SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • Animal m-stak skutki uboczne dla 15latka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym wyprobowac animal m stak i mam pytanie czy nie bedzie po tym zadnych skutkow ubocznych takich jak ginekomastia czy tym podobne. Troche o mnie Staz: 1rok i miesiac Trojboj silowy (125kg bench 210 deadlift i 180 squat) Dieta wysokobialkowa Waga: 90kg Wczesniejsza/Aktualna suplementacja: Kreatyna,Bialko,aminokwasy,witaminy,omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2016-02-12 20:10:22 Liczba szacunów: 0
  • czy nie za dużo węgli?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przed treningiem jak i po treningu biorę po porcji Olimp Gainer MCT (porcja 50g), oprócz tego oczywiście normalna dieta, dożucę jeszcze tylko trochę białka bo brakuje mi troche do 2g/kg masy. Mięśnie rosną w miarę dobrze, tak jak powinny, ale gromadzi się troche tkanki tłuszczowej na brzuchu, niedużo ale zawsze coś. Czy ta tkanka jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-05-16 09:40:03 Liczba szacunów: 0
  • Help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano! Mam problem z wyborem odżywki. Jestem ektomorfikiem, ale cwicze już ponad pół roku dosyć intensywnie. Jestem już po 3 odżywkach: jednym gainerze mct olimpu 1 kg i 2x swg4000 po 1 kg. Efekty były dosyć duże. Teraz, jako że mam "przypływ gotówki" zamierzam kupić sobie jakąś odżywkę. Niewiem tylko czy kupić to co wtedy, czyli wypróbowanego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2004-10-26 22:10:15 Liczba szacunów: 0
  • olimp creatine mega caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ale nie moge znalezc tego tematu nigdzie ;o zle szukam ? mam pytanie dopiero co zaczynam cykl (1 raz) kreatyna .posiadam do tego gainera mct olimpa , jak powinienem te dwie rzeczy pogodzic ? kapsy po 1250 mg monohrydu kreatyny , bo pierwsza faza cyklu to chyba nasycanie organizm kreatyna ? na opakowaniu pisze "4 kaps. dziennie po treningu" [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-01-25 13:43:01 Liczba szacunów: 0
  • PROBLEM Z NOWYM GAINEREM OLIMPU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przed świętami używałem Gainer MCT z Olimpu, z którego byłem bardzo zadowolony. Teraz kupiłem Super Whey Gainer 4000 i mam wątpliwości co do 1 porcji - na opakowaniu pisze aby użyć 150g(!). Mam słój 4500g i jak będę brał 2x na dobę po te 150g, to wystarczy mi to tylko na 15 dni!!! Czy na pewno trzeba tyle tego brać, żeby były jakieś efekty? Z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-01-05 18:04:16 Liczba szacunów: 0
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] laktozy, aktualnie stosuje białko ISOLATE PROTEIN z AllNutrition i nic mi po nim nie jest, żandych problemów żołądkowych. Chciałbym teraz zacząć stosować Gainer MCT z Olimpu i właśnie tutaj pytanie czy jeśli brałem izolat białka i nic mi po nim nie było, to czy jak wezmę ten gainer to mogą wystąpić jakiekolwiek problemy żołądkowe? Z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2018-04-18 20:46:54 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na mase i siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie,planuje od wrzesnia rozpoczać cykl budujacy mase miesniowa, w jego skład ma wchodzić- Provit 85-2250g, TCM MC-300 kap., Dextro Juice-1500g., Gainer Mct-3000g. Oczywiscie wszystkie produkty Olimpu do tego dieta typowo masowa z Duża iloscia białka 2,5g na kg i 5g wegli na kg. Powiedzcie mi czy bedzie to dobre połaczenie odzywek aby uzyskac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2005-07-26 01:19:20 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę mojego wyboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Postanowiłem kupić Gainer MCT 5 kg Olimp 138 zł + "KTP Creatine + Vanadyl 200 kapsułek + 90 tabletek Hi-Tec 72 zł", ale niestety nie ma na sklepie aktualnie tego towaru(dot. Kreatyny + vanadyl bo jest to w promocji) Podpowiedzcie mi czy mam kupić Kreatyne i do odżywki wystarczy, czy jeszcze jakiś vanadyl lub dextroze?? Dodam, że nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-01-31 16:42:32 Liczba szacunów: 0
  • Zma???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo.Mam kreatynke,glutamine(oba vitala),gainer mct,sojavit oraz carbo olimpu.I mam jeszcze troche hajcu i tak sie zastanawiam czy nie kupic ZMA.Tak to tu wszyscy doradzaja.Problem jest jednak w tym ze ja mam 17 lat a słyszałem ze ten suplement stosuje sie dopiero od 21.Wiec jak kupowac czy nie???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2005-01-25 00:32:38 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - kilka pytań technicznych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a żeby spokojnie zjeść śniadanie, to musiałbym wstać minimum o 5, a taki koktajl mógłbym spożyć w trakcie dojazdu do pracy. 2. Czy na diecie redukcyjnej mogę stosować olej MCT jako suplement "dobrych" tłuszczy? 3. Jakie witaminy warto, żeby mężczyzna suplementował w trakcie redukcji? Cynk, żelazo, magnez? Zmieniony przez - janek83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-10-05 09:51:43 Liczba szacunów: 0
  • MUST HAVE suplowe mój ranking

