SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • GREGOR - Droga do formy

    Post
    Doping

    13.30 50-100ryz + 200-250mg (wolowina,kurczak,indyk) + lyzka MCT PVL 1 kap sylimaron olimp za duzo tych miligramów

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 18:25:32 Liczba szacunów: 0
  • GREGOR - Droga do formy

    Post
    Doping

    olej z mct mam juz w placku ale jasne ze moge przesunac i chyba faktycznie lepiej pod wzgledem energetyki to poleci bo po jednym posilku szalu nie ma ale niestety jestem do tego zmuszony rozkladem dnia. Omegi dodam 2 cap dodatkowo. Bcaa mysle obleci tego w plynie bo pije sporo. mam jeszcze aminobolic ultimate czyli leucyne ale wyjdzie juz na prawde

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 13:37:27 Liczba szacunów: 0
  • GREGOR - Droga do formy

    Post
    Doping

    Wszystko ok , tylko w diecie bym z pierwszego poisłku wywalił mct i z posiłku po treningu. Wszystko staranie rozpisane ,zycze powodzenia i wielkich przyrostów

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 08:58:30 Liczba szacunów: 0
  • GREGOR - Droga do formy

    Post
    Doping

    Darek czemu mct z pierwszego wyjazd? po treningu wiadomo dlaczego

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 11:15:29 Liczba szacunów: 0
  • GREGOR - Droga do formy

    Post
    Doping

    jak mct w smaku??zjadliwe??

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:47:34 Liczba szacunów: 0
  • GREGOR - Droga do formy

    Post
    Doping

    MCT jest ok. Idzie sie przyzwyczaic Ziki odebrane.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 15:10:11 Liczba szacunów: 0
  • GREGOR - Droga do formy

    Post
    Doping

    lipa jest z glowa i z sila ale pompa git rano jajecznica 5jaj calych i pomidor po treningu 250 cycka z kury warzywa 3h pozniej 250 karkoweki warzywa 3h pozniej 250 karkowki wearzywa 3h pozniej 250 ryba po treningu jeszcze bialko doriana i przed snem z Pvl to 10 komponentowe od tego tyg dodaje mct jeszcze po lyzce do posilkow ogolnie nie licze ka

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 14:38:20 Liczba szacunów: 0
  • KTORY GAINER LEPSZY???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obydwie firmy sa dobre. Jednak polecam gainera mct firmy olimg. Jest to kompozycja odpowiednio dobranych weglowodanow z dodatkiem oleju mct, co czyni go konkurencyjnym dla pozostalych firm. Koszt olimpu to 99 zl za 3000g. Hi tec kszaltuje sie w cenie 105.90 3000g.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2004-02-23 20:59:42 Liczba szacunów: 0
  • Przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalezy od ilości, ale sporych ilości tłuszczy nie ładujemy okołotreningowo co do oleju kokosowoego czy mct one zawierają trójglicerydy o średniej długości łańcucha (MCT), które są metabolizowane inaczej niż pozostałe tłuszcze. Po spożyciu, transportowane bezpośrednio z przewodu pokarmowego do wątroby, stają się szybkim źródłem energii, zwiększając

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2016-10-24 21:44:22 Liczba szacunów: 0
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dalem wam soga czy jak to sie nazywa:) i postanowilem sobie kupic / OLIMP- Gainer MCT OLIMP- Gainer MCT 3800 za 120zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2007-09-03 22:28:22 Liczba szacunów: 0
  • Czym sie różni olej MTC od Omega3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mct to sredniłańcuchowe kwasy tluszczowe, szybko spalarganiźmie , omega 3 to neizbędne kwasy tłuszczowe warunkujace wiele procesów , dostarczane w diecie czy w postaci suplementu. mct stosujesz jako żródło energii, omega jako źródlo zdrowia. zdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-03-12 19:56:25 Liczba szacunów: 0
  • olej MCT

