SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • HUBERT OLBORSKI JEST Z NAMI !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo p.Hubetra..........czy GAINER MCT jest dobrą odżywką??????co jeszcze trzeba robić jak i ile jeść żeby przybrać na masie jak najwięcej????????????????

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2005-05-12 13:14:05 Liczba szacunów: 0
  • Olimp PROFI MASS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Prócz wyżej wymienionych składników - glutamina, tauryna, mct i 12 witamin.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2010-04-21 23:06:45 Liczba szacunów: 0
  • UD2 vs CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja biore :glutamine,bialko,carbo,gainer,tran,vitaminy,wapn,mct,scorch,koffeine,tyrozyne(nie biore efki),aspargin,trasndermale(lipoder-y,ab-solved) trenig lekko zmutowany lyla dieta 5 dni 1200,1 5000,1 2000

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2005-03-30 16:01:26 Liczba szacunów: 0
  • UD2 vs CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim UD2 w formie opisanej w książce (dokładnie takiej jak Lyle opisał, bez modyfikacji) w mojej ocenie jest dobra dla może 1% najbardziej zaawansowanych czytelników SFD, a moze nawet dla mniejszej liczby. Głównie ze względu na proponowany trening. Podobnie i z dietą - dla osób amatorsko zajmujących się sportem lub po prostu pragnących

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2005-03-31 11:10:48 Liczba szacunów: 0
  • ABB Lean Stack + Lipoderm + SP80 + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sluchaj prochu nie wymysli nikt porostu dieta to podstawa ,reszta to dodatki(bialko od optymalizacji diety) lipoderm (do spalenia ciezkiego tluszczu ) abb (do oglnego pobudzenia i wzmozenia termogenezy) jesli starczy polecam dod diety tran i mct

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2005-03-08 18:35:00 Liczba szacunów: 0
  • CKD na koniec redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ula. w ostatnim daj tłuszcze do twarogu. jedz tluste ryby morskie (swietne źrodlko bialka i zdrowych tluszczy). przed treningiem na CKD mozesz wrzucić do mięsa dodatkowo olej MCT (bardzo dobry na CKD, podwyzsza delikatnie termogeneze, jest dobrym żrodłem energii. mnie na CKD przy uwzględnieniu go w diecie pojawia sie silniejsza ketoza). miesa jedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-05-13 12:26:28 Liczba szacunów: 0
  • CKD na koniec redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do warzyw i mies bede zmianial , wpisalem tu konkretniej by miec lepszy obraz BWT itp. MCT bralem pod uwage ale kwestia finansowa poki co nie pozwala. Omega-3 juz jest w suplementacji , wody zawsze pije duzo Dzieki Kocioo, sog poszedl Pozniej dorzuce do tego tematu przyklad jakiegos ladowania co bede robil. Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 201

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-05-13 12:37:25 Liczba szacunów: 0
  • specjalny konkurs dla LADIES od TRECA :)

    Post
    Ladies SFD

    Już ja je zaraz pogonię. Kreta i MCT do suplementacji i do końca lutego będzie cacy \-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2012-01-05 09:07:57 Liczba szacunów: 0
  • NIESAMOWITE SPADKI FORMY >>> co się ze mną dzieje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiadacie że to normalka.I siła mi pyknie na następny tydzień do góry?? A jeszcze mam takie pytanko.Wiem że nie odpowiedni dział ale tak przy okazji.Czy jak jem po treningu 50g gainera mct z olimpu (ma w 100g 20 g białka i chyba 70pare węgli)i do tego jeszcze banan i 2 wafle ryżowe a godz. po treningu ryż z jabłkami lub tuńczyk np. to czy mój orga

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-12-22 18:56:11 Liczba szacunów: 0
  • NIESAMOWITE SPADKI FORMY >>> co się ze mną dzieje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli aby tych spadków nie było(lub aby były jak najmniejsze) to potrzebuje węgli??? GAINER MCT JAK ZNALAZŁ?? >>> pozdro <<<

