a

A masz jakieś doświadczenie z tego typu suplami?

Bralem nitrobolon i shock therapy- nic. Jedynie aakg na mnie dzialalo bo pompe czulem a pobudzenia w zadnym jakiegoś.nadzwyczajnego

To spróbuj Hero Pump o którym wspomniał Anubis. Zacznij od 1 porcji, a jak nie podziała to daj 1.5 :-))

a da się jakoś tematy usunąć? Albo zdjęcia?

Pewnie wszystko zależy od rangi zawodów w jakich chcesz wystartować ;) Takie rzeczy na bank sa opisane w każdym regulaminie zawodów więc tutaj informacje sobie bez problemu wyciągniesz od organizatora ;) To będzie najlepsza opcja i będziesz mial wtedyc zarno na białym a nie później jakaś wtopa w dniu zawodów że nie wiedzialeś ;p

Supli jeszcze nie jem! Na razie chce dietę ułożyć a suple dodam później proszę o jakieś wskazówki!!!!

A X-pand na redukcję to moim zdaniem nie jest za dobry pomysł To mocny suplement typowo na masę, moim zdaniem na redu tylko strata kasy i potencjału(organizm się zacznie przyzwyczajać).

Wiek: 23 Płeć: M Waga: 86 Wzrost: 178 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 20% ? Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): praca fizyczna Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie [...]

ciekawy jestem ile miesa zostanie jak chcesz zejsc do 10% bf'a. Wg. mnie za malo kalorii, bedziesz palil miecho i nic nie zostanie pod koniec

a olejem lnianym ??

olej lniany to w wiekszej mierze wielonienasycone (dobre zrodlo omegi-3), a oliwa z oliwek jednonienasycone, dlatego nie da sie ich zamienic. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-28 10:45:09

napewno trzeba mięć rzeźbę. A chcesz wziąść udział ? Zmieniony przez - -Pakerek- w dniu 2009-10-29 13:30:22

no pewnie ze bym chciał a na poważnie ? ;p Zmieniony przez - Kylo_O w dniu 2009-10-29 13:34:59

mr universe to najwyższe rangą zawody w kulturystyce amatorów a olympia to miejsce dla straszelnych mutantów

Poczytaj nie będę całego tematu wklejał http://commed.pl/tetracyclinum-a-alkohol-vt3694.html

15 lat, lecz nie wyglądam na tyle (widziałem 13-14 latków którzy byli wyższi a nawet bardziej dojrzali) Chodzi mi też o treningi, czy one rzeczywiście mogą zaniżać wzrost ( w sensie wstrzymać)

jak dorwe takiego na zywca to mu kur...fa fatality, kiedys mi ukradli stare radyjko za 100zl a kurfa za nowa szybe dalem 250....po***y i tyle , nie ma litosci dla skruwysynow

mieszkam niedaleko komisariatu i bywały dni że przyjeżdzało tam po 20 aut dziennie z powybijanym szybami ,tak pracowały chłopaki z dzielnicy ,ale teraz ich wyłapali i każdy w******l taki dostał że szpital zaliczył,ja radio całe biore na chate bo wiem że sie niektóre*****e nawet na najgorsze radio skuszą , a szyba warta 4 razy tyle SFD FIGHT CLUB [...]

dzięki, a aktualizacja bedzie dopiero za 60minut więc trzeba bedzie troche poczekać. No i na te urodzinki chciałbym dostac to samo ci chciałem dostać na K**, czyli soliderów http://www.kingsofchaos.com/recruit.php?uniqid=2ew9s8v4

a co jest do dupy??