SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Hmm... a ja kojarzę jakiś artykuł wklejony przez Binia, w którym zaprzecza się dotychczasowym twierdzeniom o tymże wytrącaniu i wskazuje nawet na pogłębienie ketozy Niestety nie mogę go znaleźć :-/ Mam nadzieję, że nic znów nie pomieszałam Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-09-24 00:08:46

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukriszja,wlasnie z takowej impry wrocilem co za lipa,normalnie parodia,poniewaz nie pilem to wzialem kumpli samochodem,na trzezwospiewalem z zalanymi kumplami "jestes szalona",bo to karaoke,pozniej tak sie wczulismy,ze ryja darlismy i suki nas spisywala,ale lipa,bo na trzezwo to nie to samow ogole bez nadzieja Amazone,ja tez mam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 02:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Am - nie mialem na mysli tego ze wytraca z ketozy a ze energia jest pozyskiwana w pierwszej kolejnosci z alkoholu co po prostu oslabia spalanie tluszczy wewnatrzustrojowych Ale widze ze sprostowanie nadeszlo z dniem dzisiejszym Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super,dzieki za odpowiedzi okej,ale wlasnie tu jest taki problem,bo te "male dawki"to tak nie specjalnie mnie robia,tzn wlasnie preferuje wino,bo wodki nie pijam(tzn tam z kilka razy pilem),ale powiedzmy tak z 0,5-0,75l nie zaszkodzi mi powiedzmy tak raz na tydzien,oczywiscie w dawce jednorazowej?tzn zapytam inaczej,zaluzmy,ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wino dobre jest choc wczoraj moje sie zepsulo ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 13:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regggie: nie sciemniam przez te wakacje masakrycznie przytylam (a mialam takie plany ) grrrrr no i teraz jak tucznik wygladam. no ale bedzie trzeba sie wziac za siebie od pazdziernika. no i zycze powodzonka na dietce "you don't even know me,you say that i'm not livin' fine. you don't understand me, so why do you judge my life? you haven't [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm strange .... ja zauwazylam ze na tłuszczowej nie moge sie upić a tak po jednym Redsie juz miałam niezła jazdę mozesz to Biniu jakos uzasadnić??? --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regggie: to chyba zalezy od organizmu bo ja po szklaneczce cavaliera odpadalam, a po 2 plywalam + film mi sie urywal. wiec chyba jest tak jak pisze Biniu. na tluszczowej picie jest mega ekonomiczne "you don't even know me,you say that i'm not livin' fine. you don't understand me, so why do you judge my life? you haven't walked in my shoes... [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, a moze Shelly za duzo tluszczow spozywasz i przed piciem nie wcinaj ich za duzo,bo to bylo powszechnie wiadome,ze na normalnej diecie,zeby za szybko nie odpasc sie tluszcze wlasnie jadlo przed piciem tak czy siak,mam jeszcze jedno pytanie,co mi sie przypomnialo,czy jak dostarcze dosc sporo energii z alkoholu,to czy organizm nie wpadnie na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i peace brother nie chcialem cie dotknac, raczej wskazac ze w kupie latwiej rozwiazac problemy a nie od razu skreslac cala idee Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajac zycie kanarek odpowie a ja najwyzje dopowiem Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-24 11:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    a co da jakies cwizcenie na wyciągu do przebiegu i grubosci żył ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przy ćwiczeniach izometrycnych, zobaczy żyly .Np. lańcuch przykuty do podlogi na drugim końcu drążek, spróbuj go wyrwać bicepsami,to zobaczysz jak Ci wyjdą żyly których nie widać .Zyly też ćwiczą , robią sie elastycze przy cwiczeniach. Ale tez wygląd wcale nie swiadczy o sile i wytrzymalości.Genetyka ! Ale zawsze mozna troche poprawic ich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 08:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    a ja zadam pytanie - po co widoczne żyły ? cwicze jakies 3 miechy i jak robie dajmy na to modlitwenik to mi czasem zyly wywala strasznie, albo po prostu jak juz dowale miesnie. Kumple czasem patrza sie na mnie jak na jakiegos obcego... pytam - czy te żyly to dobry znak ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 12:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Żyły? Po co ci to? Ja mam na przedramionach i wiele bym dał żeby ich nie było widać. A nic sie chyba nie da z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A nic sie chyba nie da z tym zrobić? -teoretycznie wiecej laktozy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    bic 44 a co ma laktoza do widoczności żyłek? mógłbyś jakoś rozwinąć Leśny dzban- apropo lubisz wiono tej marki? Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-04-30 23:06:14

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Także niskiego poziomu tłuszczu nie mam, a mimo to żyły widać, ale to nie jest everest moich marzeń, dlatego napisałem że niski poziom żeby było dobrze widać

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj Jeśli zaś chodzi o żyły to ich widoczność zależy głownie od poziomu tłuszczu. Najwięcej widocznych naczyń krwionosnych mają osoby z bardzo niskim poziomem tłuszczu. Zdaje się, że im więcej masz masy mięsniowej dobrej jakościowo to te żyły będą grubsze i bardziej wystające. Stosowanie środków anabolicznych może to spotęgować. Pamiętajmy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Co robić dalej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siemka Wiesz co, nie wiem co inni Ci powiedzą ale ja bym dalej masowal tylko z głową wiadomo, nie ulewal sie juz, pilnował zeby waga szla okolo 0,5kg co dwa tygodnie bo wiecej nie trzeba, progresowal na treningu i rósł. Bf jakis okropnie duzy nie jest a Tobie brakuje mięsa, bialka daj te 2g calosciowego fatu trzymaj 1g na kg masy ciala a reszta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2022-05-21 14:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)