a

No więc ja powiem w ten sposób: Trenowałem kickboxing w wersji ulicznej jakieś 4 lata. Na nasze trenigi przyjeżdżało wielu bokserów, ochroniarzy(bramkarzy) - w charakterze trenerów. Boks jest najskuteczniejszy jeśli chodzi o ręce. Wszelkie czary-mary typu kung-fu,karate, itd. w konfrontacji z boksem nie mają cienia szansy jeśli chodzi o ręce. [...]

A ja myśle że sprawa wygląda tak, że jeżeli Boxer i Kickboxer o podobnym starzu zdecydowali by sie na walke, to wygrałaby osoba bardziej zdeterminowana,agresywna,"obita" w walce. Nawet jeżeli dajmy na to box góruje nad kick boxingiem albo i na odwrót to nie jest to bardzo ( tak jak między stylami np. Kung Fu vs BJJ) wielka przewaga. [...]

Ja glosuje na boks. Sam nie trenuje jednak ani boksu, ani kicka (postawilem na muay thai) , wiec prawde powiedziawszy nie moge sie wypowiedziec zupelnie obiektywnie. Mam jednak troche znajomych trenujacych tak jeden, jak i drugi sport. Zawsze podziwialem bokserow - swietna praca tak rak, jak i nog noi przede wszystkim baaaardzo szczelna garda. [...]

Kamiru nie jest do końca tak jak myslisz Limit technik noznych może i jest ale na zawodach typowo kickboxerskich,bo np na zawodach typu K1 takie przepisy nie obowiązują Pozatym nikt na ulicy nie będzie Ci liczył tych technik noznaych,tak że jak będziesz chciał komuś naklepać samymi nogami to se to możesz próbować Klinczu w kickboxingu nie ma A do [...]

Dragon1987 - Wiem, ze w K1, ani na ulicy kopniec nikt nie liczy, ale jezeli o mnie chodzi, to do K1 raczej siem nie wybieram, na ulice sa potezniejsze bronie a zawsze chcialem sprobowac swoich sil w "zwyklych" zawodach. Dlatego Muay thai. Btw - szkoda, ze nie ma klinczu...

,,Mysle, ze dobry bokser rzadko pozwoli sobie, aby przeciwnik poczestowal go hi kickiem po glowie...'' -mysle ze dla boksera wcale nie jest to takie latwe.jak ktos ma dobra technike,kopie z gory i na wysokosc skroni to na prawde trza baaardzo uwazac a dla kogos kto nie jest doswiadczony(w blokowaniu kopniec) moze sie zakonczyc nokautem

Filmik a real to dwa rozne swiaty ;)

Tyanis, no i co z tego że kopali, to przecież kick boxing, a sam boxing

To sie posmialismy a teraz najlepiej isc spac z mocnym postanowieniem nie odpisywania wiecej na posty koledze z zerowym stazem treningowym...niech potrenuje (oby) i wtedy (daj Boze) byc moze bedzie madrzej pisal!

Bawicie się w archeologów ? Skoro już Piru odkopałeś ten temat to powiem ci, że musisz wybrać to co bardziej Cię kręci. Predyspozycje jak wzrost, siła, itp. nie mają tu większego znaczenia. To samo musi Cię pociągać a nie, że my ci doradzimy i ty masz tam iść !

Ewentualnie możesz iść i na boks i na kicka zobaczyć jak wogóle wyglądają treningi, jaka atmosfera a może akurat boks ci się spodoba ^^

Bokser. Nie rozumiesz mojego przekazu chłopie.'Osobiście trenuje boks' wybrałem boks. czemu? 'uważam że na ulicy jest lepszy'. Teraz wychodząc z kimś na solo mało kto w stójce używa nóg. Szybki nokaut to lewy, prawy, sierp. Wybierając między boks a kickboxing musimy zastanowić się co jest dla nas lepsze.

Dieta na masę Właściwa dieta powinna oszacować tak poziom kaloryczny naszego ciała i wysiłku przez nie podejmowanych, aby było możliwe budowanie masy mięśniowej z maksymalnym ograniczeniem odkładania się tłuszczu w naszym ciele. Zbyt niska podaż kalorii nie pozwoli na budowanie nowych włókien mięśniowych, a zbyt wysoka sprawi, że organizm będzie [...]

Chłopie idź na imprezę,młody jeszcze jesteś to się baw póki możesz a siłka nie zając, nie ucieknie.Odrobisz to w tygodniu tak jak kolega wyżej pisał

Żal mi was naprawde... Chłopak nie jest zawodowym kulturystą i jak pojdzie na impreze i wypije kilka piw to przeciez miesnie mu nie znikną w ciagu jednej nocy. Przeciez nie mozna zyc tylko siłownią jesli nie zajmujemy sie tym zawodowo, czas na zabawe tez musi byc. Jesli chcesz zminimalizować skutki to przez impreza zjedzduza porcje twarogu i [...]

/SFD/2020/10/21/135396b221994351a365a0b097d79763.jpg Dobrze zaplanowana redukcja to taka, która pozwoli nam zrealizować zamierzony cel treningowy, czyli redukcje nagromadzonej tkanki tłuszczowej, bez większych strat masy mięśniowej i pozostałych parametrów jak na przykład siła mięśniowa. W teorii bardzo fajnie to wygląda, a w praktyce sukces [...]

" Sylimarol (sylibinina) 60draż (35mg) 7.5PLN Działanie: Poprzez stabilizację błon komórkowych komórek wątrobowych wykazuje działanie ochronne wobec miąższu wątroby. Działa stabilizująco, regenerująco i ochronnie na błony komórek wątroby. Wskazania: W przewlekłych zapaleniach wątroby, jej toksycznych uszkodzeniach oraz w marskości [...]

Ciekawi mnie czy stosujecie to podczas całego cyklu... Essentiale należy przyjmować co najmniej 3x dziennie, czyli opakowanie za 40zł starczy na 2,5 tygodnia. Zakładając,że cykl trwa 12 tyg. potrzeba byłoby 200zł na essentiale, a niektórzy proponują także zacząć przed i po parę tygodni... Sporo jak na produkt w praktyce raczej profilaktyczny i czy [...]

a ja używam hepatilu i jest

a gdzie ,,inny;;