SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • Xpand Recovery + Trec CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Powoli zaczynam sie martwic... stosuje Xpnada razem z mono,gainerem i carbo i cholera nic nie przybywa w bicu ;/ Diete jako tako mam. Cwicze dobrze,oddaje całe zycie siłowni. Prosze powiedzcie mi czy Xpand z Cm3 dobrze sie przyjmie ? Niedługo za jakies 2 tyg skonczy sie gainer mct wiec bede brał Xpanda i carbo ale chcem dozucic cm3 do tego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2010-01-20 20:08:18 Liczba szacunów: 0
  • 600 gram kreatyny na jeden cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nutrition 100 kapsulek / 800 mg Perfect Amino HiTec 200 kapsulek / 900 mg Amino Anabol HiTec 60 kapsulek / 1000 mg Pure HMB Ultimate Nutrition 120 kaps / 750 mg Gainer MCT Olimp 3 kg Co myslicie o tym zestawie i czy 600 gram kreatyny to nie za wiele na raz (mam dwa opakowania po 300g) ? Wczesniej dwa razy bralem Hiteca po 200 kaps, efekty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2001-12-24 18:47:03 Liczba szacunów: 0
  • cwicze od dwóch miesiecy a od trzech tygodni biore odrzywke TYPU GAJNER MCT z olimpu do tego chce zaczac brac HMB iCREA FUSION z olimpu. jak najlepiej to brac i jak długo i co potem.Mam 180cm i 80 kilo wagi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2004-05-08 23:20:30 Liczba szacunów: 0
  • CarboPur,Kreatyna,dekstroza,gainer co i jak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakich ilosciach,co z czym mozna mieszac (np.dekstroza z kreatyną)zeby byly najlepsze efekty.Chodzi mi o cały dzien:tzn.np.rano 5g kretyny z dekstrozą itd. Jak radzicie to brac?? Cretine Powder (Activita); Dekstroza (Activita); Carbo Pur 3kg(hi-tec); Gainer MCT (Olimp) 68kg,180cm Dziekuje za wszelkie sugestie i za wyrozumialosc!!! PROSZE O POMOC

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2004-08-11 10:30:16 Liczba szacunów: 0
  • GB czy MM? a moze G1?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konczyny ale juz nie tak szczuple ja radzilbym mu Monster Mass'a kiedys ktos pisal w jakims arcie ze MM jest lepszy od GB ale nie moge odnalezc tego arta i przypomniec dlaczego... MM wiem ze ma wiecej bialka i MCT a Gb ma tylko "sladowe" (moze i tylko na opakowaniu) ilosci mono ktorych przyjmuje ze nie ma pozdrawiam i dziekuje w imieniu kumpla

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-10-01 23:26:27 Liczba szacunów: 0
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jadłem już XPAND, łączony z mono MCT i Anabolic Bcaa system, efekty zadowalające, choć pompy nie było. Miałem też cykl SAW +cm3 efekty zadowolające, kopał mega i jeszcze pompował. Teraz superpumpamax od gaspariego mam i słaba pompa, jedynie co to pocę się mega, ale może to poprzez taką pogodę? Chciałbym wypróbować jakąś kolejną przedtreningówkę + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2012-07-07 13:25:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] w pasie i odstawiam ten wynalazek. Dotychczas najlepszy smak gainerowy jaki doswiadczylem. Najlepsze proporcja bial/wegle (30/100 vs 60/100) i najlepsze ilosci gluty i oleju MCT - generalnie najlepiej zachwalany gainer olimpu na dzien dzisiejszy. Nie ma hardgainera (i nie tylko), ktorego to nie ruszy! Zostalo tego ponad 2 kg, pojdzie za... 50 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2004-06-25 15:09:47 Liczba szacunów: 5
  • ----STYKNIE?-------

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosba o pomoc bo nie bardzo chcem wypieprzyc flote w bloto 1 x TREC WPC 80% naturalne 750 g (25 porcji) 1 x AMINOSTAR BCAA Extra 500 ml (20 porcji) 1 x OLIMP Gainer MCT 1500 g (30 porcji) 1 x OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap. 1 x AMINOSTAR SHW (Stymulator Hormonu Wzrostu) 100 kap. 1 x TREC Peptide Glutamine 200 g (40 porcji) 1 x FITMAX [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2004-07-30 14:38:34 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta na redukcję + suple. Oceńcie 3 tabl. Amino + 3 fish oil 6.30.-60g makaron na mleku 300ml + 1gg 9.00-3 cofa + 1 efka + 1 johimbe 10.00-1 bułka sojowa z rybą (kostka rybna) 13.00-serek + bułka sojowa z rybą/piersią + 1gg 16.30-3 cofa+1 efka+1 johimbe 15.30-Obiad: drugie danie (surówka,mięsko i ziemniaczki) Przed: porcja bcaa+g (6g) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-03-27 16:12:07 Liczba szacunów: 0
  • NA TEMAT GAINERA !!! pomóżcie

