[...] /Wielonienasycone / 27,0 / 26,9 / 27,4 / 26,9 / 26,9 / /-----------------+-------+-------+-------+-------+-------/ na podstawie ZT "Kruszwica" S. A. Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
Jeszcze mi się jedna rzecz przypomniała: mianowicie na początku listopada u nas na uczelni robili nam badania : tzn wymiary, waga i zawartość tłuszczu w organizmie: ważyłam wtedy 61 kilo, ale nie o to chodzi, bardziej chodzi mi o to, że wg tego pomiaru miałam 19% tłuszczu - ponoć to najdokładniejszy pomiar, ale to bzdura, prawda? Nie sądzę, żeby [...]
[...] "siedzicie w przepierdzianych gaciach i walicie konia w salonie matki" cytując Anta z jego arta o zaletach high fatu. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-10-31 19:25:09 W jego przypadku chyba zaletach high body fatu. Mój debiut odbędzie się prawdopodobnie w przyszłym roku ale w ringu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-10-31 19:52:15
Cześć biggin Głupia sytuacja, przy pełnej księgowości i automatach bardzo sporadycznie, jednak może to się zdarzyć i Tobie się przytrafiło. Szkoda, że po prostu nie zadzwoniłeś, lub nie napisałeś na @, którego miałeś w korespondencji. W ramach przeprosin, możemy wysłać Ci aktualny numer Perfect Body i produkt z oferty, bo musisz nam uwierzyć - nie [...]
bardzo sie ciesze ze sytuacja szybko zostala wyjasniona ponownie PRZEPRASZAM ! zycze milej lekutry kolejnego znakomitego numeru magazynu Perfect Body (tak wiem malo skromosci ale staramy sie aby tak wlasnie bylo :-) ) a na przyszlosc prosze wszystkich w podobnych sutacjach o kontakt :-) dziekuje za wyrozumialosc !
menopauza: - bo o body image się zwykle pisze o młodych dziewczynach - bo kobiety w tym wieku chcą być atrakcyjne bo panowie mają kryzys wieku sredniego i zamieniają je na młodsze - bo po menopauzie rośnie brzuch i ramionka opadają i nagle niektóre trafia że może by tak powalczyć z tymi efektami - bo grupa kobiet w wieku 45-64 to w Stanach druga [...]
Jeżeli jesteś nie cierpliwy to nie sport dla ciebie. Tutaj trzeba dużo cierpliwości i czasu, porządną diete i dużo snu. Z twoim starzem zabrałbym się do FBW(Full body workout) pierw zanim zaczniesz bawić się w Split, zrobisz sobie krzywdę. Aha, i masa z six packiem nie idą w parze i potrzebujesz dużo masy z tego co czytam. Zmieniony przez - [...]
body ja wiem ze tak to niestety wyglada zreszta wszystkie kluby holenderskie tak maja bo zawosnicy przechodza do lepszych lig napisalem ze szkoda bo kibicuje temu klubowi od 6-7 roku zycia i wolalbym zeby sie wzmacnial niz oslabial
Dzięki za opinie. Powiem wam, że wzorowałem się na tym linku głównie http://forum-kulturystyka.pl/topic/2757-fbw-full-body/ Miałem nadzieję, że będzie chociaż trochę ok :( Jeśli nie FBW to co? Jako żółtodziób potrzebuję prostego planu, jak już wyżej napisaliście "bez kombinowania" bo się pogubię. A to co ułożyłem wydawało mi się proste [...]
Dzis pierwszy trening po dluzszej przerwie. Polecialem obwodem goblet squat 20kg pompki na uchwytach wioslo 35kg wykluczenia zapasnicze ze sztanga 20kg hollow body z przenoszeniem ciezaru za glowe 6kg Kazde cwiczenie po 8 powtorzen, obwod co ok minute, poltorej. Wytrzymalem.... 4 obwody :)). Przy piatym po gobletach prawie wymioty byly i [...]
kolega st pierre - to sprawdzona osoba, ktora ma za soba przeprowadzony swietnie test , na body factory dosc dawno temu, ale ten fakt rzutował w sporej mierze na jego wyborze przez moderatorów oraz oczywiscie takze inne czynniki, forma, cel treningowy, ankieta itd Będą kolejne nabory, tak wiec badzcie w pogotowiu.
junior__23 Mam takie pyt. to dlaczego sam Arnold mówił, ze największa mase zbudował na Full Body?( i juz masz jedną wielka postac) Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-08-29 18:25:54