dni

Na bank Cię coś bierze. Nie świruj z kurowaniem na weekend tylko odpuść parę dni i porzadnie sie wylecz, bo jak teraz tego nie doleczysz i dalej będziesz trenował, to potem przeleżysz 2 razy tyle. Organizmu nie oszukasz - wiem po sobie

Zajrzyj do mojego artykułu podwieszonego. Tam w etapie 6 masz plan upper/lowe body. Trenuj 3 dni w tygodniu-2x góra ciała i tylko raz dół.

[...] na masę oczywiście to jest. Nigdy nie miałem takiej sytuacji, że trenować mogłem tylko w weekendy dlatego proszę o sprawdzenie czy to się nadaję, czy to nie za dużo jak na 3 dni bez przerw. Piątek: Nogi: -przysiady ze sztangą 12 10 8 -przysiady wykroczne ze sztangą 12 10 8 -stawanie na palcach ze sztangą 12 10 8 Barki: -wyciskanie sztangi sprzed [...]

to moze 25dni antek po 1 tab. i od 21 dni propa przez 4-5tygodni ? i potem odblok ?

Co do sutów można dodać np dziennie 10mg tamoxifenu? Bo suty troszkę się odezwały więc dałem od kilku dni 20mg ed i teraz myślę 10 leciec

jedz tylko bialko kilka dni ja schodze z wegli i tluszczy na 5dni, pozniej znow z 3tyg spokoju z BP mam. exe lece 0,5tab e4d

Oczywiście bardzo chętnie tylko poproszę dłuższy tydzień i wygraną w Lotto bo jak na 7 dni to troche za dużo

na kicka nic nie muszi brać,lub mozna btać propa 100 mg co 3 dni pierwsze 2 tygodnie ale wtedy enentatu dajesz 250 mg week po odstawieniu propa po ok 3 tyg podbijasz enan na 500 mg week kretkę dokładasz jak zaczynasz odblokowanie

amozna wstrzykiwac supetranabolon powiedzmy na raz10mg powidzmy co co 3 dni zebymniej dupe kuc kolagen

[...] Dawkowanie takie a nie inne tego preparatu spowodowane jest jego właściwościami i w tym przypadku jest jak najbardziej korzystne i dające najlepsze efekty. A tak na marginesie chciałbym zobaczyć po trzech czterech tygodniach jak by wyglądał twój tyłek po wstrzykiwaniu 10ml jednorazowo co 3 dni Jednym zdaniem lepiej tak nie robić! Pozdrawiam,

kolagen, zastrzyki z Supera robimy co dwa dni i to nie z 2 ampułek ale 4! Czyli przyjmiesz jednorazowo 100mg nandrolone, to tak na marginesie Pozdrawiam,

Próbowałem już wielu rodzajów ziółek i tabletek ziołowych tak samo i nic. Lekarz mi przepisał te mocne tabletki nasenne. Mam to brać przez 2 dni i potem odstawić, a jak sen sie nie poprawi, to znowu powtórzyć cykl. Tylko nie wiem, jaki to będzie miało wpływ na rozwój masy mięśniowej.

ile bierzesz tego novadexa dni? a swedza cie suty?

miałem zapchany nos 3 lata prawie nonstop kupiłem tabake brałem przez 3 dni i mi tak odetkało że spokój mam do teraz hehe

...3 dni i robie z wtedy tricepsy i mam praktycznie dwa razy wypoczety trening tricepsów. pomyłka przy pisaniu

za***iste białeczko Rolmlecza no jak sie przyłozysz to 10 kg w 10 dni i fes po tym masa idzie ale tłuszczowa

Juz wszystko jest luzik. Ból zginął, sądze, ze był spowodowany tym, iz przez 2 dni przyjmowałem metke ok 30 min przed posiłkiem dla lepszego wchłonięcia. teraz jem po i wszystko jest gites. Co do snu to dałem wczoraj 2 tabsy melatoniny 3mg popisłem je melisą. Za 30 min popiłem białko i połozyłem się. Po 5 min juz spałem i co najważniejsze nie [...]

Ale chyba już skoncze te a6w duzo mi nie zostało tylko 12 dni no i robie je nadczo kratke troche widac ale miesnie juz nie bola w poczatkowych dniach :( dziękuje wszytskim za odp jak skoncze a6w zabieram sie za absII

[...] z mlekiem tak ? czy na sucho? :D Często przewijają się warzywa, jakie by to miały być najlepiej? Nie wiem czy uda mi się ściśle trzymać dietę jak od września pójdę do nowej szkoły, więcej zajęć będzie, ale postaram się przynajmniej lepiej jeść ;] I jak jeść w dni nietreningowe ? Tak samo ? Zmieniony przez - Piotr14 w dniu 2010-08-04 22:05:27

OK, dodam tran może do sniadania po jednej kapsułce. W dni nietreningowe tak samo jesc ? Czy jakos zmieniac ?