dni

Byly robione , pelne przed i potem tak jak chcieliscie proby watrobowe plus dorzucil morfologie. Wszystko git. Dziwna sprawa moze zbieg okolicznosci? Cholera wie, ale dwa dni po odstawieniu mety wszystko wrocilo do normy i do teraz jest juz okej. Tez uwazam ze dziwne. Moze bardziej chodzilo o jakas substancje pomocnicza w tabletce ktora zmieniala [...]

albo jesli chcesz pomocy a nie wypelnisz ankiety odpadnie ci lewa noga w ciagu 2 dni ale ma ******lniety jestesm o kurva Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-05-31 01:52:28

A jeszcze jest tak ze jak biore tą deke to potem mnie z 2 dni udo boli wy tez tak macie ??

skoro uwazacie ze to porazka to moze macie jakis pomysl na wykorzystanie 2 dni treningowych na silowni bo jakos nie mam innego pomyslu pozdro

na dzień dzisiejszy chłopaki nie chce mi sie czytac nic jutro jade na obóz z uczelni na 10 dni .. ciągłego zap.ier..dalania i mam wsyśko w assie mam nadzieje, że go zalicze bo jest cięzko no nic spadam chłopaki pozdro for all biczes baaah

[...] temat wiadomości w wyszukiwarce i z tego co zrozumiałem to Clomid mam wząc 3 tyg po ostatnim strzale tak jak rozpisałes a o nolvadexsie znalazłem ze powinienem go wząc 3 tygodnie po ostatnim strzale 20mg dziennie przez 21 dni.Ale chodzi mi o to jak powinienem je brac razem i w jakich dawkach.Gdyz niema informacji na temat cylku z 10 strzałów [...]

witam wzrost - 1,70 waga - 60 kg staz - 0 dni 0 miesiecy itd... ;]

No teść jest 100 mg na ml Mówisz żeby walić to i to co 2 dni?

[...] dzisiejsze zachowanie na forum sugeruje ze wczoraj zauwazyla ze istnieje cos takiego jak lustro i teraz w pospiechu chce schudnac bo pewnie slub sie zbliza i trzeba wygladac mam racje? i najlepiej jeszcze w pare dni alo tydzien prawda? Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-05-03 23:52:01 Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-05-03 23:52:43

jeszcze 3 dni aukcji jak sie nie sprzeda to poleci w kawalkach:)

Jeszcze tylko kilka dni czekamy na zgłoszenia ;-)

czyli dwie kapsy przed treningiem? ile minut przed treningiem 30? 60? :) a co w dni nie treningowe ?

Ćwiczenia wielostawowe i dynamiczne. I jak 3 dni to możesz korygować i mieszać intensywnością. Np. mocny-lekki-mocny

[...] nie będzie miało wpływu na ogół w perspektywie np. miesiąca. Pod warunkiem, że zalecenia żywieniowe jakich się trzymasz są prawidłowe. Ważne jest to jak wygląda ogół Twojej diety, a nie to czy raz na xx tygodni zjedz coś, co jest gorsze od względem jakości. Sugeruję wrzucić do sprawdzenia całość Twojej diety, a najlepiej kilka przykładowych dni.

no chce ciagnac ale jak to cholerstwo bedzie mnie trzymalo jeszcze kilka dni?normalnie jesc hp?czy zrobic przerwe na czas choroby?

[...] * dreszcze Czy zwykłe przeziębiebnie kaszel katar złe samopoczucie temp. 37,2-38 stopni.Jeśli to grypa to dałbym spokój z cylkem i treningami.Szkoda zdrowia a suple można odłożyc na następny cykl.Jeśli przeziębienie to wit,C coś na kaszel katar aspiryna na noc do łózka zrobić 3-5 dni przerwy w treningach lub robić ale bardzo lekko.

[...] kumpel miał to samo, wyleczyłem mu to ale potrwało to ze dwa miesiące i nie ma już z tym problemów. Tylko że... Ciężko by mi było to wszystko narysować a opisać jeszcze trudniej, po za tym musiałbyś podać dokładne wyniki siłowe, klatka (płasko, bez mostka), unoszenie przodem, bokiem, zza głowy. P.S. Maści nie wyleczą Ci kontuzji, polecam okłady [...]

no tak mniejsze partie mozna cwiczyc e2d wlasnie np jak przedramie, kaptur itp. Jedi God: 12 serii tygodniowo na takie partie to max. więc dzielisz sobie to na 2 siłownie i wychodzi ci po 6 serii na silowni w te 2 dni w tyg JUZ WIESZ ? Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2008-04-05 22:08:03

wszystko jest tak samo jak bys robil raz w tygodniu tylko że zapier*alasz wiecej dni w tyg : )

Na klatę w tygodniu zrób sobie spokojnie 12-16 serii, a na biceps możesz zrobić też ze 12 i nic sie nie stanie. Mięśnie się regenerują w 48 godzin, więc na 2 trening w tygodniu przychodzisz "świeży" i gotowy do katowania dalej . Bo jeśli robisz raz w tygodniu biceps to przez pozostałe 5 dni on ani się nie regeneruje, ani nie rośnie, więc [...]