dziewczyny

Dziewczyny, ja Wam powiem, że nie mogę zapomnieć uczucia, kiedy pierwszy raz wstałam na nogi i nagle czuję takie jakby "łuuuup" 88-O A to wnętrzności mi spadły na miejsce %-) Ale to samemu trzeba przeżyć, żadne słowa tego oddać nie mogą, ani nijak sobie tego w teorii wyobrazić nie można ;-) Nawet nie umiem sobie tego wyobrazić. W każdym bądź razie [...]

Dziewczyny :-) Cały czas ćwiczyłam swoim planem i jadłam dobrze :-) Nie będę już uzupełniać wypisek. Zmieniam plan żeby się nie nudzić na trzydniowy i będzie to wyglądać tak: Dzień 1 A1 Pompki przy ścianie A2 Przysiad B1 Wiosłowanie gumą w opadzie tułowia B2 Uginanie nogi z gumą stojąc C1 Wyciskanie sztangielek siedząc C2 Przysiad plie D1 [...]

Wrzuć "miskę" tak jak dziewczyny prosily ;]

[...] postow czytac sie nie chce,jak czytam ma 169cm i waze 55kg i chce szybko schudnac 10kg,albo ja jestem na samych owocach i warzywach to mnie poprostu na wymioty zbiera,dziewczyny ile wy macie lat zniszczycie sobie organizmy i gospodarke hormonalna zastanowcie sie licza sie spadki tuszczu a nie wagi,a jak sie bierze diety z kolorowych [...]

przy takim wzroście za***iscie to wygladają laski warzące ok 52-55kg gdzies w tych granicach mniejwiecej , choć to zależy... Raczej nie spotkałem dziewczyny ktora by ważyła 45kg i mnie oczarowała swą figurą no chyba ze była niska...

Dziewczyny tak wyśrubowały wyniki, że Panowie z wagą około 90kg muszą ponad 40kg hantle dźwigać, powodzenia. 8-)

U mnie na siłce często pojawiają się dziewczyny...to co wyczyniają co niektórzy faceci przekraca pojmowanie! Ciężary większe, przerwy krótsze, dyszą, larma robią...jakieś godowe odgłosy Robi HIIT ze skakanką...dobry patent. Jak się nazywa to urządzenie, którym mierzy czas?

wołaj tylko dziewczyny

no fatk dobrze zrobione, ale coś mi się wierzyć nie chce że takie dziewczyny mówią o tym tak wprost do kamery, z twarzą pewnie na koniec bedzie jakiś przypis.

no niezle Fabio moze sie spotkamy na jakis zawodach bedzie niezly pojedynek!!! a dziewczyny z sfd bedą piszcały To co jest niemożliwe , dla mnie staje się wyzwaniem. Tomazzo

No coś Ty od początku "walę " podteksty do Twojej osoby a Verona jak Verona zajęta przez Bula ,a poza tym niewypada kolegom dziewczyny odbijać. No ale skoro nie chcesz to trudno ,nie powieszę się ,no i cieszyc się też niebędę członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - FabioBB w dniu 2003-07-08 22:02:42

Jeszce raz powtarzam, ze sie nie znam, ale... 2000 kcal? To przeciez bardziej chyba pasuje do niezbyt wysokiej, rekraacyjnie uprawiajacej sport dziewczyny a nie masujacego sie faceta? Jak to wyliczyles? Patrzyles tutaj: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=zapotrzebowanie+kaloryczne ? O dlaczego nie sluchasz tego, co mowia do [...]

oh really? daj numer do swojej dziewczyny

[...] na rowerku stacjonarnym uf cudownie się jechało,bardzo byłam zmęczona Dieta: [ agak : ale 10kg plus ta sztanga od tej maszyny- dopiero sie rozkrecam mysle ze nastepnym razem bedzie więcej :) dziękuje dziewczyny mam nadzieje ze tym razem sie uda:D Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-06-11 12:06:25 Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-06-11 12:07:24

Dzien 8 Trening: 45 min interwały na rowerku-ładnie sie ze mnie lało. dieta: kcal: 1700 Dziękuje dziewczyny :)staran sie ze wszystkich sił aby schudnac Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-06-17 12:10:31

[...] odczuwałam mocny ból kolana podczas pierwszej serii wykroków- bałam sie,że nie wytrzymam bólu i sie przewróce.Bol kolana spowodowany uderzeniem sie w pracy. Dziękuje dziewczyny za pocieszenie,denerwuje mnie to jak okres sie zbliża to trace siłę pod czas treningów.Dzisiaj 1000 razy miałam mysli aby przerwac redukcje i zjesc cos słodkiego [...]

Mnie się wydaję, że Roli dziewczyny tyłka zazdroszczo, bo ona go nie posiada w ogóle.

http://www.sfd.pl/Dla_sezonowców_%3A_spalanie_tłuszczu_i_robienie_masy_przed_sezonem_by_Koniu-t263263.html http://www.sfd.pl/Dziewczyny%2C_ale_on_ma_klatę!-forma_dla_sezonowców_cz.2_%3A-D-t269947.html

Cześć dziewczyny,właśnie zalałem płatki z rodzynkami i herbatę zieloną popijam,trochę poczekam i idę na 30minut na świeże powietrze. _kavva_ więc czekam na propozycje matrymonialną katti ja i tak wcześnie wstaje choć do pracy mam na trochę później(taki typ) vena84 jak się lubi coś robić to wtedy to można się poświęcać z przyjemnością a bita [...]

dziewczyny zrobię to dla was jutro albo po jutrze