dni

a co to bylo EAP? Wiesz, nie wiem czy troche nie za dużo bo ja ogólnie dobrze reaguje na małe dawki. Niedawno brałem 50 mg 10% propionatu co 3 dni i byłem zadowolony. Ale sog za pomoc, bo już tyle koncepcji rozważałem że byłem totalnie zdezorientowany.

[...] żelazem 20.00 - Bcaa Anabolic 8 sztuk 21.30 - ser biały 125 gr z cebulką i oliwą, czasem jak jestem głodny dodaję ze 3 jajka na teflonie lub wypijam odżywkę Perfect Whey. W dni nietreningowe, Bcaa rano, i na sen ...czasami w poludnie ... jak nie uda mi sie zjesc w pracy. Treningi: poniedziałek klatka+ triceps, Środa: Barki + biceps, Piątek: [...]

[...] (ale minimalnie na +) i do tego po każdym treningu dołączyć aeroby w granicach 40 min. A jeżeli bardzo zależy Ci na redukcji tkanki tłuszczowej to biegaj dodatkowo w dni nietreningowe 40-70 min. No i oczywiście podstawą jest dieta- low carb. Kup sobie jakieś białeczko i do dzieła. Słyszałem też sporo dobrego na temat HMB. Poza tym FBW [...]

kreatyna zawsze na pusty zoladek czyli min 2h po posilku, w dni nietreningowe jedna porcja starczy, bierz rano na czczo 5g a po 30min sniadanie glutaminy 10g dziennie styknie, bierz porcje po 3g, ta przed treningiem odpusc mass xxl porcja przed sniadaniem odpusc, jezeli juz to daj po sniadaniu , a reszta to w zaleznosci od brakow w diecie, dawaj [...]

malutka_k mam pytanie odnosnie oczyszczania skory ;P ile czasu trzeba zeby twarz wydobrzala po tym zaiegu, bo slyszalem ze jest ostro poorana przez kilka kolejnych dni no i wlasnie przez ile ?? ;P i ile mniej wiecej czasu trwa taki zabieg? pozdro

tzn nie to ze ja zaczelem sie ruszac po jakims czasie. wczesniej regularnie mialem silownie, biegalem i to sporo i dalej zamierzam biegac bo kondycja b wazna. tylko ze ja bym chcail traktowac to powaznie a nie jako rozrywke :) wiec chcialbym te 3 dodatkowe dni poswiecic na trening w domu

ja myślę, że przetrenowanie Ci nie grozi, jeśli do sprawy podejdziesz mądrze. Wg mnie najlepiej te 3 dni poświęcić z jednej strony na to czego na treningach nie robicie, a co by się na pewno przydało robić (np. biegi, brzuszki, ćwiczenia siłowe, wytrzymałość, rozciąganie itd. - generalnie to czego nie ma) z drugiej na podstawowe ćwiczenia [...]

[...] za gęsty. Ktoś mądry jednak zdementował tą hipotezę, chodzi o koszt produkcji, który jest po prostu wysoki. Łodzianin, właśnie bedę zaczynał HCG. 1000iu/dziennie przez 10 dni starczy? To prawda, że kiedyś robiono Bolda niewterynaryjnego (dla ludzi), tylko zaprzestali produkcje z powodu domniemań teratogenności? Zmieniony przez - Renesans w [...]

1-6 meta 30 mg ed 1-12 prolo 200 mg e5d 12-13 hcg 1000 iu e2d. ok 10 dni po ostatnim prolo clom 50 mg ed Dietę dopracuj, bo zazwyczaj jak ktoś pisze, że jest to jej nie ma. Z tym rozmiarem klatki to chyba mocno przesadziłeś. Cel cyklu nie do osiągnięcia. Nie da się robić masy i rzeźby.

podzwonie zapytam sie czy cos takiego maja...a te dawki dzielic czy walic jednorazowo w jedno miejsce czy kuc sie wiecej? co 5 dni 200mg czy raz w tygodniu 300mg?

