dni

napisze mi ktos wreszcie jak najlepiej sie po tym odblokowac... ? wiem ze bold ma dlugie estry i odblok zamierzam rozpoczac po 17 dniu od ostatniej injekcji.. ale zastanawiam sie nad doborem specyfiku. moze byc clomid + nolva? jakie ilosci i przez ile dni ciagnac odblok. niech ktos odpowie mi na to pytanie

[...] hudy + mleko + cukier waniliowy+ lużeczka kawy rozp + syrop owocowy.(koktail) kolacja 19:00- 500g serka wiejskiego z 2 lyżeczkami cukru waniliowego. do tego wszystkiego cykl boldenon 500 mg na tydzien przez 10 tygodni, testosteron propionat 1-6 tygodnia 100 mg co 2 dzien, winstrol tabletki 3 x dziennie co daje 60 mg na 2 dni. prosze o komentarz.

problem z tym ze mam juz zakupionego boldzia i chce go użyć. on jest z alchemii i podobno nie zadna wy***ka bo od zaufanego dostawcy. ale milo ze ktos w koncu dal swoja opinie. cykl ma byc: 1-10 bold 500 mg e7d 1-6 propionat 100 mg e2d 6-10 winstrol 3x dziennie po tabletce 60 mg na 2 dni.

[...] ? Chodzi mi o to żeby była jak najwydajniejsza i jak najtańsza bo przy mojej wadze 113kg. i wzroście 193cm oraz pracy fizycznej to będę potrzebował dużo brać tego BCAA. W dni treningowe z 20 g. przed treningiem i 20g. po treningu i właśnie.... nie wiem czy jest jeszcze sens brać : codziennie rano na czczo 10g i na noc 10g. bo skoro BCAA działa [...]

jak wziałes połowę caba czyli 0,5 mg to już wiecej nie bierz 3 dni pod rząd po tabsie exe nastepnie 3 razy w tyg bierzesz np pon,sro,pią i tak przez cały cykl exe bierz do posiłku w którym są tłuszcze

Miksa optymalnie jest wbijać co 3 dni, zatem widzę to tak: 1-12 susta 150mg e3d

Ja bym sie z gainerem ograniczył do stosowania tego raz dzienie pamietaj dieta !! a co do kreatyny nie nie opłaca sie za mało tego masz musiał bys dokupić bo 3gr to za mało w dni treningowe bys musiał brać po 10gr Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-23 13:11:40

cwiczysz ta sama grupe co 5 dni wiec 2 cw po 3 serie to naptrawde nie tak duzo, zreszta sprobuj, nie bedzie sie podobalo to zmienisz sobie...

Apropo chińskiego g***a. Kupiłem sobie z tydzień temu ściskacze do rąk. Pościskałem je ze 4 dni aż do teraz. Przed chwilą jeden z nich dosłownie pie*****ął mi w dłoni, a dokładniej rączka. Była plastikową , w dodatku pusta w środku i taka jakby k***a posklejana. *****e Chinole Zmieniony przez - BOHen w dniu 2008-03-28 18:27:42

miętki no to poprawiles mi humor. moje obawy wynikaja z doświadczenia. po moim pierwszym cyklu w okolicy 43 dnia poszedłem ze znajomymi na parapetówkę i skończyło się chlaniem do rana (koniec sesji). Nastepnego dnia gdy sie obudziłem, nie mogłem uwierzyć jak wyuglądam. Nagle z całego ciałą zeszła mi woda, wyglądałem jak na rzeżbie. Ważyłem też [...]

wodą się przejmujesz? woda to nie mięśnie, one w jeden dzień nie znikną przecież odwadniasz się, to normalne, 1-2 dni i nawodnisz się ponownie lub nawet szybciej zadbaj o jedzenie, pij soki, obficie popijaj i będzie dobrze na noc wypij jeszcze ze szklankę soku albo dwie lub powerade czy inny izotonik to samo rano alko i kreatyna to mity i bzdety

Myślę że nie powie nieś pić ze względu na zawody które zapewne masz za parę dni, bo sądzę że normalny człowiek nie będzie wykręcał się od wesela czy innej dobrej imprezy tylko dlatego że jest na mono.

Tylko to będzie: Suplement: Dextroza Zapotrzebowanie (1830g): 18dni treningowych po 60g na dzień (dwie dawki po 30g) oraz 25 dni bez treningowych po 30g na dzień. Produkt: VITALMAX Dextroza Plus 1230g, VITALMAX Dextroza Plus 630g Cena: 68 PLN (15 PLN, 53 PLN) Tauryna jest o wiele tańsza.

to bij raz w tygodniu,jedni czują wahanie inni nie,jednym wybija estro innym nie,to jest dość indywidualna sprawa.zawsze mozesz wbic 100 mg deki a drugie pół zostawić w strzykawce na te 3-4 dni tez nie ma problemu,obie opcje mozna wziaść pod uwage. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-11-28 15:17:15

spoko, nie doczytalem. dzieki edycja: a ile dawac glutaminy w dni nietreningowe?? Zmieniony przez - kubakubaq w dniu 2008-03-28 15:48:46

Tak na szybko. Trzy dni zbedne. 2 zestawy naprzemiennie i bedzie super. Poza tym wzmainek w planie znalazlby sporo, wiec odesle Cie do najpozyteczniejszego tematu w dziale autorstwa riona z gotowymi planami. Tam znajdziesz dwuzestawowe gotowe FBW pod bodajze kazdy sprzet. Zajmie Ci to kilka minut a nam skroci prace rowniez o te pare dluzszych [...]

Sorki proponowałabyś*.W dni nietreningowe jak mam jeść tak samo czy mniej węglowodanów ?

Co myślicie o tym ? Teraz przy trneingu pn , sr-czw-sb.W dni treningowe i nietreningowe .Zapotrzebowanie wyszło 2600 /SFD/2016/10/23/040a600fb85d4af2bf40f3b443a20857.jpg Zmieniony przez - Frosch\ w dniu 2016-10-23 19:45:08

Dieta nie polega na tym, żeby jeść codziennie to samo. Wklej inne dni rozpiski.

[...] postem,a nie edytujac to spam robisz. Exe czyli symex Kamil Ci stronę wcześniej rozpisał,czytałeś w ogóle? Bromergon zacznij od 1/4 tabletki przed snem co dzień i co parę dni podbijaj o 1/4 żeby dojść do całej,no i tak jedz. badania ponowne zrób za 2tyg. Jak odstawisz symex to estradiol znów z czasem podskoczy. Testosteron bij jak zakłada [...]