a

Evgeni1987 każdy twój post wskazuje na to że nie masz za grosz wiedzy ani o kulturystyce ani o życiu. Gardzisz kulturystami dlatego że robią to co robią? Każdy robi to co chce ze swoim ciałem. Że ci się to nie podoba to nie znaczy że ten człowiek jest nikim. Tak samo ja mogę gardzić tobą. Ja ćwicze porządnie i trzymam diete a twoje treningi i [...]

Evgeni1987 każdy twój post wskazuje na to że nie masz za grosz wiedzy ani o kulturystyce ani o życiu. - no nie jestem do końca pewien kto ma większą wiedzę na temat życia. Gardzisz kulturystami dlatego że robią to co robią? Każdy robi to co chce ze swoim ciałem. Że ci się to nie podoba to nie znaczy że ten człowiek jest nikim. - NIE napisałem, że [...]

evgeni1987 po1 napisałem Ale tak nie stwierdze ponieważ szanuję że robisz to co chcesz i kierujesz się własnym zdaniem. po2 akurat z matematyki można powiedzieć że jestem orłem a na dodatek rok temu w gimnazjum byłem laureatem z fizyki po3 nie ćwiczę tylko kulturystyki jest ona dopełnieniem moich treningów lekkoatletycznych i nigdy nie [...]

Witam macie racjie z dieta ale w moim przypadku nie da sie ustalic diety poniewaz mam prace w której nie mam czasu nawet zjesc przez pół dnia a co dopiero stosowac sie do diety co poradzice na to

Tak Sławku,od tego pana doktora,u niego jest to w miarę najlepiej rozpisane na konkretne składniki,a nie tak ogólnie jak na większości stron internetowych,a poza tym testuje je sam na sobie,jednak jak ktoś myśli że połknie "10" kapsułek i stanie się cud to jest w błędzie, zioła mają to do siebie że niektóre z nich trzeba stosować przez dłuższy [...]

A które z tych "zdrowych" jest najsmaczniejsze? Z nerkowców, migdałów czy jeszcze inne? Niestety jestem uzależniony od masła orzechowego... Polecam sprawdzić pistacjowe, to jest dopiero petarda, a nie jakieś tam migdałowe... :P:P

A które z tych "zdrowych" jest najsmaczniejsze? Z nerkowców, migdałów czy jeszcze inne? Niestety jestem uzależniony od masła orzechowego... Polecam sprawdzić pistacjowe, to jest dopiero petarda, a nie jakieś tam migdałowe... :P:P Cena też petarda %-)

Popularność masła orzechowego w diecie osób dbających o sylwetkę pojawiła się już kilka lat temu. Trwa nadal i nic nie zapowiada, aby miała przeminąć. Na temat maseł orzechowych pojawił się już niejeden artykuł. Dziś chciałabym przybliżyć praktyczne zastosowanie tego produktu w kuchni. Pod pojęciem masła orzechowego mam na myśli nie tylko [...]

/SFD/2016/10/11/b086d7ef73d34ef7af6464c781be5fe9.jpg Ashwagandha to w medycynie ajurwedyjskiej jedno z najważniejszych ziół. Najcenniejszy z krzewu ashwagandhy jest jej korzeń, który już od przeszło 3000 lat stosowany jest w starohinduskiej medycynie tradycyjnej - ajurwedzie. Uznawany jest za naturalny „stabilizator” naszego nastroju. Ashwagandha, [...]

kurcze od kolegi trenera też słyszałem "odstaw na razie" ale ja dzisiaj pierwszy raz wziełem te kapsy, 57zł w błoto wydane bo co ja mam teraz z tym zrobić musze powiedzieć że to bezposrednio po wzieciu tego bcaa w tabsach ze zdjęcia tak mi sie w głowie kręciło jakbym miał banie to nie przemeczenie na pewno bo na redukcji jestem juz miesiąc, też [...]

Dobrze dobrana suplementacja jest bez wątpienia niezmiernie istotnym elementem każdej dyscypliny sportowej. Nie jest w tej sytuacji istotne, czy budujemy siłę, sylwetkę, kondycję, czy wytrzymałość. Zawsze przydatne będą takie suplementy jak: kreatyna, aminokwasy rozgałęzione, witaminy i składniki mineralne, odżywki białkowe, przedtreningówki, [...]

Mi w zaburzeniach odzywaniania pomogło keto. Przez kilka lat funkcjonowałem w trybie, 2 dni warzywa owoce orzechy, w międzyczasie posty a co dziennie pod wieczór lub na drugi dzień kebaby, słodycze. W ketozie jem ile chcę, co chcę, mam satysfakcję, sylwetka się poprawia, a ja nie mam żadnych napadów głodu i nie mam ochoty na fast foody czy [...]

Promocja Produkt: Płatki owsiane górskie - Producent: Podlaskie Zakłady Zbożowe S.A Cena: 1,29zł Sklep/lokalizacja: Kaufland / Kraków Czas trwania promocji: - Krótki opis produktu: Tanie płatki owsiane, nie różnią się smakiem od tych droższych ... Zmieniony przez - debee w dniu 2009-10-09 19:21:32

Promocja Produkt: Pierś z kurczaka Cena: 12,95 zł/kg Sklep/lokalizacja*: E.Leclerc / Wrocław Edit by koniu: Zdecydowanie nie polecam - przynajmniej w Gdańsku - cena nie jest znowuż taka atrakcyjna, a jakość - kupiłem 2 sztuki, powąchałem i podziękowałem. pzdr/ Zmieniony przez - Odamin w dniu 2009-10-10 23:29:49 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

Promocja Produkt: tuńczyk w sosie własnym Cena: 4,5 za puszke Sklep: Lidl Cena może niejest niska ale gramatura godna polecenia waga 195g w tum suchej masy aż 170 g. A dotego dobre jakościowo i dobry smak polecam

Nie chce spamowac, ale jezeli chcecie kupic mieso na tacce, a jest w takich promocjach, to przedziurawcie ta folie paznokciem, kilka razy trafilo mi sie ze mieso smierdzialo...

Promocja: Śledź a'la matias (na wagę) Gdzie: Carrefour Okres promocji: 17.02-22.02 Cena: 6,89zł/kg

promocja: kawa rozpuszczalna tchibo family 200g lokalizacja: piotr i pawel bialystok czas trwania: nie mam pojecia cena: 12,99pln pisze o tym bo wielu z nas pije kawe, a wczoraj taka sama kupilem w kerfurze za 18,99 promocja: serek wiejski piatnica 200g lokalizacja: piotr i pawel bialystok czas trwania: wygladalo mi to na normalna cene bez [...]

Promocja Produkt: sok warzywny Cena: 1,45 lub 1,49zł Sklep/lokalizacja: Lidl Krótki opis produktu:mały dodatek jabłek świetnie mi podchodzi w smaku nie widze różnicy większej od tymbarków hortexów itp a nawet na plus

Promocja Produkt: Oliwa z oliwek Pietro Coricelli Extra Virgin 2x0,75l Cena: 16,99zł Sklep/lokalizacja: TESCO Czas trwania promocji: dzisiaj tzn wczoraj kupiłem a gazetka chyba jest do środy włącznie Krótki opis produktu: 2za1 wychodzi 8,5zł za butelke markowej oliwy dziewicy :)