Witam po 3tygodniach doladowania:) mam problem enan jaki zakupilem prolongatun to na 90% wyj**ka. brak jakichkolwiek oznak dzialania podwyzszonego poziomu testosteronu. libido zamiast do gory poszlo w dol ;p Metka dziala...od pierwszych dni znowu poczułem to dzialanie...podwyzszone cisnienie puls 99 problemy z zasnieciem i waga 3tygodnie 3.5kg... [...]

Szybkie pytanko Panowie: lecę enan 250mg e4d, w ile dni/godzin po strzale najlepiej iść na badanie testosteronu aby w miarę rzetelnie sprawdzić jak działa towar? Zmieniony przez - garob w dniu 2016-10-21 13:50:08

ja mam czasami na cyklu podobne sytuacje ale ciagne dalej i uwazam zeby bardziej sie nierozchorowac i 2-3 dni i przechodzi.

Odswierzam...ale jaja. Nie wiem czy sobie lot wkrecilem ale jestem po 3 strzale susty i od 2 dni jestem oslabiony....jakby jakas grypa...lekka goraczka...w srodku lata Moze faktycznie cos w tym jest z ta goraczka. Susta Pakistan.

testuj zmierz sobie poziom cukru po przebudzeniu, najlepiej kilka dni pod rząd potem wybranego dnia, po pomiarze j/w rozpusc 75g wybranych wegli w 300ml wody i zmierz poziom glukozy np po 60 i 120 minutach powtarzaj z innymi weglami dla porównania pamietaj, ze bardzo istatnym jest by przez ok 8h prtzed dokonaniem proby nic nie jesc. POdobnie tez, [...]

Twoje pytanie jest z rodzaju dylematów: Chcę mieć kabriolet kombi z przyspieszeniem 8 sec do setki i homologacją ciężarową SW będą utrudniać robienie masy, zobaczysz ile wody będziesz tracił po intensywnej sesji na ringu. Poza tym, nie da się robić objętościowego treningu całego ciała i nast dnia być świeżym i lekkim na treningu, błagam, logiki [...]

W teorii, bo można nie czuć skutków ubocznych na własnym przykładzie 1 cykl stała dawka propa przez 8 miesięcy estro prawie 3x norma i przez te 8 miesięcy nic aż w ciągu 4 dni Gino na prawy sutku. Kumpel to samo na enanie po roku z kawałkiem Gino mimo że brak "czucia" że coś się działo. Oczywiście można snuć teorię że może w fiolce było tym razem [...]

****master: 2 dni temu oeniałeś z jakims kolesiem ten plan ktory widzisz ,skrtytykowaliscie go że ćwiczenia kolodują ze sobą wiec go zmieniłem troche ( a cwicze ogolnie,w sumie 9 miesięcy, siłownie mam w domu więc możliwości jakich profesonalnych cwiczeń nie mam)

[...] nic nie ma na bok barku. a na bic sztangielka znam duuuzo cwiczen pompki nie sa na plecy jak pamietam to ten 'ledzwiiowy ' jt na priostownik wiec po co 2 cwiczenia ? w az 3 dni treningu pracuje rticeps.... przysiad nie jest na czworglowy ??? co to za kolejnosc ? 4glowy , 2glowy , 4glowy ? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-07 [...]

[...] nogach) 3 serie High Pull 2 serie Wiosłowanie 3 serie Wyciskanie płasko 3 serie Odwrotne pompki 2 serie Uginanie ramion młotkowo 2 serie - Na Boks chodzę od nie dawna (12.12.11) Mój tydzień: Pon - Wt - FBW Sr - Boks Czw - FBW Pt - Boks Sb - FBW Nd - Wolne Chce robić te kompleksy w poniedziałek i w dni na które nie bd mógł pójść na boks.