SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • WOJTASHC/ DZIENNIK/ DOPóKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIEZCA

    Post
    Trening dla początkujących

    Okonia jak najbardziej polecam naprawdę smaczna rybka, a wy dziewczyny macie jakieś dziwne skojarzenia jak zawsze

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10463 Data: 2009-05-10 10:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w poludniowej czesci Azji Mniejszej, zyl na przelomie III i IV wieku. Towarzyszyło mu wiele zdarzeń cudownych. Jedna z legend głosi, ze Święty Mikołaj uchronił 3 młode dziewczyny, siostry od zostania prostytutkami. Dziewczęta były bardzo ubogie, bez posagu i tylko na taki zawód były skazane. Jednak Mikołaj podrzucił każdej złotą kulę i [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciałko" na to Mikołaj rzecze powaznie: "musze pomysleć co w worku na dnie leży i czeka na Cibie biedaku:) 2 kilo bialka, 0,5 kreatyny poleca na Cibie wsyztkie dziewczyny :) wiec ci zostawiam je pod choinka za miesiac pokarzesz sie przed dziewczynka i miesnie wilkie swoje naprezysz (pod warunkiem ze na sfd w konkursie zwyciezysz bo [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 10:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja mu gadam daj aminka on wyżuca amineczki mowi masz dla twej swineczki.Ja się ciesze ze tak daje mowie tak Mikołaj Olimp wyskocz z karnityny będzie dla nastepnej mojej dziewczyny.Jakie suple niesiesz w worku zlaz na ziemie ty potworku dawaj jeszcze mi odżywe no i popraw swoja grzywe.Śnieg za oknem a tam sanie mysle co się jeszcze stanie [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podpowiedz do pytania nr 2: chłopaki i dziewczyny co za dużo to nie zdrowo thinking, thinking boy

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 01:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mniejsza z tym...raz jeszcze dziekuje i tym razem nie biore udzialu,niech inni maja wieksze szanse ...szczegolnie miejcie na uwadze Shoho bo on takze wychowal sie ze mna w tym dziale ,jak i jeszcze pare innycyh osob ,ale sami powinniscie wiedziec juz... Pozatym co do 1 dziewczyny to chyba Pyziaczek to pierwsza w tym poscie...Om nie pisz ze nie

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-21 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gratuluję wszytskim , którzy wygrali ..szkoda tylko że żadnej girl to się nie udało... Życze wesołych Świąt! POzdrawiam wszytskie dziewczyny , które dbają o formę!

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 17:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, dziewczyny, zapraszam! Założenia - 1700kcal, 120B/150W/tłuszcze Ułożenie miski jest najtrudniejsze! niby dobrze wyszło z białkiem i ww, ale brakuje kalorii. Może powinnam ustawić na 1600 kcal? albo dopiję colą? ;-D 8-) Do każdego posiłku, oprócz okołotreningowego - brokuły, fasolka szparagowa, sałatka prowansalska [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2013-10-06 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9627d08d74e14628ba6eb4dc148bca5c.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c78d9d9c1dca4bbe9a5174686cdd81ba.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af0e7ea8e83c4e018ba2a0a4f6fcccbd.png intro7, judyta - dziewczyny, dziękuję za wsparcie i za to, że zaglądacie };-) Zmieniony przez - samiz w dniu 2013-11-30 15:09:41

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2013-11-30 15:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katma/redukcja vs. depresja