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Cześć mam kilka pytań dotyczących gainera mct 1. mam 15 lat. Czy mogę go już brać? 2.czy trzeba mieć jakiś staż w ćwiczeniach żeby zacząć go brać? czy po prostu można zacząć ćwiczyć wtedy kiedy zacznie sie brać gainera. 3.Do gainera trzeba ćwiczyć żeby nie poszedł w brzuch, to wiem... ale gdy już będą efekty i przytyje do wagi która będzie mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-08-26 17:04:56 Liczba szacunów: 0
  • Crester BX - data 19.06.07 60zl olimp MCT olej - data 29.06.07 17zl glucetyl BX - data 23.03.07 50zł (2szt mam) activita HOT 400g lemon - data 19.09.06 8zł Kreatyna vitalife 1000g (data musze sprawdzic) 50zł (2szt mam) wysylka 8zl po przelewie, 12zl za pobraniem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2007-05-01 11:10:22 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy posiłek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z regóły bardzo wcześnie wychodze z domu ,a ponieważ wtedy jeszcze wszyscy śpia w domu to nie mam możliwości przygotowania I posiłku.Mam dwa pytania pierwsze pytanie brzmi czy na ten posiłek może się składać: gainer 72 g + białko80% 30g + 2 żółtka .Dodam że jest to również mój posiłek przed treningowy.Waże 90 kg jem 6 posiłków a ten zawiera ok 550 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2004-06-21 15:04:31 Liczba szacunów: 0
  • ina, ryba i taura

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mogły by się tu wypowiedzieć osoby które stosowały bądź stosują inozyne, ryboze lub tauryne przed treningiem w celu pobudzenia i tzw kopa? Które z tych suplementów okzują się skuteczne i w jakich dawkach? Aha kumpel z siłowni (ćwiczy ciężary a nie kulturystyke)twierdzi, że bcaa to dobry sposób na więcej siły na treningu, czy wy też odczuwacie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-02-04 22:35:58 Liczba szacunów: 0
  • doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wygladu i przede wszystkim wyrobienia wytrzymalosci biegowej. mam 186 i waze ok77-78 kg. chodze 3 razy w tyg na silownie. zosatly mi doradzone dwa zestawy: 1-Knockout, olej MCT i thermo speed 2- BIOGENIX Crevolution Stage I, ACTIVITA L-Karnityna 1000 i OLIMP Thermo Speed. teraz nie wiem co wybrac. doeradzcie lub sami cos mi zaproponujcie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-08-26 23:07:44 Liczba szacunów: 0
  • jaki gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce nabrać masy wazę 70kg przy wzroście 182cm i nie wiem którego wybrać Hi-tec Whey Mass Gain 3kg + 1,5 kg 95 z przesyłka Olimp Gainer MCT 4000g 105 z przesyłka Super Mass PROFESSIONAL GAINER 3kg + 1kg 130 z przesyłka ćwiczę jakieś 16 miesięcy z przerwami teraz ćwiczę regularnie wiec który gainer będzie najlepszy i najbardziej opłacalny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2009-02-19 11:28:54 Liczba szacunów: 0
  • [...] suplement ale niewiem jaki. ważę 73 kg a chciałbym jeszcze przybyć z 5 kg lub więcej. wybieszcie z tych suplementów najlepszy na masę: NATURELL BULK ;1200g--------to chciałbym kupić jako dodatek bo jest tanie , się opłaca??????? OLIMP gainer MCT;5000g HI TEC CARBO PUR;3000g OLIMP CARBO ; 4000g i do tego kupuje sobie serwatkę!!!!! Bob budowniczy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2003-01-18 09:42:39 Liczba szacunów: 0
  • ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dbałem o dietę, dlatego nie nabierałem na wadze tylko siła rosła mi w górę.Jestem ostrym ektomorfikiem, ważę 60 kg przy 182 cm wzrostu.Ostatnio kupiłem odżywkę "Gainer MCT Super mass formula" (70 % wegl.. 30% białka).Obecnie na klate biore blisko 70% wagi ciała.Ogólnie to rzeźbe widać na barkach, bicepsie ale to jest tzw. "suchy mięsień", [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2010-08-30 20:07:17 Liczba szacunów: 0
  • Siemanko mam zamiar zakupić Olimp tauryna 2x100kps,Olimp - creapure monohydrate powder - 600g.Olimp Gainer MCT 5kg,Glukoze do kreatyny,Noi jakies witaminy.Diete oczywisice mam plan treningowy tez dobry chodzi mi tylko czy dobry zestaw noi jeszcze o jedno jak stosować glukoze do kreatyny???Z gorycdzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2005-02-12 19:17:55 Liczba szacunów: 0
  • Jakie efekty po tych ODZYWKACH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj kolega zamowile sobie 500mg Kreatyny i 5000mg MCT GAINER - mam pytanie jakie moze miec po tym efekty tzn przyrost masy sily itd ?? dzwiga max 86 na serie 72 - wazy 77 kg - chodzi o to czy po tym jak wezmie beda jakies widoczne efekty ( rzezba , masa) ?? ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2004-01-31 19:03:29 Liczba szacunów: 0
  • Kawa Kuloodrono-proteinowa :)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Moja codzienna poranna przyjemność. ok 170ml czarnej kawy z expresu 40ml mleka Gostyńskiego zagęszczonego 20ml MCT ewentualnie olej kokosowy nierafinowany 15gr PremiumPro BestBody (najlepsze Orzechlaskowy/kokos/wanilia) każdy ma tam jakąś swoje białko ulubione Do zaparzonej kawy dodajemy resztę składników i blendujemy. Smacznego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2016-09-07 11:10:56 Liczba szacunów: 0