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-12-22 19:13:48 Liczba szacunów: 0
  • NIESAMOWITE SPADKI FORMY >>> co się ze mną dzieje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha powiedzcie mi jeszcze jakie węgle ma np. gainer mct olimpu:złożone czy proste?????????????? CZY POPROSTU NAJODPOWIEDNIEJSZE?? WESOŁYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU >>> pozdro <<<

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-12-23 09:58:07 Liczba szacunów: 0
  • NIESAMOWITE SPADKI FORMY >>> co się ze mną dzieje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raczej to drugie.Od niedawna zaczynam jeść gainer mct przed i po treningu.Myślę że to rozwiąze mój problem w zupełności. >>> pozdro <<<

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-12-23 17:23:42 Liczba szacunów: 0
  • Dt IF siwulq

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Teraz wygląda to trochę lepiej. Ciągle zdecydowanie za mało warzyw. 200g w posiłku to niewiele nawet w diecie zbilansowanej gdzie masz 5 posiłków dziennie. 20g pomidora to chyba będzie coś ok jednego plasterka %-) Zdecydowanie za dużo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych w stosunku do nasyconych. Masz praktycznie same źródła jednonienasyconych (

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2013-06-10 15:07:50 Liczba szacunów: 0
  • Dt IF siwulq

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Teraz wygląda to trochę lepiej. Ciągle zdecydowanie za mało warzyw. 200g w posiłku to niewiele nawet w diecie zbilansowanej gdzie masz 5 posiłków dziennie. 20g pomidora to chyba będzie coś ok jednego plasterka %-) Zdecydowanie za dużo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych w stosunku do nasyconych. Masz praktycznie same źródła jednonienasyconych (

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2013-06-10 16:16:40 Liczba szacunów: 0
  • zmiana diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz tanie sledzie i makrele oraz szproty,co do mct pij go tyle ale jesli celem jest masa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-10-31 16:52:18 Liczba szacunów: 0
  • zmiana diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olej mct możesz wszedzie dodawac choc ja go polecam jako szybkie uzupełnienie energi skożystaj z innych tłuszczy rybki najlepiej morskie a pstrag od czasu do czasu napewno nie zaszkodz bardzo smaczna ryba

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-10-31 17:14:00 Liczba szacunów: 0
  • Utrzymac wage

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho: te odzywki juz mam. śniadanie: to musli jest naprawde ok, zawiera w sobie suszone jablka, truskawki, banany, orzechy, platki i rodzynki wiec nadal bym przy nim pozostal II sniadanie:co to za jogurt? przed treningiem: nie mam, juz od dawna stosuje mct na 20 minut przed treningiem jako antykatabolik po treningu: czemu nie, wczoraj dodalem do c

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2006-06-14 12:23:06 Liczba szacunów: 0
  • Trec Nutrition opinie o produktach ( białka i inne)

    Post
    Ladies SFD

    zyswajalnego białka serwatkowego w postaci izolatu CFM. ) - L-Leucyny (należy do grupy aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), co zapewnia jej niezwykle wysoką wartość odżywczą) - MCT GOLD (specjalny, unikalny rodzaj tłuszczu bardzo szybko i skutecznie spalany przez organizm w celach energetycznych) - sok owocowy, woda 1. rzecz najważniejsza - "żywotnoś

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2011-10-25 21:50:10 Liczba szacunów: 0
  • Ekstremalny endo

    Post
    Trec

    MassXXL , Monohydrat Kreatyny, Olej MCT.Specjaliści od masy z TrecTeam może mnie poprawią. :-) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2014-06-04 10:18:35 Liczba szacunów: 0
  • najlepsze amerykanskie firmy produkujace odzywki ??:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi odzywki olimpa nawet smakują chociaz mass xxl waniliowy smakowal mi bardziej niz mct lubie mocne smaki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12647 Data: 2005-01-04 14:28:28 Liczba szacunów: 0