SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ct), keto-isocaproate potassium Ener-Tropic Xplosion (patent pending) L-tyrosine, taurine, Endurlac (glucuronolactone), l-tyrosine AKG, methylxanthines (caffeine), MCT's (medium chain triglycerides), vinpocetine 99%, vincamine 99%, vinburnine 99% Phospho-Electrolyte Replacer Calcium phosphate, magnesium oxide, potassium phosp

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 05:48:35 Liczba szacunów: 0
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnego dnia z kumplem zastanawialiśmy sie nad fenomenem odżywki magnum 4000 treca. 13% białka, mono i mct... myślimy tak: kupie 4,5kg serwatki, do tego wsypie 300g mono, bede pił z mlekiem, wyjdzie to samo tylko taniej. Tak zrobiłem. wypiłem porcje przed treningiem... tak długiej przerwy miedzy płaską a skosem nigdy nie miałem moje jelita to chyba

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 17:43:46 Liczba szacunów: 0
  • TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49

    Post
    Odżywki i suplementy

    A JA RZDZIEWICZYLEM DRUGA PUCHE GAINERA MCT , SMAK GORSZY OD OP MASA... :p

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 23:35:04 Liczba szacunów: 0
  • TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49

    Post
    Odżywki i suplementy

    100gb to troszke sporo ;) ja przewaznie biore okolo 60top mas lub gainer mct ;) moze tez zwieksze :>

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 23:57:17 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    isiaj dojechała druga paczka z TREC'a Super koszulka na trening Trec Team - "Ty trenuj My zrobimy resztę" OMEGA 3 - 4 opakowania 3x2kaps dziennie do posiłków Olej MCT - tak z ciekawości od jutra zaczynam supelementację Koncentrat białkowy x7opakowań Białka nigdy nie za dużo. Smaki czekolada-sezam, czekolada-wiśnia, pinacolada, czekola

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 23:51:51 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NOWOŚĆ - piersinki zawijane ze śliwką pycha. Jutro do pracy Składniki na szejka - 10malutkich jajek, białko PINACOLADA (wymiata), jabłko, OLEJ MCT Dzisiejszy mój ulunbiony schab ze śliwką Kurva budżet odczuje brak 200zł ale cóż wuchta musi jeść : Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-02-18 19:15:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 19:12:41 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stała suplementacja z rana: Cały zestawik Olej MCT 10ml do szejka Witaminki x2tabl Kreatyna 5gram Białko czekoladowo-kokosowe 40 gram 10 aminokwasów WHEY SYSTEM Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-02-21 08:05:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 07:58:50 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuchcior jak Twój organizm reaguje na płynny MCT?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 16:43:06 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie, smakuje Ci w ogóle (mct)?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 17:29:14 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja, masz rację nie może się znudzić. Owna - witam, witam. Więcej niż 220kg oj będzie cieżko ale dam z siebie wszystko a nawet 102%. dnos - ni emoże być inaczej Paweł - płynny MCT - nie mam problemów z żołądkiem ani luźną kupą a tłuszczy muszę zwiększać. Polecam. Rrumcek - mięso to ponad połowa dziennego zapotrzebowania kalorycznego, obok jajek i o

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 18:00:51 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiejsza ranna micha: - 9jejeczek - jabłko - 40gram odżywki białkowej TREC smak czekolada-wiśnia - 25ml MCT TREC - 1 tabl. witamin TREC - zielona herbatka, którą piję w super kubku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 07:11:40 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z rana po przebudzeniu 8 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC śniadanko czyli magiczna esensja z 10jajek, 40 gram koncentratu białkowego smak czek-sezam TREC, 20ml OLEJ MCT TREC oraz 2 tabl. witamin TREC w pracy do każdego posiłku 3x3 OMEGA 3 TREC Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-05 06:57:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 06:51:25 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poranny zestaw: - 5 gram KREATYNA + ALA + B1 - 10 amino WHEY SYSTEM - 10ml olej MCT do szejka - 50gram koncentratu białkowego smak czek-kokos do szejka przed szejkiem 45poduszkowców +3powtrz od wczoraj. Kolano ni ebolało ale troszeczkę prostowniki czułem. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-13 08:49:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 08:48:23 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    migdałki - 100gram - drugi posiłek jedzonko do pracy - karkówka + ogórasy kretka 5gram TREC na pusty żołądek 10 aminów WHEY SYSTEM TREC po 10minutach olej MCT 15ml TREC do szejka , białko czekolada - kokos moje ulubione do porannego szejka 50gram Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-16 17:04:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 16:54:05 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementacja cały czas trzymana na wysokim poziomie: OMEGA 3 TREC 3x3tabl. olej MCT TREC do rannego szejka ok 15ml na noc tradycyjnie 4x ZMA TREC witaminy TREC zwiększone do 3x2dziennie kretka 5gram z rana oraz 30minut przed obiadem AMINOKWASY WHEY SYSTEM TREC 10sztuk z rana Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-24 22:30:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:23:43 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiejsza suplementacja: - 5gram kreatyna + ALA + witB TREC - 10 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC - 15ml ojej MCT TREC - 50gram koncentratu białkowego smak wiśnia TREC NA drugi posiłek TATAR wołowy: - 4 żółtka - 3 ogórki - cała cebulka (mogę zapomnieć o całowaniu ) - 250gram mięsa wołowego - ździebko pieprzu i soli do smaku Może wygląda dziwnie ale j

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 11:56:11 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ; dnos - faktycznie tatar miał być odskocznią od tradycyjnego jedzonka a tu dziwnym trafem zagościł na stałe Właśnie przed chwilką zjadłem kolejnego z 4 żółtkami, 15ml oliwy MCT TREC, całą cebulę, 4 ogórki i teraz mogę odpisywać Marian - dzisiaj powrót do treningu ale ciężary jeszcze nie teges Ostatnia prosta do zawodów. Tomms - nad michą nie ty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 22:57:05 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczorajsza suplementacja: - koncentrat białkowy TREC smak czeko - sezam powrót do korzeni 2x50gram do szejka jajecznego - olej MCT TREC 20ml do tatara - 5gram kretki przed i po treningu - 3x15gram BCAA przed, w trakcie i po treningu - OMEGA 3 - 3x3 do posiłków - 10+25 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC z rana i po treningu jeden z posiłków wczorajszy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 08:06:52 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    osiłek: klasyka gatunku - 250gram mięsa wołowego - 5 żółtek + 2 białka (same wpadły ) - kilka ogórków bo jak kroiłem to straciłem rachubę - cebula i to spora - 20ml oleju MCT TREC w myśl zasady: chcesz być wielki chuliganie? jedz tatara na śniadanie może chuliganem już nie zostanę (za stary jestem ) ale dużym chętnie Studi - nie ma co się s

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 10:50:22 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    druga część lazanii Suplementacja: 10aminów WHEY SYSTEM TREC z rana 50gram koncentratu białkowego smak czeko - sezam 20ml olej MCT TREC do tatara 2x1 witaminy Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-11 22:15:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 22:12:55 Liczba szacunów: 0