SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Wiem wiem ,powiedz to moim kolegom którzy zaczynając przygodę z siłką zaczęłli przygodę z ssa hehe staż 5 dni i zaczyna brać hehe;) ten tekst chyba bez komentarza zostawie ... skoro kumple sa tacy glupi Ty tez musisz? jak by skoczyli z mostu to Ty tez bys sie zastanawial bo koledzy to zrobili .. wez jedz na zdrowie, potem tylko nie miej pretensi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2008-04-05 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Venomie pytań kilka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uzyj wyszukiwarki. Sporo o Venomie bylo i roznych jego skutkach ubocznych. Wydaje mi sie, ze Koniu wyjasnil sprawe roznicy najlepiej. Najgorsze, ze sam kupilem pare dni temu wersjie 500/200.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-12 18:29:23

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11114 Data: 2009-01-12 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Venomie pytań kilka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o to, ze pare dni temu wyszlo na jaw jaka "chemia" siedzi w srodku. Jazdy to male piwo, alesibutramina i rimonabant w składzie to juz niezly syf... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-12 18:35:58

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11114 Data: 2009-01-12 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Venomie pytań kilka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o to, ze pare dni temu wyszlo na jaw jaka "chemia" siedzi w srodku. mozesz Bolek to rozwinac? chce wiedziec co biore sorry, myslalem ze juz ktos odpisal Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-01-13 10:33:05

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11114 Data: 2009-01-13 10:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Venomie pytań kilka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie co ja ponownie kupiłem parę dni temu ? Stare dostawy ? Termin ważności do 2010 roku z tego co spoglądałem.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11114 Data: 2009-01-22 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy zapraszam do komentowania

    Post
    Trening dla początkujących

    bede teraz cwiczył w nastepujace dni: Poniedziałek-klatka,triceps Wtorek-nogi Czwartek-klatka,barki Piatek-plecy,biceps

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2009-11-15 16:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy zapraszam do komentowania

    Post
    Trening dla początkujących

    w sobote jakos brzuch mnie bolal i glowa a dzis dopadła mnie grypa rzoładkowa wiec treningu nie było i robie wolnego kilka dni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2009-11-16 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś co poprawi komfort treningów: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_SuperPump_MAX-opis3559.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html sam potencjał kreatyny będzie duży jeśli solidnie trenujesz i dobrze sie odżywiasz ps: trenowanie brzucha w dni nie treningowe nie ma sensu pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2013-03-05 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Plan Treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] obecnie mam w bicepsie 35 cm, do końca czerwca chciłbym dojść do ok. 37/38 cm,na samym początku miałem 32,5 cm...więc jakieś tam efekty osiągnołem, no i do tego ładnie brzuch wyrobić, (mam wrażenie że te brzuszki same nie wystarczą, bo nieamam nic na skośne mięśnie ( tym mi doradźcie)na początku ćwiczyłem Areobiczną 6 Weidera(ale to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2006-11-25 18:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby nie zakladac nowego tematu mam pytanie ile dni po zarzyciu ostatniej tabletki odbloku mozna sie napic alkohol??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-12-10 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To samo pytanie co Morales_37. Gdy ostatnio mi waga stanęła to wystarczyło dodać 2 razy w dni nietreningowe bieganie i fat znów zaczął lecieć. Co do dietki: 1. Bardzo mało tych węgli - ja zacząłbym na zbilansowanej, a później stopniowo obcinał węgle na rzecz tłuszczu, 2. 4 jajka to koło 250g i tak policz, dodaj jeszcze jakieś warzywka (pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-03-22 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna dla grubasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodaje jeszcze następne dni (limit zdjęć w poście), zapomniałem napisać że używam produktów ze strony diet-food (ta mieszanka pod nazwą bio super slim i wszystkie makarony). Pozdrawiam /SFD/Images/2016/6/26/6a828742dc0847d593ed8b49f9f45df7.jpg /SFD/Images/2016/6/26/7c04d9106b894f46baa4044c47893293.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-06-26 14:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.staż 15 lat

    Post
    Doping

    na jakie dawki wejść ,tej deki i enana?200mg/250ena co 5 dni,a potem może podbicie zrobię?może ktoś rozpisać,tak zęby zrobic to z głową?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2020-01-21 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja mięśni klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Brak regneracji dla klatki piersiowej to duzy klopot. O jej przetrenowanie najlatwiej wiec odpocznij sobie od silowni kilka a moze kilkanascie dni i mysle ze powinno powinno znow sie ruszyc. Stosunkowo regeneracje powinno stosowac sie srednio po uplywie 8 tygodni chyba ze cykl jest bardzo efektywny i widzimy zadowalajace efekty wiec wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11411 Data: 2008-02-10 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bolda i ile cypio bijesz? można praktycznie wrzucić w każdej chwili tego trena ale ja bym go dokupił i bił 75 mg co 2 dni lub 100 mg 3 razy w tygodniu i poleciał na nim 8-10 tygodni aby wyciągnąć maxa z tego trenu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2015-03-10 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwbólowo, ale przede wszystkim przeciwzapalnie. Ból szybko minie. Next time w dziewiczy mięsień wbijaj na próbę max 1 ml, a nie od razu 3 ml. Mięsień się przyzwyczai i nie będzie problemu. Ja jak za pierwszym razem dałem w kaptury po 0,7 ml to przez 3 dni ból okrutny, Ale za to były tak pięknie napuchnięte że miałem większe od zawodowców:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2016-07-25 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak propa wbiłem w poślad to przez 3 dni nie mogłem na nim usiedzieć a jak poleciał szot w udo to tylko delikatne uczucie, że było coś bite ale żadnego większego bólu tak jak w przypadku poślada nie było xD Także ja teraz jak coś aplikuje to tylko uda ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2016-07-25 15:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkurzam sie i dramatyzuje dlatego, ze przez ostatnie dwa dni w pracy stoje na jednej nodze, a prawdziwy problem leży w tym , ze jyuz 3 dzien nie byłem na treningu ....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2016-07-26 20:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziara powinna być przynajmniej na połowe łapy albo w ogóle nie robić (no może nie tak dosłownie) jak poczekacie cierpliwie kilka dni ( w piątek daje klisze do wywołania) to pokaże jedną ze swoich dziar jak dorosne bede duzy i silny

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2002-10-02 18:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaopatrzyłem się w Black Bombs i biorę już kilka dni. Biorę jedną kapsułkę rano na czczo i jedną przedtreningowo. Działanie tej na czczo wyraźnie czuje: przyspieszone bicie serca, pobudzenie. Jeśli chodzi o tą przedtreningowo to właściwie nie odczuwam. Powiedzcie mi czy bezpiecznie i rozsądne będzie branie 1 na czczo i 2 przed treningiem? A może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2016-11-11 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)