dziewczyny

Przed jak i po treningu jemy normalny posiłek białko+węgle i minimalna ilość tłuszczy, czy np (piersi, ryby chude, wołowinę + ryż, kasze, makarony) jogurt i jabłko to nie posiłek, jak chcesz zobaczyć jak się dziewczyny odżywiają to zajrzyj do działu ladies i przejrzyj kilka tematów.

w sumie to dziewczyny chyba wolą jak chłop ma ogolone jajcajeszcze sie wlosami zaksztusza i co bedzie a z drugiej strony, to wy chyba tez wolelibyscie dziewczyne ogoloną niz z afro w kroczuczy nie? no łap soga szymekkpojechałes konkretnie z tym tematem Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-01-25 11:10:25

j/w ja studiuje i mi na wszystko starcza i na siłownie i na piłke nożną i na nauke i na dziewczyny nie ma to jak dyscyplina

Faceci maja lepiej? Kurcze, wszystkie dziewczyny na których mi zależało razem wziete ważą mniej niż ja (poważnie! Żadna z nich nie przekraczaŁa 45 kilo) a jedna stwierdziła nawet, o zgrozo że ograniczam jej przestrzeń życiową i jak tu się cieszyć z bycia wielkim? leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you [...]

[...] nie będą Cię traktowali poważnie - a pamiętaj, że Twoim celem jest zachęcenie innych ludzi do wstąpienia do Twojej szkoły a nie zmieszanie z błotem Bogu ducha winnej dziewczyny, której jedyną winą była właśnie chęć weryfikacji informacji, które znalazła w Internecie. Po takich zniewagach naprawdę mogłabym się obrazić, co pewnie nie jedna [...]

wino,dziewczyny i śpiew

Bierz w pojemniku , fajnie przyciąga dziewczyny :D a to chca kurczaczka dziabnąć a to brokułke !

no dobra dasz z grubej rury 1900kcal? waga stanie i co zrobisz?. po raz 2 pytam gdzie w 1 posiłku jest białko?;> to co podałes to jedza niektóre dziewczyny z działu ladies sfd. a niektóre redukują na 2,5 k. a ty jestes facetem;) pomyśl,czytaj nie pisz głupot

Goral nie startowal bo chory byl podobno.Ale na zawodach jest, oglada sobie.Jutro są jeszzce inne kategorie Wagi 55kg, 96 i 120.I jeszcze chyba jakies dziewczyny

Chłopaki....I dziewczyny...bardzo dziekuje za pomoc:) Bede brał 2x po 1 tussi + kawa z 6 łyzeczek(w wielkim kubku:) lub kupie sobie w tabsach) do tego do sniadania maxivit + 10mg tranui na noc zma apteczne. Zaznaczam jeszcze ze mi nie chodzi o KOPA mi chodzi o spalenie fatu, nie chce zwiekszyc intensywnosci treningów etc...Podobno efka działa [...]

nie ma co sie smiac chlopakowi odlaczyli internet, przestal grac w CS'a i tibie i dowiedzial sie od kolegow ze istnieje taki gatunek jak dziewczyny a kapnal sie ze jak wyjdzie na plaze spasiony to zadna na niego nie spojrzy i chce byc "banderasem" zeby zarywac lachony PROSTE on sie nie zarazi tym sporetm bo w roku szkolnym pewnie bedzie [...]

[...] organizacji, działaczy i dotacji państwowych, tym dana dyscyplina sportu ma lepsze wyniki i działa prężnie. są oczywiście wyjątki. Jak np. pojawi się mega talent na skalę Małysza, ale to - jak wspomniałem - wyjątki. A do autora - <tak na marginesie> - dobrze, że nie wierzysz we wszystko co Ci dziewczyny mówią i pytasz kolegów o opinię.

Kurcze- Sonbatymasz 3 dziewczyny w domu-jak sobie radzisz-ja z 2 ledwo zipię Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

no wiesz zawsze mozna flage na glowe i za ojczyzne bo sylwetki to zawsze maja swietne. moze poprostu to jest uwarunkowane genetycznie ze dziewczyny z ladna figura ide do grup tanecznych PS. skasuj ten post bo nie dosc ze spam to jeszcze powiedza ze erotoman jestem

[...] ale powiedz która z Twoich przegranych koleżanek była najbliżej półfinału? SK: Najbliżej była Oliwia Łuczak. Szkoda, że tylko cztery doszłyśmy do strefy medalowej, bo dziewczyny zostawiły serce na ringu. Nie można żadnej z nich odmówić ambicji. - Macie jakieś zastrzeżenia do sędziowskich werdyktów? SK: Jeśli chodzi o nasze walki to nie, [...]

najlepszego chlopaki i dziewczyny !! przede wszystkim zdrowia i milosci no i kasy w nastepnej kolejnosci ja dzisiaj pracuje ale tez wypije Wasze zdrowie

najlepszego CHłOPAKI p.s. i DZiEWCZYNY

DLa mnie musi byc klimat a podczas trenngu nie ma miejsca na dziewczyny no moze jedna ale tylko moja wiec dla mnie to nie ma zupelnie znaczenia.

[...] oczywiscie srodek ma znaczenie, tylko nawet na anavarze bez zmiejszenia kalorycznosc i cardio chvja sie potnie. no przynajmniej nie widze tego na przykladzie swoim i swojej dziewczyny. jezeli chodzi o under oral sterylnoscia nie musisz sie martwic, jedyne stezenie moze byc obnizone. z depotow masz tyle apteczniakow, ze spokojny leb, jednak sa [...]

[...] jak psu buda nalezy --> http://www.sfd.pl/Jak_pokona%C4%87_koksiarza_-t334072-s11.html 4) Northgaroth ktory jednak na razie ma pewne problemy z przekonaniem taty swojej dziewczyny do swojego hobby --> http://www.sfd.pl/Bjj_a_rodzice-t328888.html 5) I oczywiscie sympatyczny koy, ktory zwieksza i tak juz imponujaca mase 60 paru kilo przy [...]