chce plan

Witaj Kolego Ballomus! Jestem pełen podziwu wobec Twoich planów treningowych, z których jeden stanowi i mój-rozłożony na 3 dni stosując metodę progresji ciężaru. Jestem zadowolony z efektów, jednak moja waga spadła w ciągu miesiąca o niecałe 2 kg. Stosuję jednak dietę i jakoś kiepsko to wychodzi. Jestem osobą szczupłą-ważę 68,5kg- i nie ukrywam,że [...]

*Ballomus - Pomagałeś mi miesiąc temu w planie i powiem Ci, ze jestem zadowolony z niego. Przymasowalem 8 kg i teraz chcialbym zmienić trening. A dokladnie na klatę i biceps. Co byś teraz polecil. Poprzedni plan: Klatka: Sztanga skos 5 serii (8, 8, 5, 5, 3) Sztangielki prosta 5 serii (10, 10, 8, 8, 4) Rozpiętki 3 serie Biceps: Sztanga prosta - [...]

Zastanaeiam sie czy isc w kime na godzine spalem od 7 do 14 wstalem wyspany i spac mi sie nie chce co myalisz pof?, wgl moim ostatnim czasem byl cel poprawa grubosci plecow i łapy, plecy w hoy poprawa a teraz nowy plan prior 2x w tyg lapy na osobnym treningu to mysle ze poprawie bo sa plaskie strasznie a na wakacje nie wypada.nie miec 40+ w rece [...]

[...] bo wszyscy tu mowili ze niema to sensu xD myslales chociaz co bedziesz robil jak zjedziesz w pazdzierniku i co dalej Przedstawiciel handlowy Auto( bo jak mowilem nie chce jednak za swoje kupowac ) + cenne doświadczenie w sektorach gdzie planuje sie bawić, nie chce juz w fizola sie bawic w sensie pracowac magazyn cyz produkcja chyba ze w [...]

Nie lubie tego Za bardzo nie wiem jaki plan chce i czy 3 czy 4 dniowy xD Bro jak mam sie zabrac za nauke do matury nie.wiem od czrgo sir wziąć musze wszystko od podstaw i nwm jak ogarnąć

Powiedz to milionerem którzy sie opiekuja początkującymi :) A czytam od prawie roku i szukam sensownego interesu Mow co chceSz pracuj dla kogos cale Zycie Na pewno mam zamiar cos ogarniac 1 Ludzi jest duzo ktorzy chca wejsc pod skrzydla ludzi z kapitalem, musisz sie faktycznie pokazac by ktos zwrocil na ciebie uwage. Powodzenia. 2 poki co w pl [...]

tak to jest wpadasz na gienialny plan zarabiania kasy a tu juz kazdy chce w tym zarobić%-)

racja ue jest dla niemiec a usa chce rozbic europe by zrobic nastepny plan marshalla po III wojnie. dobre ?

np tanq %-) ja wlasnie taki mam tez plan . 1etap planu sie udal bo jak nie chce to niemusze pracowac fizycznie

Umnie tez xD Dni mi sie zlewaja jak nie pracuje normalnie bo hooy mnie obchodzi czy sroda czy piatek xD, teraz jakies instrukcje obslugi tlumacze to i stowa wpadnie %-) Plan taki zeby moze kiedys moc tak zawsze pracowac kiedy chce i to juz widze jak nigdy niewiem jaki dzien jest %-)

[...] sikor tyle tera skore jakas myslalem o wellingtonie Czemu musisz ? Ja mysle nowy kupic ale breitling taki co bym chcial to w cenie mojego samochodu kosztuje xD Zmieniony przez - bro321 w dniu 2018-04-22 20:37:02 Podobaja mi sie a g shock zejdzie na drugi plan tzn tak na zwykle wyjscie na osiedle trening itd a chce miec cos do koazuli I.wgl

[...] to zaczne katować coś innego. Na gitarze na przykład katuje chwyty barowe - tak żeby każda dźwięk na strunie był czysty. Krótko mówiąc w dniu w którym trenujesz, wiesz co chcesz robić. Wg mnie wielu początkującym muzykom brakuje tego co akurat trening siłowy na Tobie wymusza - plan, śledzenie progresu i żmudną robotę - no i konkretny cel [...]