    Post
    Trec

    ale w jakim sensie? prozdrowotnym czy jak? ja myślę, że spokojnie możesz/można popijać mct niezależnie od celu (redukcja/masa/siła). W ogóle tłuszcze łatwo podbijają kaloryczność, a np. ich większa ilość w posiłku przedtreningowym w miejsce węgli powoduje, że nie czujesz wzdęć, nie chodzisz taki "wypchany" jedzeniem, ja przynajmniej sobie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-07-06 16:41:53 Liczba szacunów: 0
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieźle ja od pn. na UD dzienna dieta od pn. do czw. włącznie: 700g. chudego twarogu 50g. zółtego sera 10g. oliwy 10g. MCT 10g. lnianego + warzywa

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 21:44:49 Liczba szacunów: 0
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziew Jakiś tydzień temu stwierdziłem że zmieniam proporcje w diecie z powodu zbytniej senności, skoków poziomu cukru i ogólnie braku chęci do życia jem posiłki na oko o takiej gramaturze 50g węglowodanów 50g tłuszczy 40g białka Czyli przykładowo - dzisiejszy drugi posiłek - pół worka ryżu + sałatka z pomidora, ogórka, cebuli i tuńczyka + 40 ml ol

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 12:10:39 Liczba szacunów: 0
  • Gainer mct

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwykly gainer bez zadnych dodatkow, ale ujdzie w tłumie.. Ale smieszy mnie nazwa Gainer MCT, zobaczcie ile tam jest MCT - 2g ha,ha To czysty chwyt marketingowy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2005-02-13 11:52:37 Liczba szacunów: 0
  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    k przed treningowy odpadnie kolejne 50g wegli - wiec odepadna owsiane + rodzynki tylko bedzie problem wszamac 200g piersi jako pierwszy posilek moze pojdzie piers + warzywa + MCT + jakis shake (~20g bialka) zobacze za tydzien FighterX napisze tak: cwiczy mi sie dobrze - ale biore jeszcze tyrozyne 3g - skupienie lepsze aakg - 3g - na pompe bcaa 10g

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 15:48:07 Liczba szacunów: 0
  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na ~150g w DT/~50g w DNT Tak wiec sniadnie calowicie inne. Naczczo: Bcaa powder 10g I posiłek/przedtreningowy: (13.00) Slin-Sane 20min przed Tuńczyk 130g Keczup 20g Warzywa MCT 15ml 0-3 5g NoXidant 3x multiwitamina 1x Przed treningiem:(14.00) Beta Bcaa 10g 2g beta alaniny/10g AAKG 3-5g Tyrozyna 2-3g & Leviathan 2x Alphaburn 1x Na treningu:(

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 14:14:09 Liczba szacunów: 0
  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    103g (1,0g/kgmc) W= 148g (1,5g/kgmc) ********************** Naczczo: Bcaa powder 10g I posiłek/przedtreningowy: (13.00) Slin-Sane 20min przed Tuńczyk 130g Keczup 20g Warzywa MCT 15ml 0-3 5g NoXidant 3x multiwitamina 1x Przed treningiem:(14.00) Beta Bcaa 10g 2g beta alaniny/10g AAKG 3-5g Tyrozyna 2-3g & Leviathan 2x Alphaburn 1x Na treningu:(

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 14:27:41 Liczba szacunów: 0
  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ymatize 12h 40g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 100ml 0-3 5g & GAKG 3g NAG 3g male zakupki na njablizsze tygodnie jest okazja to lapie troche gorzkiej czekolady ~4kg polędwiczek olej z kokosa -> MCT keczup bo duzo go idzie dzem na ladownia W ciągu dnia maly spacer ~30min & tabata burpee Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-16 14:26:27

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 14:21:30 Liczba szacunów: 0
  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    103g (1,0g/kgmc) W= 148g (1,5g/kgmc) ********************** Naczczo: Bcaa powder 10g I posiłek/przedtreningowy: (14.oo) Slin-Sane 20min przed Tuńczyk 130g Keczup 20g Warzywa MCT 15ml 0-3 5g NoXidant 3x multiwitamina 1x Przed treningiem:(14.3o) Beta Bcaa 10g 2g beta alaniny/10g AAKG 3-5g Tyrozyna 2-3g & Leviathan 2x Alphaburn 1x Na treningu:(

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 14:37:03 Liczba szacunów: 0