a

Co mnie obchodzą moi rówieśnicy.Obchodzi mnie to czy jeszcze urosne.Dla przykładu podam,ze moj kuzyn zaczal cwiczyc od 16 lat i przez okres 3 lat cwiczen urósł zaledwie 3cm i i w wieku 19lat miał 177cm,a jego kumple mieli po 185cm wzrostu i w wieku 19 lat(cwiczył wciąz)do 22 lat urósł nagle 6cm przez 3 lata i ma teraz183cm.Jego ojciec ma nieco [...]

witam mam rowniez problem ze wzrostem, jestem z wrzesnia 1987 i mam 175. w ciagu poprzedniego roku uroslem 2-3 cm. biore tran, spozywam bialko i produkty z wit. A i widze ze niewiele to daje. czy w tym wieku sa jakies sposoby podniesienia wzrostu? a jakies hormony, dodatkowe witaminy? co moze wplynac niekorzystnie na moj wzrost? z gory dzieki za [...]

A co robicie jak w dowodzie wpiszecie jakis wzrost , a urośniecie ??

Właśnie el nino problem w tym, że te dziewczyny są raczej szczupłe (żadne tam kobiece karki). Nie uprawiają żadnych sportów i nie grają w siatkę. Oczywiście wiele jest takich, które mają 165, 160 lub mniej cm. Ale nie ma sensu znów rozpoczynać tematu o wpływie wzrostu na powodzenie u płci pięknej (temat rzeka). A właściwie el nino, to jaki wzrost [...]

el nino a może lepiej ten trening stosować co go napisałeś chyba w ogolnorozwojowych. A średnia wzrostu dziewczyn to napewno nie 175cm.

chandler - W ciągu kilku lat u jednego może się zmienić bardzo wiele a u drugiego praktycznie nic. Jest to sprawa bardzo indywidulana. Pan X przez te 3 lata mógłby urosnąć jeszcze więcej a pan Y nic mógłby nie urosnąć. Każdy ma swój tok dojrzewania.

Nawet nie wiem jaki mam zasięg, ale wiesz powiem Ci, że dosyć spory :P Nie zamienie się kurduplu :D:D A jak rozmawiam z laskami po 160 hmm mi to tam nie jest głupio raczej im A moja laska ma 178 i nie wygląda aż tak źle nałoży szpile czy co ona tam nosi i wyglądamy jak dwie krople wody :D Hehe dzisiaj doszedł do mnie do klubu taki koleś 21 lat [...]

Tzn. jak mam wolny czas to chodzę do Merkurego siłowni jakich mało A jeszcze do wcześniejszego postu no to garbię się troche wiadomo, kręgosłup czasami wysiada to wtedy się kładę na 12 h śpię i się rozprostowuje i wydłużam A ty el nino grasz w basketa?

Ja w Twoim wieku byłem o wiele niższy od Ciebie :P nie pamiętam właśnie ile miałem dokładne, ale wiem,że mojemu koledze sięgałem do brody, a ma 187, a teraz to on mi sięga do brody :D role się odmieniły hehe ale nie czaje czemu ty narzekasz na swoje 184 jakiś dziwny jestes popracuj nad wyskokiem i będzie coool :D

Oł men A co zrobić żeby być niższym??? Co zrzucić sobie na łeb odważnik 20 kg z wysokości 30 metrów, albo kotwicę i może wbije się w ziemię, czego to ludzie sobie nie wymyślą, a to wystarczy tylko zaakceptować sieibie takim jakim sie jest... Ale powiedziałem to filozoficznie

Moj ojciec ma 168 matka tyle samo.A ja osiagnalem wzrost 182.A w wieku 15 lat mialem 160cm.

rosnie sie tylko podaczas snu, ale to ile godzin spisz praktycznie nie ma znaczenia.Mam kumpla który spi tylko 5 godzin na dobe, bo wieczorem sie uczy, gra na kompie i inne bzdety a ma 195cm wzrostu dla odmiany inny kumpel w dni wolne od szkoły spi aż do godziny 14 i ma 170cm.Także możesz spac 2 godziny czy 15 a i tak tyle ile masz urośnąc tyle [...]

******ły - zależy ile spali w czasie keidy rosneli a nie jak już mają to za sobą... oczywiście najwięcej mają tu do powiedzenia geny ale ilość duża ilość snu pomaga urosnąć a mała ilość snu przeszkadza...

A co do diety to napiszę małą ciekawostkę. Otóż powinniśmy ostatni posiłek przed snem zjeść ok. 2-3h przed zasnięciem. A to dlatego, że gdy nie mamy podniesionego poziomu insuliny we krwi to jest lepszy wyrzut hormonu wzrostu.

Nnicknukle dla twojej wiadomosci mam pol roku dziewczyne,i miałem inne, wiesz niektore dziewczyny wolą lamusowatych chlopaków 190 cm w bicu 29, a nie które wolą nizszych dobrze zbudowanych. a tak w ogole to sie liczy osobowosc czlowieka. Masz cos do nizszych twoj problem dostal bys od niejednego nizszego. pozdroo

joo, ja ma 16 lat i 192cm :P matka niska a ojciec trochę wyższy od matki. ale za to dziadek był wysoki, gdzieś 182cm, a jak pieluchy nosiłęm to obalałem 2 butelki mleka ;P:P

Moim zdaniem kazdy jest jaki jest. a wiem ze duzo facetów po wojsku albo w wojsku rosnie i to sporo. tak jak moj kumpel :D byl kurdupel a teraz jest w miare wysoki. Ja mam 190 i 17 i wcale nie chce wiecej rozsac... To wszysko jest juz zapisane w DNA :P

Mam 17 lat i zwracam się do Was z pytaniem.Otóż mierze 181 cm wzrostu ,ojciec 191 cm , mama 172 cm .Teoretycznie powinienem być wyższy,a jednak nie jestem.Ojciec nie należał do wysokich do wieku około 16 lat kiedy w ciągu roku urósł ponad 15 cm .Ja do około 14,5 lat miałem 160 cm wzrostu a na koniec gim 177 ,podobno wzrost sie dziedziczy właśnie [...]

Elooo ;) A ja mam taki ewenemnt ... za miesiac stuknie mi 18stka . Obecnie 171cm mam ; mamuska 158cm Tatus 182cm. No nie przecze ze chcialbym urosnac jakies 5cm, lepiej bym sie czul z pewnoscia ale sie tez jakos nie zalamuje. A tak pozatym z ta masturbacja co to za sciema ze to niekorzystnie wplywa na wzrost ? Jak ja kocham to robic dzien w dzien [...]

No dobra nieważne. A co do elnino jestem ciekaw ile mierzysz na dzień dzisiejszy wieczorem , a ile rano?