a

Dzięki bardzo za odpowiedz! A nie wiesz może czy już bywało tak że ktoś musiał płacić? I jak jest z robotą potem? Wyrzucają na służbę gdzies na drugi koniec Polski czy na czym to polega? Można te kilka lat po studiach wypracować gdzieś w Policji czy ABW?

A jak jest z nauką? Dużo? Jest czas żeby sie z kimś spotykać czy coś? I rozumiem że można zniknąć w piatek o 16 i już się nie pojawiać do poniedziałku?

Teoretycznie "wolnym" możesz czuć się od 15:30/po zajęciach, warto jednak mieć na uwadze że w realiach życia podchorążego to słowo ma zupełnie inne znaczenie;). Co do ilości osób w pokojach to stale wzrasta, wszystkie pokoje są zajęte a każdego roku przychodzi więcej osób niż odeszło. Jeśli jesteś wrażliwy na chrapanie, zapalone światło, hałasy [...]

/SFD/2023/9/25/66c3ff298471454d86889a8c42669fc7.jpg Skoro zakładasz temat w dziale dla początkujących to mniemam, że nie masz zbyt dużego doświadczenia treningowego. Pierwsze co bym zmienił to ilość dni treningowych w tygodniu. Nie jest Ci na pewno potrzebne 5/6 treningów siłowych w tygodniu. Spokojnie wystarczyłoby Ci 3-4 i ewentualne jakieś [...]

Samemu to się można uczyć w bierki grać I nie to żebym sobie jaja robił z Twojej osoby bo zupełnie poważnie gadam,przez jakiś czas ćwiczyłem w domu sam udeżenia i nie zaciskałem do końca pięści i tak mi zostało do teraz,tzn coraz mniej jest to widoczne,bo aż tak mi bardzo to w krew nie weszło. Sam się nie nauczysz,nie oszukujmy się.A jeżeli tak [...]

HeFjoS chcesz zeby se chlopak krzywde zrobil? w domu mozna sobie cwiczyc ale najpierw trzeba miec podstawy!! Ludzie poltora roku treningu w boksie/kicku to minimum (nie wiem jak w MT) i jak sie ma sprzet w domu (takie min. to tarcza bokserska i worek) to mozna doskonalic. w ten sposob taktycznie ani technicznie nie posuniesz sie dalej, ale mozesz [...]

cwiczcie se szybkosc,kondycje itp.a garde to opisalem juz w innym poscie ktory jest pewnie jeszcze na pierwszej stronie tematow.pozniej wkleje to moze

czasem sie mozesz cofnac ale jak sie cofasz to przeciwnik bedzie cie gonil,i stubuje cie w jakims narozniku(a poza tym pewnie sie bedzie pewniej czul)

heh to se dla odmiany odskocz w bok...wtedy dopiero sie kontre robi.bo gosc sie machnie a ty robisz kontratak.tak sie robi w muay thai.to nie karate

to własnie sie dowiedziałem że mistrz świata amatorów w MT szkoli karateków a nie thai boxerów , lol , stary odejście w tył jest jak najbardziej dobre , odejście w bok też (w bok czyli w stronę z której leciał cios zgadzam sie w całej rozciągłości) ale chodzenie w tył również istnieje i to nie tylko w karate albo ja naprawde nei wiem co ćwicze i u [...]

a kto powiedział że ćwiczę tylko na worku? Mam takiego jednego qumpla, który też chcę się nauczyć i sobie sparingujemy . I co? Tak szczerze to myślę że w domu można się nauczyć. Trzeba tylko CHCIEĆ, mieć jakieś wiadomości instruktażowe i wytrzymałego sparingpartnega Pozdro

te elementy to cwicze juz od baaardzo dawna zanim jeszcze muay zaczelem trenowac a teraz dodaje do tego treningi technik muay thai :)) zamiast treningu karate Zmieniony przez - macias2k4 w dniu 2004-12-03 00:02:40

Już trenowałam siłowo, ale ze względu na to że mam dosyć ciężki kierunek studiów musiałam zrezygnować na pewien czas :( Ale jako, że mam już trochę luźniejszy semestr, to chcę trenować kiedy się da. A studencki budżet też nie pozwala na kupno jakiś droższych odżywek, stąd moje pytanie. :)

A ja polecam, dobre ceny, częste promo. Białko z dodatkiem leucyny sojowej, ale w jakiś minimalnych ilościach, smakowo bardzo OK, szczególnie wanilia i czekolada-karmel.

Jadłem trochę ich produktów. Mają przepyszne masło czekoladowe z orzechów laskowych. Smakuje lepiej niż nutella, a ma tylko kilka g cukru(węgli) na 100g. Niezły jest też Vitafiber - słodki błonnik w proszku. Dobry jako "wypełniacz" do wypieków.

poszukaj na goglach cos o zasadowej diecie Ring, a z tego co mi wiadomo jabłka zawieraja pektyny ktore wiaza substancje toksyczne wystepujace w jelitach

SOG dla ciebie Elir!! Nie wiedzialam ze az tak dobrze dzialaja drozdze na organizm, wiec musze sprobowac skoro tak zachwalasz. A co do tego preparatu to mam jedno pytanie: Na ile starczylaby ta najmniejsze buteleczka?

Wczoraj czytalam cos o skrzypie polnym i nawet go zakupilam, wiec dzieki niko2003 za tez przepis, bo jutro sie w nim wykapie napewno i napisze jak zadzialalo :) A poza tym przeprowadzales jakies inne kuracje oczyszczajace niko2003?? Jak tak to napisz jakie.

Dzisiaj rano zrobilam sobie kapiel w tym wywarze ze skrzypu i nie mialam takich przykrych sensacji jak ty niko2003, nie smierdzialo ode mnie odchodami:) ani niczym takim, przynajmniej nic takiego ja nie czulam (a w sumie zrobilam tak jak napisales). Mam nadzieje, ze beda jakies efekty widoczne po paru kapielach. Pozdrawiam.

A ja polecam BioDrain. Tabletki mozna kupic w aptece lub dobrym sklepie zielarskim. Naprawde dziala. Poleciala mi go lekarka po tym, jak skonczylam brac leki. Z poczatku bolala mnie glowa, ale potem- lepsza skora, wlosy, paznokcie, opadl mi brzuszek, ogolnie poczulam sie lzejsza i jakas taka "oczyszczona". Naprawde polecam