Powinnismy unikac porownan tego typu,ale prawda jest taka ze odblok nolva to nie bajka a fakt.koledzy na zachodnich board'ach wiadomo jakie cykle stosuja a mimo to wielu przekonalo sie do pct wylacznie z tamoxa.Moim zdaniem po dlugich i ciezkich cyklach clomid naprawde niewiele pomoze,poziom LH dosc szybko wraca po cyklu do normy i jego maxymalne [...]
Dla treningu językowego postanowiłem niektórym uczestnikom forum przetłumaczyć przytoczone tu artykuły. Sorki za literówki, wartość merytoryczna powinna raczej być zachowana. Będę tłumaczył częściami, bo nie mam zbyt wiele czasu. Chociaż praktycznie podobne strukturalnie związki, zaledwie kilka osób uważa je za to samo.Wiedza na temat Nolvadexu i [...]
c.d.... Jako antyestrogen jest dużo mocniejszym środkiem, co obrazuje fakt, że lepsze rezultaty daje 20-40mg Nolvadexu niż 100-150mg Clomidu. W PCT również pełni on kluczową rolę. Uniemożliwia ponowny wzrost estrogenu znacznie szybciej i skuteczniej. Ale co najważniejsze, Nolvadex ma bezpośredni wpływ na przywrócenie naturalnego testosteronu, [...]
... Ortopeda twierdzi, że przez 6 tygodni nie będę mogła jej nadwyrężać, jedynie na basen mogę wrócić wcześniej. W takim wypadku pozostaje mi chyba na razie tylko dieta, ... Możesz robić trening "góry" tj. plecy, bicki, barki... ;-D Co do koktajli. Jeśli chodzi o owoce, to na redukcji trzeba moim zdaniem na nie uważać, a do takiego koktajlu [...]
Do Lou Salome: A jak dlugo stosowalas diane 35 i czy po odstawieniu mocno pogorszyla ci sie cera? ( bo mi wlasnie dermatolog ja przepisal na poprawe cery - znaczy on mi polecil jasminelle ale jakos za duzo negatywow sie naczytalam i zaproponowal mi wlasnei diane ) Ja np. walcze z tradzikiem dobrych pare lat i bralam tez antybityki fakt troche [...]
2. DNP – najlepszy spalacz i ... Tak, to akurat możecie przeczytać w innych postach również. Ja jednak pozwolę sobie ograniczyć to stwierdzenie do frazy „najlepszy spalacz” Bez odpowiedniej suplementacji i odpowiedniej diety, tak naprawdę DNP sprzyja spalaniu nie tylko tłuszczu (nawet jeśli badania na [...]
5. Tolerancja na DNP Każdy lek powinien mieć ustaloną pewną dawkę, której nie należy przekraczać. Należy tego przestrzegać w przypadku zwykłych leków, a już w szczególności w przypadku DNP, które jest przecież trucizną!. Bezpieczne dawkowanie DNP powinno się wahać w granicy 0.5 do 5 mg/ kg masy ciała. Oznacza to, iż przy wadze np. 80 kg możemy [...]
Zamieszczone na SFD opracowanie dotyczące DNP to niestety stek bzdur. DNP to trucizna,w najmniejszych dawkach może uszkodzić wzrok, słuch, nerki i wątrobę. Po pierwsze: "Zazwyczaj rozpoczyna się od dawki 200 mg/dzień. Po 2-3 można dawkę zwiększyć, obserwując reakcję na lek, itd. Bezpieczna dawka nie oznacza jednak, iż większość osób z niej [...]
Tak, a Ty dasz mi na piśmie że będziesz się stosowała tego ? Skąd będe wiedział że nie oszukujesz ? Jaki bezsens, chcesz mi udowodnic że nie dasz rady schudnąć jednocześnie chcąc schudnąć, o co Ci chodzi ? Walczysz z zrzucaniem czy się dołujesz i udowadniasz jakie to trudne. A może Ja coś przeoczyłem i Ty masz juz 8% fatu i walczysz do iście [...]