A masz jakiś plan Pilek? U mnie właśnie o to chodzi, że nie ma jasno nakreślonego planu, bo jednak sukces to realizacja pewnego planu i konsekwencja w tym. Ktoś załóżmy chce zostać senior developerem i zgarniać 15k. Sam się doszkala, kończy kursy, potem znajduje pewną pracę jako junior, potem jest midem, a następnie seniorem. Ktoś chce założyć [...]

A masz jakiś plan Pilek? U mnie właśnie o to chodzi, że nie ma jasno nakreślonego planu, bo jednak sukces to realizacja pewnego planu i konsekwencja w tym. Ktoś załóżmy chce zostać senior developerem i zgarniać 15k. Sam się doszkala, kończy kursy, potem znajduje pewną pracę jako junior, potem jest midem, a następnie seniorem. Ktoś chce założyć [...]

[...] całkowity Testosteron wolny Kortyzol Tarczycę Prolaktynę Progesteron Estradiol I na bank będzie lipa z teściem (wiem, bo w tym momencie libido jest zero). Ale to co chce zrobić to powrócić jakoś w dwa miechy do bardzo przywoitych poziomów, tylko cały trik ma polegać na tym żeby utrzymać jako tako formę. Nie mówię o tym żeby się w ogóle [...]

[...] najbardziej jest możliwy trening 6 razy w tygodniu, jeżeli uwzględnimy 2-3 treningi lekkie. Ja np mój obecny plan zbudowałem w taki sposób, że każdy trening jest konkretny i chce maksymalnie wypocząć w dni nietreningowe - nie myśleć o treningu, nawet gdyby miał być lekki. Chcę wiedzieć, że to jest dzień w którym mogę sobie robić cokolwiek chce. A [...]

Oby było tak dobrze jak piszesz Prosiak, nawet mi się miło zrobiło, że chyba nie jest tak źle. Chcę szybko zrobić doktorat, bo koledzy niektórzy ciągną 7-8 lat, ale i tak będę dążył do większych pieniędzy oprócz tych uczelnianych i mam już plan (taka dodatkowa robótka na boku, ale w żaden sposób nie będzie mnie wstrzymywała), chyba tylko [...]

[...] Trumpa. I te nagłówki wyborczej ""To najgorsze przemówienie, jakie słyszałem w życiu". Pierwsze komentarze o przemowie Trumpa " http://wolnosc24.pl/2017/01/20/trump-chce-obciac-wydatki-rzadu-usa-o-jedna-czwarta-plan-na-100-dni-zlikwidowac-biurokracje-i-kosztowne-programy-potrzebujemy-chudego-budzetu/ Agares25 nie wiem, czy to dobry link, [...]

[...] z tego wyszło, żebyśmy się ładnie prezentowali i żebyśmy byli lepsi od dzieci ciotki, jakby to kvrwa miało jakieś znaczenie. Pyerdolenie manipulującej matki, która mówi, że chce, żebyśmy byli szczęśliwi. Problem w tym, że tylko ona wie co zrobić, żebyśmy z bratem byli szczęśliwi, nasze zdanie się nie liczy i jeśli będziemy robić to co nam każą [...]

Ja chcę więcej zarabiać. Na razie mam kawalerkę (w którą włożyłem 30 k i z ojcem wykanczalem, ale większość dołożyli rodzice z biznesu, w którym im pomagałem i dalej pomagam promować, no ale nie jest to moje osiągnięcie, bo jednak sporo mi dołożyli) i na razie mam 20 k oszczędności, łącznie tak teraz myślę, że mam majątek na poziomie 300 k max [...]