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto moja esencja życia wyklarowana po latach doswiadczen. Priorytety: aero, wytrzymalosc, rzezba, samopoczucie 1. Lniany/MCT 50/50 flaszka zawsze obecna w lodówce 2. Białeczko jajkowe 3. Spalacz bądź osobno byle zawierało: Tyrozynę, Efedrynę 4. Arginina Cala reszta to sciema, pic i owijanie tematu w bawełnę. Przynajmniej wg mnie. Głosy typu "twoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-08-22 23:56:48 Liczba szacunów: 0
  • Mutant Mass około 3 kg

    Temat
    Targowisko

    Witka Mam do sprzedania około 3 kg Mutant Massa, smak wanilia Jest on przesypany do puszki po gainerze MCT. Waga z puszką wynosi 3228 g, czyli samego gainera będzie około 3 kg Cena do uzgodnienia pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-07 11:06:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-07-07 11:05:07 Liczba szacunów: 0
  • Dylemat, co by było lepsze ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niezłe rezultaty, opisywałem to w jednym z postów http://www.sfd.pl/temat147142/ . Obecnie mam dylemat czy dokupic do tego jakiegos Gainera, zastanawiałem sie nad SWG 4000, MCT Olimpa, a Mass XXL Treca (wszystko po 3 kg). A moze jednak lepiej dokupic jakies białko, bez gainera?? Poleccie cos, jesli Gainer to jaki, a jesli białko to jakie? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-07-14 19:11:57 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna+tauryna+gainer mct+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od stycznia zaczynam 1 cykl:kreatyna+tauryna i chce sie upewnic ze mam wszystko ok.czyli rano pol godziny przed sniadaniem jem 5g kreatyny popijajac 50gr gainera mct z woda. i do tego jeszcze 2 kaps. tauryny pozniej po treningu to samo. czy taki cykl moze byc? dokupic cos jeszcze?mam 30zl,czy kupic do tego bcaa na lepsza regeneracje? diete mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2004-12-26 18:54:05 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie bcaa + gainer + białko + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel - masa waga - 58kg stażu - brak mam w tym momencie do dyspozycji BCAA 500mg caps Gainer MCT Met-rx supreme whey carbo bx ionto drink vita min plus czy takie dawkowanie było by dobre: rano 5 caps bcaa + 60g gainera do obiadu vitamin plus 1 caps podczas treningu ionto drink bezpośrednio po treningu 5 caps bcaa + 50g carbo 30 min po treningu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-03-02 02:43:49 Liczba szacunów: 0
  • Kupiłem wczoraj swoją pierwszą butelkę oleju MCT i czytam że jest produkowany a oleju palmowego a to niezbyt dobrze się kojarzy. Pytanie mam czy ten z palmowego jest tak prozdrowotny jak z kokosowego oleju ? Dodatkowo chcę spytać czy jak będę brał 1 łyżkę na czczo godzinę przed śniadaniem i drugą do obiadu to czy to wystarczy ? I czy w DT mogę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2019-10-10 20:27:24 Liczba szacunów: 0
  • Witam ,aktualnie próbuję swoich sił w diecie tłuszczowo - białkowej Rozkład : B : 25% T : 70% Ww : 5% Chciałbym prosić o opinie czy produkty są dobre i posiłki : 1. jajecznia 5 jajek na maśle 2. whey + 15 ml mct 3-5. pierś 150g + ser żółty + masło + olej sezamowy 15ml + 15ml olej lniany 6. whey + 50g masła orzechowego 7. makrela wędzona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-01-27 20:29:19 Liczba szacunów: 0
  • Dieta, a masa mięśniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam , jestem osobo bardo chudą ,mam dobrą przemianę materii ,trenuje już kilka lat(waga 68kg ,wzrost 178cm ) no i zjadłem kilka masówek(gainbolic 4000 gainer 5kgolimpu, mct 4kg,masxl treca5kg) ale masy to na tym nie złapałem , przyznam ze niezbyt dbałem o dietę(dbałem tylko o dostateczną ilość węgli) czy jest tu osoba która potrafi mi coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-07-29 19:16:47 Liczba szacunów: 0
  • który gainer :?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Od kilku dni zastanawiam się który gainer jest najlepszy. Wczoraj chciałem zamówić Gainera MCT z Olimpa ale nie wiem czy przyniesie oczekiwane efekty. Czy BIOGENIX Monster Mass byłby lepszy na blisko 8 miesięczny staż? a może zupełnie inny gainer?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2005-01-15 09:52:00 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym w najbliższym czasie zrobić cykl na mase. Mam pewien zestaw wybrany wiec czekam na wasze opinie i propozycje co ewentualnie mogę zamienić. - Hyperfusion (130 kps. niewiem czy starczy (doradzcie na co mogę zaminić) -Dextro Juice Olimp -Omega 3-6-9 OLIMP - vita-min z olimpa - jakieś dobre białko doradzcice. - olej mct - mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-04-24 14:08:38 Liczba szacunów: 0