Tyka być może moja wypowiedz była zbyt dosadna, ale miałem na myśli to: So is a calorie a calorie? Yes and no. Based on the data, my general feeling is this: 1. A sufficient protein intake will always beat out an insufficient protein intake, no matter what you do. Since all of the diets described in this book are based around sufficient protein, [...]
Tyka nie zrozumieliśmy się, nie kłócimy się, że kalorie to kalorie, ale o to, że kalorie to kalorie przy odpowiedniej(tej samej) ilość białka Swoim linkiem zaprzeczasz sam sobie skoncentruj się na TEF i przemyśl to... ja mogę dodać: The main place this shows up is in something called the thermic effect of food (TEF), which refers to the amount of [...]
jest prawda, półprawda i g**** prawda - nie możemy mieć racji obaj, ma ją albo jeden z nas albo żaden temat jest ciagle jeden - mianowicie znaczenie rozkładu makroskładników w diecie napisałeś i jak rozumiem twierdzisz nadal że rozkład makroskładników w diecie nie ma znaczenia (potem ograniczałeś swoje stwierdzenie do tłuszczy i węgli, a to pisząc [...]
Ten obiad to akurat nie dla mnie :-D No ale skosztuje %-) a jutro placki ziemniaczane planujemy zrobic z gulaszem karkowym, śmietaną i serem. A sałatka to pekińska, sól, pieprz, słoik majonezu i pomidorki 8-)
Zalety diety na masę poniżej - a ta pizza o dziwo jest naprawdę zdrowa w makro składnikach przedstawia się następująco Białko -119,1 Węglowodany - 182,1 Tłuszcze - 35,1 (zdrowe tłuszcze, brak tłuszczów trans). Co Ważne ciasto zrobione z mąki żytniej razowej typ 2000 oraz orkiszowej - w której na 100g węglowodanów mamy 56g ale cukrów tylko 2g oraz [...]
Pogoda jaka jest taka jest a ja w kuchni od rana sterczę :-D ... puddingi chia: a'la panna cotta - waniliowa z truskawkowo-bazyliowym musem i pistacjami. i cynamonowa z domową chałwą, daktylami, morelami i orzechami. Mogę umierać. /SFD/Images/2015/6/13/dd8a39fc66594acba942bf8f22557d4b.jpg
zapraszam do mego bloga \-): http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_MrRM_a_kuchenne_dzie%C5%82a-t1079313.html Makaron z mrożonymi truskawkami, polane sosem z sfd v3(rozpuszczone w małej ilości ciepłej wody oraz dodaeł cynamon) i walden'em karmelowym: http://i.imgur.com/yOVrd4n.jpg Makaron z pomidorem, szczypiorkiem i kurczakiem oraz olej lniany: [...]
Kozacko. Przestanę kupować Walden tylko sobie polewy będę robił ;) Żeby nie było spamu szama na dziś : Kurczak w currym i wędzonej papryce. Makaron durum i zielona fasolka. A rano omlet 4jaja,25gr masła orzechowego,30gr WPC,50gr owsa i 20gr rodzynek a na to dip Waldena /SFD/Images/2015/7/5/74bb5a8fd18749cc97ed24428ceb0fdb.jpg
MrRMpl1 nie wiem co to, ale fajne kolorowe to za to sog%-) Ania tu sog za kubek, bo mam podobny:-> julcziik sog za to że w takim młodym wieku gotuje, a nie jak moja 20paro letnie baba leży i pachnie@@-) greku za talerz, bo za jedzenie to medal i puchar, a tego nie da się pisemnie przekazać};-) dziękuje za uwagę, jestem na tak%-)
A u mnie dzisiaj tak..... ;-] /SFD/Images/2015/7/8/3e822571868b420ba0c4345723449b0e.jpg /SFD/Images/2015/7/8/9c131904b2654dc3beec13ea7591ae60.jpg /SFD/Images/2015/7/8/7645f85c75124f5ca526d5c288448d4d.jpg Dziękuję za SOG-a :-D Mój ulubiony kubek.... Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2015-07-08 22:29:04