodenki i sesyja go- specjalnie do artu: "pochwala callanetiksu"- wchodzicie? PS: to nie szydera- wierzę,że to samo dobro Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-11-24 22:05:38

Dziewczyny, to dzięki za lekcję polskiego. Kiedyś byłam asem, a teraz proszę, takie błędy...wstyd%-) Bo ja powiem szczerze, że na studiach to mi brakuje lekcji polskiego. Jesteśmy w Polsce, więc powinny być. Aha i tego, gdybym coś kiedyś gópiego strzeliła, to ja czasem specjalnie napiszę coś źle}:-( Ale to to macie rację;-)

Wyglądasz prześlicznie... Tak jak dziewczyny pisały -przede wszystkim zdrowo, jędrnie, sprężyście:-P A tyłek wymiata:-D

Do wszystkich pań-wojowniczek. Nikt tutaj nie zabrania Wam trenowac. Wiekszosc facetow dosc przychylnie patrzy na "wojownicze" dziewczyny-bo trening od kazdego wymaga samozaparcia i silnej woli-oraz w przypadku kobiet-przelamania stereotypów. Kobieta rozpoczynająca treningi SW zwykle musi pokonac wieksza psychologiczna bariere niz facet. [...]

[...] JEST przystosowana fizycznie do konfrontacji. Znam trochę dziewczyn zajmujących się różnymi dziedzinami sportu-koszykarki, baletnice, tancerki, pływaczki, oraz naturalnie-dziewczyny trenujące SW. Są od przeciętnej kobiety dużo silniejsze, szybsze, zwinniejsze-więc łatwiej byłoby im się wyrwać i uciec niż zwykłej kobiecie. Ale co z tego? [...]

[...] Według mnie za wysoka jest ta gówna granica. Na statystyce podawaliśmy swój wzrost, wagę i zdecydowana większość dziewczyn ważyła 50-55 kg. W mojej grupie maksymalna waga dziewczyny to 65 kg i ta dziewczyna jest bardzo wysoka- 175 cm, a mało która dziewczyna ma tyle wzrostu. No i rzecz jasna nawet jeśli sie trafi jakaś ciężka kobieta, to i tak [...]

[...] cudownie omijają, a może facetowi grzybnia na buźce nie przeszkadza? A co mają treningi do depilacji?? Są różne gusta, rozumiem, ze nie każdemu facetowi muszą się podobać dziewczyny trenujące SW. Zdaję sobie też sprawę, że laski piorące się po pyskach to dla wielu średnio estetyczne widowisko. Ale nie trawię tych idiotycznych stereotypów, a [...]

[...] walkę kontaktową i skuteczniejszą to lepiej na boks czy MT. Co do kobiet w SW: przerośnięte baby to mit. w klubie jak widziałem to całkiem fajne i przede wszystkim zgrabne dziewczyny a nie jakiś stereotyp sztangistki i imieniu Borys. Co do predyspozycji sprawa jest oczywista: kobieta jest słabsza, wolniejsza, ma gorszą kondycję, ma mniejszą tk. [...]

Kobieta MA SZANSĘ na udaną samoobronę. Gdyby było inaczej-każdy napad na płeć piękną kończyłby się dla dziewczyny nienajlepiej(kradzież, poturbowanie) lub tragicznie(gwałt, śmierć). Jednakże, teraz coś, o czym mało kto mówi (a już zwłaszcza instruktorzy SW-w końcu chodzi o ich pieniądze...): wygrana dziewczyny z facetem wystąpić może niemal [...]

[...] nie ma na tyle siły, żeby jednym ciosem złamac nos. Ćwiczę już kilka lat (4 mi stukną na jesieni) treunję tkd, przerabiałam też przez jakiś czas mt i kb. Widziałam różne dziewczyny trenujące sw i naprawdę niewielka częśc znich robi to dobrze, ma siłę uderzyc, ma myka do tego. Różnicę widac od razu. Mało tego. Sparując sprauję ze SŁABYMI [...]

