dni

[...] obiadu, do kolacji (po posilku) 3 tabletki Sylimarolu dziennie - do metki :] (tabletki po 70mg) 6 godzin po ostatniej tabletce mety - Clomid 1tab / dziennie (przez 10-12 dni, zalezy jaki ile tabletek kupisz) Tydzien przed zakonczeniem cylku zaczac brac kreatyne z faza nasycenia. Do tego dieta wysokobiałkowa. Po cyklu wez Hepatil na [...]

obecny cykl mial wygladac tak;1-10 enan iran 250mg/kazdy pon i czwartek czyli co 4 dni plus deca grecka 150mg/tez pon i czwartek tygodnie 10-12 prop 100mg/eod i -13 50mg/eod 48 godzin po ostatnim strzale odblok clomid i nolva

rower daj w DNT! czyli siłowy trening 3razy w tygodniu aeroby w dni nietreningowe albo daj aero po treningu siłowym, ale max15min. spróbuj (jak znudzą się Tobie aeroby klasyczne) tabaty. w diecie wywal śmieci, kaloryczność obniż trochę, o białku nie zapominaj. hmb daj z godzinę po posiłku, przed snem.

[...] bym nie szalał z wychodzeniem tylko tak jak chłopaki wyżej napisali uciął bym na start kardio do 30 minut 6x week a jedzenia nic póki co nie dodawał. Przez około 7 do 10 dni obserwował bym co się dzieje z sylwetką i z wagą jeżeli waga stoi w miejscu sylwetka jest dalej okej to wtedy bym dodawał powoli jedzenia ale też stopniowo przykładowo [...]

[...] bym nie szalał z wychodzeniem tylko tak jak chłopaki wyżej napisali uciął bym na start kardio do 30 minut 6x week a jedzenia nic póki co nie dodawał. Przez około 7 do 10 dni obserwował bym co się dzieje z sylwetką i z wagą jeżeli waga stoi w miejscu sylwetka jest dalej okej to wtedy bym dodawał powoli jedzenia ale też stopniowo przykładowo [...]

[...] bym nie szalał z wychodzeniem tylko tak jak chłopaki wyżej napisali uciął bym na start kardio do 30 minut 6x week a jedzenia nic póki co nie dodawał. Przez około 7 do 10 dni obserwował bym co się dzieje z sylwetką i z wagą jeżeli waga stoi w miejscu sylwetka jest dalej okej to wtedy bym dodawał powoli jedzenia ale też stopniowo przykładowo [...]

[...] bym nie szalał z wychodzeniem tylko tak jak chłopaki wyżej napisali uciął bym na start kardio do 30 minut 6x week a jedzenia nic póki co nie dodawał. Przez około 7 do 10 dni obserwował bym co się dzieje z sylwetką i z wagą jeżeli waga stoi w miejscu sylwetka jest dalej okej to wtedy bym dodawał powoli jedzenia ale też stopniowo przykładowo [...]

[...] tym żariu zrobienie 70kg na klate zajmie Ci następne pare miesięcy. Z tanich a wartościowych rzeczy warto zwrócić uwage na jajka, w Biedro 30szt. kupisz za 9zł, masz więc 3 dni solidnego wsparcia tego Twojego żarcia, potem płatki owsiane tanie a przygotowanie ich to moment - zalewasz wrzątkiem dorzucasz np pół kostki twarogu, jakieś dodatki [...]

lekarz to zbagatelizowal, czy to moglbyc udar llub wylew?? pilne,kilka dni temu podczas przenoszenia bardzo ciezkiego urzadzenia czujac ogromne cisnienie i napiecie temu towarzyszace oraz wrodzona kruchosc slabosc tkanek -cierpie na reumaitoidalne zap.stawow spowodowaly ze nagle cos mi strzelilo w glowie okolicach skroni, mialem wtedy w glowie [...]

nie dalem rady , od kilku dni mam 40stopni goraczki, chyba sie czyms zatrulem,rozsadza mi glowe

widziałem kiedyś takie tuberkulinowe w aptece ale miały igły mocowane na stałe. Pregnyl ma dwie fiolki, w jednej proch a w drugiej roztwór do rozrobienia. Wstrzyknij ten roztwór to prochu i nabierz wszystko do pompki. Ładuj 1/3 tego co w pompce co 3 dni (wyjdzie Ci 500iu na strzał), reszta do lodówki i niech czeka

1/3 z 5000 jm to ok 1666 jm ale taka dawka bedzie ok co 2-3 dni :-))

A jak wyglądają te strzykawki insulinowe, bo nie miałem nigdy z nimi do czynienia. Jaką strzykawką nabrać roztwór i jaką wstrzyknąć. I tak mam 15000ui, Zastanawiam się jak to najlepiej bić. 10 dni po ostatnim strzale okej, ale jak HCG w jakich dawkach i co ile pozniej po skończonym HCG clomid

czyli bić co 2 dni 1/3 strzykawki i tak zrobić z tymi 3 paczkami na raz czyli 15000ui? i od razu na kolejny dzien zaczac brac clomid?

1/3 strzykawki co 2 dni a mam 3 paczki nie będzie to trwało za długo zanim wleci clomid? I ta sama strzykawka nabieram i robię infekcje? 3 razy ta sama igła?

1/3 strzykawki co 2 dni a mam 3 paczki nie będzie to trwało za długo zanim wleci clomid? nie będzie. Ale pierwsze paczkę możesz dać 2500e3d I ta sama strzykawka nabieram i robię infekcje? 3 razy ta sama igła? tak ta samą rozrabiasz tą samą bijesz, nawet tą samą igła podskórnie wbijasz te 3 iniekcje i od razu na kolejny dzien zaczac brac clomid? [...]

Prolka* sorry słownik.. To tak badania robiłem 7 kwietnia czyli licząc od początku. Mete 30 mg zacząłem brać solo jakos 15 lutego 6tyg poźniej 3 dni przerwy bez odbloku i wleciał cyp+bold. Estradiol:17,46 Prolaktyna 19,32 Mam też problem z gino, powiększona dość nieźle lewa brodawka, a co dziwne pod prawą mam mały guzek ;o [...]

no o 2 dni szybciej wyjdzie;-)

i polecam na redukcje trening HIIT w 2 dni nietreningowe np. jak ćwiczysz pon-śr-pt to we wtorek i czwartek daj trening interwałowy http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html

[...] Miałem problemy z zaśnięciem, spało mi się ciężko, rano śmierdziało mi z buzi niesamowicie tak, że nawet nie przychodziłem na randki, do tego trądzik był ostry. Od kilku dni ostatni posiłek jem ok. 17.00 Efekty? ŚPI MI SIĘ IDEALNIE RANO ŚWIEŻY ZAPACH Z UST Z LEKKOŚCIĄ WSTAJĘ( NIE TAK JAK WCZEŚNIEJ NIE MOGŁEM WSTAĆ) ZERO GAZÓW, NIESTRAWNOŚCI [...]