dni

mam zamiar zacząć jeść ww produkt.wiem ze podczas pierwszych 5 dni musze zwiekszyc stężenie creatyny we krwi jedzac go 5 razy dziennie.co pozniej jak jeść przed i po siłownią czy rano i bezposrednio pr treningu

Siemanko, jedno pytanko... Jestem od kilku dni na redukcji , zaczynam od 2500kcal, moj poziom BF szacuje na ok 20%. Moje pytanie brzmi , od ilu sesji aerobowych i jak długich zacząć ?? Pozdrawiam

jak zdac na żułty pas? piowetcie mam biały za ile dni bedzie test??????????????????????????????????????????????????? !!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

jak pomóc synowi 8 lat po wypadku{uraz pnia mózgowego}ma zaburzenia mowy, uszkodzony nerw wzrokowy,zaburzenia równowagi,nerwowy,brak koncentracji,rehabilitowany 5 dni w tygodniu jednak sam nie jest w stanie nic zrobić

Witam.Mam 37 lat. Od kilku dni boli mnie prawe jądro , nie jest to ból ciągły raczej chwilowy , mam biegunkę i lekki stan podgorączkowy. Proszę o poradę morze antybiotyk......................................

jak wygląda bżuch po a6w 42 dni ppppppppppppp00vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvyyyyyyy popop popopnpopopo popop

czy i jaka ilość alkoholu można wypić zażywając ten lek.Jestem po zabiegu usuniecia gruczołu prostaty.Zażywam ten lek,od dwuch dni.niewiem czy oczywiście okazjonalnie mogę wypić jakąś ilość alkoholu

Witam, mam pytanie ponieważ kupiłem Lipo X Pack i jest napisane dni treningowe 30min przed treningiem jedna saszetka tzn, ze 9tab. za jednym razem tak ?

Witam Od pewnego czasu mam taki ciemno zielony kolor kału zwsze jest to w dni kiedy biore Assaulta i bcca i carbo, czy to bedzie spowodowane tym?? czy Jest cos nie tak? Czy raczej sie tym nie przejmowac

Ćwiczę 3 dni w tygodniu splitem od 3miesiecy,ale chciałbym spróbować fbw.Czy dla mnie jako początkującego bedzie to lepsze rozwiązanie?I czy ktoś mógłby mi pomóc w ułożeniu takiego 3 dniowego planu?Nie robię tylko martwego i podciągania.

jem metke Metandienon od 4 dni i pobolewa mnie od czasu do czasu brzuch . co mam robic odlozyc ja?????????????????????????glowa tez mnie boli z rana:/

Witam ! Co sądzicie na temat takiego systemu FBW, że w sumie cztery zestawy i w jednym tygodniu ABAB (cztery dni w tygodniu), a w drugim CDCD. Tak, na przemian przez 2 miesiące. Konkretnie to wrzucę za chwilę. :D

czy taki klub bjj w opolu wogulę istnieję a jeśli tak to w jakich godzinach i w jakie dni są treningi

skoczylem 8 tyg cykl na tesciu 250 co 5 dni chcialem sie spytac jak zrobie badania teoscia tydzien po odbloku to wynik bedzie pokazywal moj naturalny poziom czy to jeszcze bedzie z koksu ??

witam wszystkich otoz za pare dni zaczne odblok posiadam tez booster tescia axis z bsn. I pytanie to kiedy zaczac to jesc od poczatku odbloku czy tak gdzies w polowie?

czy jesli od kilku dni odczuwam osłabienie, utratę sił podczas treningu i ogólnie w ciągu dnia, czy może to wynikać z: 1). zbyt małej kaloryczności diety 2). spalania mięsni, katabolizmu czy czegos takiego?

witam! od 3 tygow aplikuje kreatyne Multipowera a dwa dni temu zacząłem HMB Ultimeita i glutarol Olimpu. Jak uważacie czy to dobre połączenie? pozdrawiam

w dni bez treningu biore cell pumpa rano i przed snem, wiec czy moge brać na noc cp razem z zma bez zadnych odstepów czasowych czy raczej to jest nie wskazane połączenie?

Cześc, kupilem sobie Whey best mass i nie wiem czy mam to spozywać tylko w dni treningowe czy codziennnie, bo nigdzie nic na ten temat nie ma. Z gory dzieki :)

Witam. Za 10 dni idę sciągnąć gips. Będzie wtedy 3tyg w gipsie. I mam pytanie czy będę mogł normalnie chodzi tzw. bez kul?? Nie mówie o biegania tylko o chodzieniu.