MCT

monster mass biogenix gainer mct olimp mass xxl trec vitalmax gainer 2 ale tam jest tez kreatyna 10g/100g wybieraj - polskie produkty wyjdą najtaniej, dlatego wybieraj spośród nich

gainer 1/2 vitala, mct olimpu, mass xxl treca, monster mass biogenixa duzo jest dobrych gainerow sory Peponent nie wyswietlio mi twojej odp Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-01-28 23:19:55

Bardzo dobra rozpuszczalność , smak też bardzo dobry , czuje się gęstość mieszanki po shake'u. Przypadl mi do gustu naprawde, przebijając Olimp'a MCT i Treka XXL a o Megabolu 737 nie wspomne (smak samej mąki). Miałem smak vanilia.

zalezy czego w Twoim jadlospisie brakuje i o jakich porach. do dyspozycji masz gainery, bulki, odzywki bialkowe, MCT, o-3, carbo/vitargo itp...

e-lite ja mam troche MCT z olimpu i oliwy chcesz do smaku?

przy niektorych firmach i produktach - placzisz wlasnie za 'marke' niby :) mct bierz raczej tam gdzie jest tanszy

osobiscie nie jadłem gainera MCT<ale moge smiało poradzić massa xxl,jest naprawde dobry;] sam testowałem!!

To powiedzcie mi dlaczeho mass xxl a nie MCT ( jak pisałem wcześniej - nie sugerujcie sie ceną )

Bo mass wcinałem i byłem zadowolony z niego.Poczytaj troche opini forumowiczów na temat mct i na temat mass .Wybór należy do ciebie.PS truskawa jest za***ista.Pozdro

gainer jak gainer.. osobiscie wole MCT choc XXL tez jest bardzo ok

osobiscie bralem mct i jestem bardzo zadowolony dobrze sie rozpuszcza, dobry w smaku (wanilia pyszna) a co najwazniejsze masa ladnie po nim poszla bez jakiejs wyszukanej dietki nabralem 6,5kg (po 5kg gainerze) i nie bylo zadnych spadkow

Ważny jest ogół diety, a niekoniecznie jeden posiłek. Jeżeli jest sporo innych błędów to polecam skupić się na całości, a nie jednym posiłku. Jeden szczegół nie ma większego znaczenia. Warto jednak pamiętać,że masz sporo opcję szybkich posiłków w takiej sytuacji. Nie trzeba popadać w rutynę i jeść ciągle tego samego. Możesz dać wafle ryżowe, [...]

Mam jeszcze jedno pytanko: czy po treningu siłowym moge wypić taki koktajl: 30g odżywki białkowej + 30ml oleju MCT zamiast gainera 50ww i 30b

[...] nowy katalog i wiele ciekawych materiałów marketingowych. Obecnie pracujemy nad ulotką- książeczką dla dziewczyn aktywnych. Będą tam zdjęcia i opisy produktów takich, jak SLIM DIET, MCT OIL, FIRE FIT, MINERAL FIT, THERM I BASE L-CARNITINE, a także przykładowa dieta połączona z suplementacją specjalnie dla kobiet ćwiczących w klubach fitness.

Jeszcze jakbyś miał za mało tłuszczy możesz dorzucić Olej MCT

[...] z glutaminianu) - bardzo ważnych neuroprzekaźników niezbednych dla regulacji ruchów lokomocyjnych. Jest jednak przede wszystkim istotne podczas wysiłków mocno przedłuzajacych sie w czasie (biegi długodystansowe, kolarstwo). Można temu po części przeciwadziałać stosują przed wysiłkiem HMB oraz odpowiednie roztwory -karnityna -węglowdany-MCT.

najkorzystniej bybyloby takze zastotosowanie abntykatabolika przed aerobami np. bcaa, jednak to pociaga za soba srodki finansowe. A po wysilku jak najbardziej powinines wziasc jakis antykatabolik typu glutamina, tauryna czy olej mct. Zwykly posilek slabo hamuje katabolizm, poniewaz bardzo dlugo sie trawi, a po wysilku czas jest najwazniejszy. [...]

Ja polecam Whey Gainer 4000 lub Gainer MCT.

Już lepiej dieta ketogeniczna, będziesz miał naturalne HMB ;) Lepsze jest MCT w płynie. Zresztą nie napisałeś na co to HMB.

1)Śniadanie 100g płatków owiasnych 500ml mleka 2% 2)II Śniadanie 150g chleba razowego 100g szynki z indyka masło bądź margaryna 3)Przed treningiem 100g ryżu 100g piersi z kurczaka 20g oliwy z oliwek 250ml soku marchewkowego 4)Od razu po siłowni 50g carbo 5)Kolacja 100g makaronu dwujajecznego 100g sera twarogowego chudego 20g oliwy z oliwek [...]