dni

Krzychu ja lecę ćwiartkę co 10 dni przy 350npp i 400dd, cab to strasznie mocny lek chyba ze na mnie tak działa %-) Kolego co do syfów to niestety niektórzy maja do tego tendencje w tym ja %-) spróbuj zarzucić Nac'a 1g ed + szare mydło(ale myć się nim nie jeść) + opcjonalnie możesz jeszcze spróbować nakładać na te syfy pastę cynkową a jak to nie [...]

Witaj kolego.Tak żebyś miał lepsze rozeznanie to u mnie przy 400dd ew idzie 0.5 caba co 14 dni i również 0.5 tyle że arimidexu do każdej lotki testa 250mg. bite w poniedziałek i czwartek. Prolka i estro w widełkach. Ciekawy jestem jak u cb wygląda poziom e2? Nie napisałeś jak radzisz sobie z wysokim estro wiec można by przyjąć ze tu leży własnie [...]

Zapomniałem biorę jeszcze aromasin 0,5 tabsa co 2 dni -czasami zadziej jak zapomnę .

I bedzie po mafi a ma pare dni dobra nie spamujemy jusz bo nas szkoda co nie A temat postu zmienic na SPAM mafi.kafary.sfd.pl i jej arsenal Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-10-11 21:23:24

Mój najdłuższy trening odbył się z soboty na niedzielę. To był typowo wytrzymqałościowy trening bo ćwiczyliśmy 4 razy po 4h i 10 min przerwy między niemi ale po takim czymś nie mogłem sie z łóżka ruszyć przez 3 dni. Dla jasności to był trening aikido

Jeżeli jadasz mało węgli, a nagle dokładasz, to mogą wystąpić problemy trawienne i to różnego rodzaju, tzn. np.twój organizm zwyczajnie wytwarza mniej odpowiednich enzymów trawiennych (bo ich czasowo tyle nie potrzebował), masz odmienioną florę bakteryjną, która potrzebuje co najmniej kilku dni, żeby się na nowo dostosować do węgli; na nowo [...]

Dobre połączenie to wykonanie po treningu siłowym treningu aerobowego (30 - 60 minut). jak mowi pogrubione zdanie dobrze jest po treningu a nie zastapic 3 dni na te treningi...

[...] lekarstwa, ale co do których jestem bardziej pewien - osłabione stawy/redukacja mazi stawowej, stożek rogówki, dotyrane jelita (rozwój wielu alergii dosłownie, który nałożył się ze stosowaniem leku) itd.. Wyrzuciłbym na twoim miejscu nabiał w 100% i obserwował przez kilkanaście dni cerę. Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-01-10 16:56:19

w jaki w dupe! i mnie napierdziela juz 4 dni

po omnadrenie mięsien w który robiłes zastrzyk owszem powinien bolec ale nie w takim stopniu jak to opisujesz ból powinien trwac naiwyzej 3-4 dni po zastrzyku ale nie powinien byc taki mocny własnie jescze w jaki miesien wbijałes bo byc moze mogłes nie wbic w mięsien tylko w staw i stąd ten ból yest dobrze,bedzie [...]

mi walił szczała kumpel i dupa bolała mnie 3 dni ale nie tak mocno jak ciebie. teraz czuje tylko miejsce kłucia nic pozatym . sprawdz moz miałeś podrobioną omke. jak muj kumpel miał podróbke to łatwo schodziły naklejki na tubce. sprawdz może masz podrobke.wtedy też go dupa bolała. pozdrawiam Masa to podstawa!!!

ja stosowałem efedryne w postaci tussipectu. efekt był taki że byłęm w stanie podnosic nieco wieksze cieżary w sesjach. mimo że każda partie ćiwczyęłm 2x w tygodniu co 3 dni, to i tak utrrzymywąłem pełne zdolnosci siłowe, a po skońćzneiu zauważyłem, że siła nie spadłą (albo spadła ale bardzo minimalnie), bo nie zauważyłem mimo dużego defcytu [...]

Chcesz znac moja diete no masz: Duzo miesa (chudego)i ryby; wcholere warzyw; i nie powtarzajac posilkow czesciej niz co 2 dni; odstepy po 2-3 godz pomiedy posilkami na sniadanie glutamina 5g do tego duzo wegli (np. owsianka z jugurtem) kolacja malo wegi i tluszcow (np puszka tunczyka)a co do tluszczy to mysle ze z: orzechow, ryby i oliwy z oliwek [...]

Szczerze powiedziawszy ja bym robił po 5 serii pleców nóg i klatki i rozłożył to lepiej na 3 dni. Ale ja ćwiczę dosyć krótko i niech inni z większym doświadczeniem się wypowiedzą. I skoro masz sztangę to dorzuciłbym jeszcze MC.

To, ze ma plan rozbity na 2 zestawy nie oznacza, ze nie moze trenowac 3 dni w tygodniu. Poprostu w ciagu jednego tygodnia zrobi jeden zestaw dwa razy... to wszystko

[...] nad zmianą mięśnia, bark lub udo. W zasadzie ten ból jest znosny, chciałem tylko się dowiedzieć czy to normalne. Bo ogólnie gorączki brak, a sam ból ustępuje z każdym dniem. Każdy posladek ma w sumie 10 dni na regenerację więc jakoś może przetrwam ;) no pain no gain, to chyba miał na myśli arnold, pozdrawiam,sogi po powrocie do domu. [...]

kiedyś w trzech wino atoma biliśmy ja odstawiłem po 3 iniekcjach jeden koleżka po 5 a trzeci wybrał jeden flakon do końca.Kolejnego nie zaczynał bo jak podjechał pod robote to wysiąść z auta nie mógł %-) mi piłki z 10 dni schodziły po tym specyfiku

With. 4 dni temu ztobilem pierwszego strzala z sustanonu 250 ( BioGenerics Labs ) igla 0.6 32mm niebieska w posladek . Wszystko sterylnie I w Dobra czesc posladka. Juz 4 dzien a dupa Tak mnie boli ze kuleje Na noge ciezko mi wstac z lozka wysiasc z auta itd posladek troche spochl I zaczerwienil sie I jest caly czas cieply oprocz tego mialem juz [...]

Tak, dokladnie Lukatoni. Dlatego majac do dyspozycji trzy dni proponuje Pon: nogi Wt: wolne Sr: klata + przod/bok barkow + tric Czw: wolne Pt: plecy + tyl barkow + bic

ok dzieki wielkie boje sie troszke ze cos moze wyjsc nie tak i ze sportu lipa :( ale mowili ze w sumie takie zabiegi to normalka dają kotwice odbarczają pozniej rehabilitacja i powinno byc ok a orientujesz sie moze ile lezy sie w szpitalu bo roznie czytalem na int jedni pisali ze 5 dni inni ze nawet do 3 tyg!!!!!!! pozdrawiam