    Post
    Ladies SFD

    [...] wisieć na potreningu i liczyć, no i ćwiczyć. podczytuję, edukuję się i już więcej wiem i staram się jeść jak trzeba. Po prostu na etapie kiedy się trzeba uczyć i liczyć muszę się skupić na innych sprawach i znowu siebie odstawić na drugi plan. będę Was czytać dziewczyny i wrócę, bo to pierwsze miejsce gdzie o diecie pisze się z sensem. DZIĘKI!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2012-03-26 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny gratuluję };-) i współczuję ;-) Ps. nie rozumiem tych skarg... Przecież, żeby pracować nad swoją sylwetką nie trzeba brać udziału w konkursie. Ćwiczymy dla siebie. Jak ktoś potrafi ruszyć tyłek jedynie przy pomocy kija/marchewki no to nie wiem czy zasługuję na tyle uwagi ze strony dziewczyn. Poza tym, jak ktoś pracuje nad sobą i wkłada [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2012-09-25 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dziewczyny 8-)8-)8-) Będzie się działo :-)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2012-09-25 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetnie wyglądasz. dziewczyny maja tutaj zdrowe podejście, jedzą całkiem sporo ale zdrowo, ćwiczą, maja piękne ciałka i na pewno cos Ci doradza. te dwa ostatnie zdjęcia to twoja wymarzona figura? Wiele dziewczyn zachwyca sie tym ostatnim na forach o odchudzaniu, później biedne głodują i rozwalają sobie metabolizm.. życzę powodzenia i miłego dnia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2012-05-06 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech, dziewczyny... Pewnie macie rację @-) To pewnie ja taka naiwna jestem :-| Ale, ale... Jeszcze należałoby się zastanowić nad tym, co na to ojciec naszej bohaterki? :-> Bo nie wydaje mi się, żeby zdrowy i odpowiedzialny mężczyzna patrzył obojętnie na takie coś. Bo ja uwazam (i można mnie za to kamieniami obsypać), że jeśli kobieta doprowadza się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2012-05-06 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiazan Znojka. Trener opowiadal nam kiedys jak pojechal na jakis oboz kadry i do przysiadu zwiazal go po raz pierwszy Znojek. Mowil ze przestal sie wtedy dziwic ze czasami dziewczyny prawie placza, mowil ze sam prawie krzyczal. No i wszystkie siady skonczyly sie niedosiadem. Wiec do tak mocnego wiazania trzeba sie przyzwyczaic i nauczyc siadac. [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 23:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak ty robisz wzniosy tułowia z opadu, że masz do nich sztangę? Dziewczyny zawsze mówią, że ciężar ciała potrafi solidnie zciorać.

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19787 Data: 2013-12-17 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esther Nagram filmiki w przerwie pomiędzy semestrami, teraz nie mam jak bo na siłowni każdy swojego interesu pilnuje jesli chodzi o chłopaków a dziewczyny żadne nie cwiczą siłowo, te z rowerków raczej pomocne nie będą #-P Tak, udało mi się 15 zrobić. Ledwo ledwo. Sztanga wliczać: zrozumiano :-) 13.01.2014 poniedziałek Czuję się ciężko i jakoś bez [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19787 Data: 2014-01-14 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.01.2014 wtorek AL3ktra Annaaa26 dziękuję dziewczyny za miłe słowo };-) @ nieśmiało się czai. Będę czytać dziennik Misworld 8-) Matrucca polecała innej użytkowniczce, myślę, że znajdę tam też informacje przydatne dla siebie. Trening: + GPP (by Misworld, zmodyfikowane) 20-15-10-5 przysiad z wyskokiem burpee pompek wypad z przeskokiem pajac [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19787 Data: 2014-01-28 19:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Szmaja! Ale ja na prawdę mam dużo tłuszczu - na udach, ramionach, trochę na brzuchu. Ciała, a właściwie zmiany jakie dziewczyny przeszły- Oveja, Vari właściwie wszystkie uczestniczki konkursu PUPA, a również shrimp, dzięki której wiem, że się da, są dla mnie wielką motywacją. Dzięki, od razu mi lepiej, że ktoś się odezwał :)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2012-04-10 18:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utopiłam aparat jak byłam na żaglach i niestety, mimo wyłowienia i reanimacji umarł. Ale spróbuje telefonem może coś wyjdzie. Planujemy spotkanie wrocławskich ladies to może dziewczyny na żywo też jakieś błędy wypatrzą. Przy twoich 60kg (czy tam więcej) to ja jak jakieś biedne, zabiedzone dziecko. Zmieniony przez - nefretam w dniu 2012-10-27 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2012-10-27 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)