[...] nabiału (zatrzymuje wodę w organizmie). - polędwica wędzona z kurczaka - to swego rodzaju szynka, tak? to też spróbuj wymienić. możesz sobie np upiec jakieś mięsko i kroić je do kanapek, - ryż biały - spróbuj używać tylko brązowego, co do makaronów, to już dziewczyny muszą Ci podpowiedzieć, ja bym podążała za radą Obliques. Powodzenia

"czy dziewczyny również startują w Selekcji?" Tak, jakies dziewczyny sa chyba na kazdej Selekcji. "czy jako dziewczyna mogłabym próbować swoich sił?" Nie widze przeciwskazan Edziu, przed zadaniem zawsze mozesz zdjac poncho. Przeciez w kurtce tez nie bedziesz biegal i pokonywal przeszkud wodnych czy mostow linowych, albo [...]

Oh dziewczyny, dziewczyny...... W tegoroczne wakacje tez jestescie w Londynie? koks20

Pozwolę się z Tobą nie zgodzić.Wszystkie trenujące dziewczyny,które znam,spełniające podstawowe warunki do uzyskania pięknej sylwetki(dieta,dieta,dieta,trening,wypoczynek),wyglądają świetnie.Natomiast dziewczyny trenujące i myślące,że jogurciki to zdrowe jedzenie,nigdy nie osiągną upragnionej sylwetki.

Witaj :-) Wpadłam Ci życzyć powodzenia, ja też niedawno zaczęłam jeść i ćwiczyć z Ladies. Jako nowicjuszka mogę powtórzyć za Bunią - bez paniki. Bądź cierpliwa, na pewno Ci dziewczyny pomogą ale wiele rzeczy możesz zrobić samodzielnie. To forum to prawdziwa kopalnia informacji. Przeczytaj wszystkie artykuły i posty o jedzeniu to Ci wiele rozjaśni. [...]

Szybko każdy znalażł odpowiednią grupę do treningu wybranej partii mięśni: /SFD/Images/2016/5/21/97e6dfe1aaee474ca470a089456719bf.jpg /SFD/Images/2016/5/21/4d155b0513c34e6197a293fd607976c9.jpg Piotr i Ania mieli na wszystko "oko"-szukali osób na dodatkowe nagrody za zaangażowanie się w trening. Było to bardzo trudne ,bo każdy ćwiczył na maxa . [...]

[...] intensywniej działają, bez spłukiwania sa mniej skoncentrowane. a tą mgiełką mozesz sobie spryskać włosy po wyprostowaniu, napewno ładnie nabłyszczy fryzurkę. P.S Coś Ci te dziewczyny nie pomogły za bardzo, więc wkroczyłem, ale jak widzę tematy pt. Dziewczyny prosze o pomoc to krew mnie zalewa i powinnaś sobie pisać "HELP!" jeszcze ze [...]

[...] doszła do mnie i do mojej narzeczonej paczka za udział w konkursie na najdłuższą sesje aerobów, pochwalę się, ja zająłem drugie ona pierwsze miejsce. Dzięki w imieniu dziewczyny za gratis, za pierwsze miejsce. Kofeina ratuje mi teraz życie, nie wyobrażam sobie teraz bez niej aerobów robić czy treningu. Ketonów i kawy już nie spróbuje, bo [...]

[...] Ja zjadłem swojego i ponad połowę swojej dziewczyny, czyli ponad 600g wołowiny. Chciałem zamówić więcej, ale już było za późno i nie przyjmowali zamówień :( Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-10-29 [...]

[...] swojego zamiłowania do motorów i mody. "Zawsze lubił się dobrze ubrać i często zmieniał fryzury, ale bez przesadnej ekstrawagancji" - uważa ojciec piłkarza. Czy dziewczyny wystawały pod oknem Magica? "Jakieś pewnie wystawały" – zastanawia się ze śmiechem tata. "Ale pierwsze randki to nie są sprawy, z których [...]