a

to tylko literowka a tak na powaznie wie ktos gdzie moge dostac takie bialko

mam dla ciebie taki worek 15 kg a dodatkowo został mi jeszcze jeden pocześci rozpakowany i zostało w nim 10 kg, moje gg 6531226

__Kryniu tez kupilem oliwe z oliwek firmy eurosal ale mam extra wirgin ja dalem za nia 9.99 za 500 ml a ty za swoje scierw**o ile buliles

generalnie unikalbym syfiastych cukrow zawartych w gainerach, zlaszcza na redukcji. ewentualnie w porze okolotreninowej ok, w innych porach zawsze (o ile jest mozliwosc) normalne jedzenie. a gainbolic to wlasciwie carbo, idac dalej moznaby sobie miedzy posilkami podjesc carbo, lub - czemu nie - cukru z cukierniczki, byle miescic sie w limicie [...]

Chwilowy dobrze piszesz, jeżeli carbo to wyłącznie w okolicach treningowych, w ciągu dnia gainer innego pochodzenia, a najlepiej na redukcji podjadać dużo warzyw wliczając do zapotrzebowania

chwilowy ma racje przy redukcji lepiej postawić na białko a nie na weglowodany proste lub zlozone o mega wysokim IG

Teraz to juz sam nie wiem czy mam to kupić czy nie.... Mam mętlik w głowie.... :/ W poprzednim cyklu rozmawiałem z sprzedawcą w sklepie czym mam popijać kreatyne on mi odpowiedział ze zwykłą wodą mineralną albo sokiem winogronowym czy tam gronowym.... A jeżeli chce uzyskac lepsze efekty to mam to mam popijać carbo.... ???? To jak to jest??? To był [...]

no ale chyba cokolwiek jesz w ciągu dnia? WW jest bardzo łatwo dostarczyć. A po za tym to po co bierzesz kreatynę skoro niemasz diety??

Istnieje wiele duzo lepszych źródeł węgli niz carbo. Do tego za carbo pewnie sam za płacisz, a za np kaszę- rodzice Połączenie carbo i kretki to mit.

kolos88 dobrze mówi. Do autora: zastanów się jak wyglądałeś na początku. Potem zastanów się jak wyglądasz teraz. Teraz zastanów się ile zjadłeś już supli i ile wydałeś na nie. Pomyśl sobie że efekty są całkiem fajne. A teraz pomyśl sobie jakbyś do dzisiaj wyglądał gdybyś miał dietę i o ile więcej byś osiągną z supli

Bold z BD dziala ale mysle ze 400mg week to minimum z minimum,natomiast prop z BD kozak...a i tak zalezy od kogo kupisz wiec...

5 tyg za mało boldek dopiero się rozkręca,to jest środek do stosowania 12 tygodni plus a nie jak większość myśli

cos duzo tej doplaty skoro sam kupujac same modlitewniki to za HZ1 zaplacimy 57 zl, a za HZ5 69 zl

tar-paN: Ale nie liczyłeś jeszcze transportu a ten modlitewnik idzie w oddzielnej paczce.

ja dopisywałem w uwagach, że chce modlitewnik regulowany - wtedy cena była wyższa o 50zł a nie 99zł , potem przysyłali maila z zamówieniem (zmienionego) - jak ci pasowało to wpłacasz i sprzęt leci do Ciebie :)

a moge to brac ze np po treningu jak biore carbo to do carbo kreatyne w tablekach dorzucic i popic carbo ?;d

Mutant a po drugie wyszukiwarka

ale bylo juz to samo pare razy a jesli chcesz opinii to tutaj: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html http://www.sfd.pl/PVL_Mutant_Mass-t418152.html

oczywiście nie ma problemu, ale wychodzę z założenia teoretycznego, iż pierwej należałoby wypić carbo w celu uzupełnienia zapasów glikogenu a posiłek potreningowy w ciągu godzinki...

cryshner Witam a masz taki problem ?? Jeżeli tak temat przeniosę do Boku żeby wyjaśnić twoją sprawę żeby szybciej rozwiązać twój problem podaj nr zamówienia będziemy się kontaktować z Tobą Pozdrawiam Duda