SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • CO PO NITROBOLONIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dwoeidz sie ile czego jesz i ile potrzebujesz masa rosnie od kalorii a nie od supli. jak masz braki kaloryczne kup gainer/bulk/bialk/mct zaleznie od tego czego Ci brakuje. uzywaj wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2009-04-18 20:44:07 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań odnośnie odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i okresów jedzenia, gdzie całe zapotrzebowanie zjada się np. w przeciągu 3h. 2.Ilość tłuszczy w przedtreningowym napewno się przyda, najlepiej nasycone:maslo klarowane,jaja,olej kokosowym,olej MCT. 3.Zależy od treningu jeżeli był naprawdę wykańczający możesz dać odżywkę WW+B w celu szybkiego uzupełnienia strat. 4.Makrela,śledź,halibut,pstrąg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2015-09-05 20:42:43 Liczba szacunów: 1
  • Dział suplementy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sie nimi prawidlowe odzywianie BRaki bialka w diecie uzupelniasz, Bialkiem Braki wegli, kalori uzupelniasz gainerem, bulkiem Braki tluszczy natomiast uzupelniasz Olejem MCT, Oliwa z oliwek" i czyms tam jeszcze bylo, nie pamietam juz A teraz pomysl - wolalbys dostawac cos takiego i zostac w pozniejszym czasie skierowany do dzialu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2008-10-22 21:07:00 Liczba szacunów: 0
  • GAINER OLIMP MCT 700 g

    Post
    Targowisko

    watpie zeby ktos sie skusił MisoO wystawił gain bolic 1 kg za 15 zl +kw a ty masz MCt 700 gr i za 25 zl +kw lepiej wez juz go zjedz i wejdzie pare dodaktowych kalorii

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-07-31 18:01:53 Liczba szacunów: 0
  • vitalmax gainer 1 czy 2 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    VitalMax to moim zdaniem najgorszy pomysl jak mogles wymyslec...Gainer Vitala jest bardzo slodki i mulacy smak szybko ci sie znudzi a na****owe cukry w skladzie...kup Mass XXL lub MCT z olimpu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2006-03-08 23:43:14 Liczba szacunów: 0
  • Problem z weglowodanami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie do wszystkiego co zostalo powiedziane zadecydowalem zeby robic max 40g wegli na caly dzien, 2,4 bialka a reszte dopasic tluszczem, zawsze dobrze reagowalem na olej MCT wiec nie powinno byc problemu. Do tego suplementacja kreatynka, argininka, omega3, Bez witaminy B z tego co wiem jest ich sporo w jajkach codziennie jem duzo jajek dakze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2009-10-28 15:27:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] tym idzie, mały zarobek. Choć czasem sie rodzynki pokazują. Ale w PL nie ma nawet czystej GABY, jedynie wystepuje w zestawieniach. Tak jak np zrobinie fajnego Gainera, dodać MCT, micelarną kazeinę, białko jaja, troche colostrum do tego vitargo (którego musi być min. 50%) i już gainer kosztuje za 4 kg 250 zł, kto to kupi? mała grupa ludzi, nawet [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9283 Data: 2008-11-10 21:52:05 Liczba szacunów: 0
  • Makrela - śniadanie białkowo-tłuszczowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja przed treningami porannymi jem 4 jaja, 10g kokosowego, 15ml mct, 50g boczku i ok 40g fety ;-) Ryby puszkowane są słabej jakości. Od czas do czasu wędzone ok. Jednak skup się na świeżych produktach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2017-01-13 14:17:28 Liczba szacunów: 1
  • l-karnityna firmy Bio-Active

