dni

ActivLab ZMA 90 kaps. - 1 tabsa z rana 1 na noc HI TEC Hyperfusion 240 kaps. - 6 caps przed tre w dni nie tre 6 caps z rana Vitalmax BCAA Mega Capsules - 120 kaps - 5 caps po tre Trec Nitrobolon Caps - 150 kap./ 800 mg 4 caps przed tre

ActivLab ZMA 90 kaps. - 2-3 kaps na noc HI TEC Hyperfusion 240 kaps. - 6 caps PO tre w dni nie tre 6 caps z rana Vitalmax BCAA Mega Capsules - 120 kaps - 5-7 caps PRZED tre Trec Nitrobolon Caps - 150 kap./ 800 mg 4 caps przed tre

Moim zdaniem ...to, troszki dziwne że masz rozstepy po tygodniu ...poza tym, jeśli to pradwa ( choć w pewnym stopniu przesadzona :P)to musisz stanowczo żadziej ćwiczyć, nie możesz trenowac 6 czy 7 dni w tygodniu pod rząd. Tak się nigdy nie robi na poczatku, dlaczego ? Dlatego że rozstep to dowód na zaszybki przyrost mięsnia ... mięśnie musza mieć [...]

widze krak ze jestes spoko ziomek czyli co cztery dni mowisz??thx;)

brzuszki mozesz robic codziennie, brzuch to mięsien ktory regeneruje się najszybciej. ja robie a6w w 3 dni trenindowe a w nie treningowe robie brzuszki i jakies jeszcze na brzuch

brzuszki mozesz robic codziennie, brzuch to mięsien ktory regeneruje się najszybciej. Kolejny wielki znawca? Lucun1: Nie sluchaj go, brzuch to miesien jak kazdy inny - potrzebuje tez regeneracji. Rob sobie brzuchy w dni treningowe na siłowni z ciezarem i zobaczysz duze efekty. pozdrawiam.

brzuch najlepiej robić 3x w tygodniu oczywiście w odstępie czasu a nie pod rząd 3 dni

ciezko mi znalesc sklad tego calego aqua pro, zobacz na pudelku jak ma w skladzie benzyl alcohol to moze i wytrzyma 5 dni. Ale jak to cos ala sol fiziologiczna to max 48godzin bym przechowywal a najlepiej to jeszcze mniej.

problem ktory z wiekszym lub mniejszym natezeniem ciagnie sie juz ponad pół roku... miejmy nadzieje,ze w koncu informatycy w 100% sobie z tym poradza mi tez ostatnie 2 dni jakos dziwnie malo powiadomek dochodzi, ale wczesniej bylo ok

1-6 250mg Deli co 5dni To samo enan .. Teraz już lece 7-14 + co 4 dni 250 mg . Mógłbym dolozyc bolda teraz? . Lub 100 winka i na koniec drugie 100 .. ?..

za dekstroze nic nie doplacalem bo lezy mi w domu cale opakowanie nie uzyte wiec szkoda zeby sie marnowala... Bede ja zazywal w dt po cwiczeniu a w dni nt tez zazywac ??

Czyli te 5 dni po 20 g a potem juz normalnie tak ? ? i te 20 g podzielic na 4 porcje dzienne tak? Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2013-01-13 20:31:10

ale wiesz ze przed hst musisz miec SD - minimum 9 dni? wczesniej wyznaczenie maksow dla poszczegolnej ilosci powtorzen, jesli nie znasz.

nie zle, ale gorsze od konczenia dlugim estrem. schodzisz propem to byc moze lepiej 'trafisz' w pct ale spadek andro w przeciagu 3 dni napewno gorzej sie odczuwa niz powolne opadanie homronow na pzrestrzeni 3 tygodni, prawda?

moje dane to: Wiek: 24 Wzrost: 173 Waga: 80 Aktywnosc: lekka2 Ilosc dni treningowych: 3 Intensywnosc treningu : niska Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 0 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 0 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: niska Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 21.4 % Moja Podstawowa Przemiana Materii: 1985.9 kcal/doba Moj [...]

wlasnie lece ostanie 4 tyg propa z masterem delikatnie w ostanich dwoch tyg polece hcg 1000iue2d poznije dwa dni po ostanim strzale clomid plus nolva

Kilka dni , nie ma co panikować jak nie leżałeś pół godziny to nic Ci nie będzie ;-)

Kilka dni i przejdzie, a na przyszłość masz nauczkę, aby uważać z opalaniem. Tego typu, lekkie oparzenia to najmniejszy problem, jaki może Cię spotkać.

Maść na oparzenia i ograniczone wystawianie na słońce tego miejsca. Powinno zejść w ciągu kilku dni.

Rób wieczorem posiłki na cały dzień, ewentualnie na pare dni do przodu. Ja zawsze przewiduję, że każde spotkanie/wyjście etc. może się przedłużyc, dlatego biore ze sobą dodatkowy pojemnik z jedzeniem :)