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byly wegle o niskim indeksie glikemicznym. Jezeli zmniejszysz ilosc wegli, to nie martw sie o kalorycznosc diety, mozesz ja podbic przez zwiekszone spozycie tluszczy Omega 3 ew. Olej MCT Olimp. Co L-Karnityny ostatnie badania sugeruje spozywanie jej na 2-3 godzinki przed planowanym wysilkiem, podobno po tym czasie osiaga swoj szczyt w organizmie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2004-10-18 23:08:57 Liczba szacunów: 0
  • weider usa vs weider niemcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczyna mnie to zastanawiac ze na forum coraz wiecej firm uznaje sie za badziew:OLIMP MEGABOL MLO HI TEC .... i teraz jeszcze weider za to kazdy poleca amerykanskie firmy dostepne u cyberpakera(nie chodzi mi wcale ze ktos tu chce spedzic klijentow cyberowi nie o to mi chodzi)tak jakby rynek amerykanski nie byl wolny od slabszych gatunkowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2002-02-02 23:03:20 Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek dobij do 85-90kg przy tym wzroscie a potem zacznij rzezbe. Ja polecil bym ci odrzywki Olimp Gainer MCT lub Mega Mass 4000 Weidera, do tego najprostrzy zestaw aminokwasow dobre sa Megabolu i Olimpu(ja stosuje Megabolu)jak masz troche funduszu mozesz dodac do tego odrzywke wysoko bialkowa. W puzniejszym czasie mozesz sprobowac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2003-08-01 19:27:14 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy posiłek posiłkiem przedtreningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed treningiem mozesz jeszcze dac carbo+wpc Kiedy? Pół godziny po posiłku to razej bez sensu najlepiej by byłoby wszystko szybko wchłanialne Dlatego napisałem, że właściwie logika nakazywała by rezygnacje z tłuszczy, ale z drugiej strony one sa mocno energetyczne co równiez odgrywa istotną rolę.. Może olej MCT sprawdził by się tutaj.. pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-10-07 16:23:55 Liczba szacunów: 0
  • Bluza Basswood i suple

    Post
    Targowisko

    Ostrowia sprzedana, pozostał gainer mct i bluza. Możemy negocjować :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2007-12-04 16:41:01 Liczba szacunów: 0
  • Bluza Basswood i suple

    Post
    Targowisko

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=282502945 bluza http://www.allegro.pl/show_item.php?item=282509446 MCT

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2007-12-12 16:15:04 Liczba szacunów: 0
  • Ważne pytanie odnośnie diety :)? SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy ja dobrze robie, ale tłuszcze jak juz ktos napisal, najlepiej uzupelniac z jajek i oliwy z oliwek ( tym uzupelniam ja ) kupiłem jeszcze olej mct olimpa, dwa razy dziennie po dwie lyzki stołowe -20gram wychodzi, do tego dodasz ze dwa duze jajka i masz 40g :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2007-01-10 12:20:07 Liczba szacunów: 0
  • Ważne pytanie odnośnie diety :)? SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MCT jak najbardziej. Oliwa, olej lniany itp. Uzupełniać tłuszcze z jajek to jednak dziwny pomysł

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2007-01-10 12:22:50 Liczba szacunów: 0
  • triathlon-suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej Ja bym dokupił: olej MCT, omega-3, ZMA, multiwitaminę, dodatkowo witaminę C. Finansowo powinno byc podobnie. W odpowiednim czasie (nie teraz) włączenie kreatyny tez może byc pomocne. No i pamiętaj o odpowiedniej diecie . pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-09-20 22:04:11 Liczba szacunów: 0
  • SUPER FAT BURNER??? co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sławku , a co myslisz o dołozeniu do termogenika z działu niżej ALC i MCT.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2005-05-18 09:31:01 Liczba szacunów: 0
  • SUPER FAT BURNER??? co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALC - jak najbardziej. Po prostu - będzie działało silniej od karnityny. Nad MCT muszę pomyśleć. Trudno powiedzieć...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2005-05-18 09:51:53 Liczba szacunów: 0
  • SUPER FAT BURNER??? co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co mialoby byc celem dodatkowych kalorii w spalaczu ?? - MCT ??

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2005-05-18 11:56:39 Liczba szacunów: 0