SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer a co z mct i wysoka temperatura czy cos sie dzieje w opisie oleju mct z PVL czytalem ze mozna go dawac do goracych prod

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 10:30:37 Liczba szacunów: 0
  • odżywki "zamiast" posiłków

    Post
    Odżywki i suplementy

    , staly wzrost miesni z zachowaniem rzezby i praktycznie bez zadnego tluszczu. Wywal mysli o weglowodanach, laduj sie bialkiem w polaczeniu z kwasami n-3 czyli tranem, olejem MCT. Rob ketoze 5/2 z tym ze w 1 dniu po naladowaniu zlozonymi weglami rob silke na maxa, w drugim tez. Jest maxymalna pompa, miesnie maja glikogen i czuc jak pracuja. Pozosta

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2005-11-01 21:45:28 Liczba szacunów: 1
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiednio zestawionych mono-, oligo- i polisacharydów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, koncentratu (WPC), izolatu (WPI) i hydrolizatu (WPH) białek serwatkowych oraz oleju MCT, wzbogaconą w substancje antykataboliczne (glutaminę i taurynę), aktywatory metaboliczne (cholinę i inozytol z lecytyny) oraz witaminy i minerały, znakomicie uzupełniającą

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16038 Data: 2005-08-10 01:16:02 Liczba szacunów: 0
  • co sadzicie o takim ulozeniu supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kokosowy tez dobrym pomyslem - choc nie do konca to samo co MCT - ~50% MCT w nim wiec ostrozniej ;-)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 13956 Data: 2014-08-14 09:40:53 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    na nią składają jest bardzo dużo, o czym nawet ostatnio mówił Olimp w swoim dziale w związku z cenami ze sklepów internetowych z USA. Ja w przyszłości będę miał np rybozę i MCT , ale nie mam możliwości dostać takich cen żeby się zbliżyć ceną do Olimpa przy tych produktach. Na pewno będę miał droższe bo taniej nigdzie kupić nie można. Czy to zna

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 14342 Data: 2004-02-24 15:45:15 Liczba szacunów: 0
  • Gainer czy bulk przy akrobatyce sportowej ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ugo juz trenuje jakies 8 lat ale tak typowo na silowni to trenuje od maja i ten trening na silowni trwa zazwyczaj z 45 minut to zrobimy tak ze nie bedzie ostatniego posilku a posilek V zamienie na ryz i piers z kuraka raczej z tego co sie orientuje to bardzo latwo mi gubic kilogramy wiec dawkowanie gainera MCT tak jak napisalem?? a olej MCT jak??

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2005-01-08 14:28:33 Liczba szacunów: 0
  • Masa - dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jestes typ budowy??jakie sobie przyjoles BTW na KMC?? 3 jaja kurze = btw 12,10,5,1 = 151 kcal 250 ml mleka 3,2% =btw 8,30, 7 ,12 = 155 kcal 1szklanka płatków kukurydzianych btw = 6,9,2,5,84 =366 kcal platki zmien na owsiane,dorzuc jakies orzechy/pestki dyni,mozesz tez swiezy owoc Wartość ogólna 716 kcal śmiadanie II 12:00: 12:30 100g ryzu = bt

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-04-16 14:19:42 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]mmarcinapi - dziennik treningowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wpiska z 05.02.2016 trening wyciskanie skos dół x5 60/70/80/85/90/95/100/105/110/115 dips x5 cc/2,5/5/7,5/10/12,5/15/17,5/20/22,5 -60s przerwy martwy x5 80/85/90/95/100/105/110/115/120 podciaganie wąsko x5 cc/2,5/5/7,5/10/12,5/15/17,5/20/22,5 -60s przerwy nóg nie było ;/ wznosy bokiem w opadzie x5 12/12/12/12/12 wznosy bokiem stojac x5 12/12/12/12/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2016-02-06 17:17:55 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ OLIMP GAINER MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    szok na plus czy minus??????jesli dobrze pamietam to cena gainera mct nie rozni sie zbytnio od ceny "starszego" MCT. szkoda ze System Protein troche podrozał

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2003-11-03 20:28:27 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ OLIMP GAINER MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i tu masz racje,ale wszedzie sie pisze ze serwatka to tanszy sposob podania aminkow rozgalezionych bo w porcji ok,30 gram izolatu jest ok 7 gram bcaa,wiec tez niezle a jak smacznie, na bcaa jechalem ostatnie ze 3-4 miechy wiec cos tam zmienie,a jesli chodzi o kase to stac mnie,po drugie to juz moja pasja wiec kasy na to nielicze,a po trzecie najwa

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2004-09-23 20:34:46 Liczba szacunów: 0
  • TEST:(MASA + RZEŻBA) WYMARZONA SYLWETKA by CHORY1985 - pods. str. 36!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 jaja + razowy z szynką + owsiane 2 sałtka z tunczyka + razowy z szynka + białko 3 ziemniaki + zrazy + barszcz 4 budyń o smaku krówki z truskawkami 5 miałe mpróbka Gainera MCT to wszamałem 50g smak czekolada pyycha! 6po treningu o******łem na szybkości sznycla i poszedłem biegać 7po bieganiu razowy z szynką + sałatka z tunczyka + białko Trening:

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 14:20:49 Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    maksymalną masę mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej dodaliśmy do Super Mass substancje aktywizujące metabolizm - cholinę, inozytol, taurynę, karnitynę, olej MCT, HCA z rośliny Garcinia Cambodgia i ekstrakt z alg morskich. Te czynniki lipotropowe pozwalają istotnie ograniczyć tworzenie się tkanki tłuszczowej. W celu zmaksymalizowan

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16038 Data: 2005-08-10 01:13:15 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    Dokładnie tak. Efekty mega, super wszystko zrobione To tak, żeby Ci się Szefie nie nudziło to pytanka: - co z tymi pompkami na poręczach? - zamówiłem w kolejnej paczce olej MCT. Pamietam jak w dzienniku Moralesa mówiłeś, że w połączeniu z kretą to bomba anaboliczna - jak polecasz to pić? Rrumcek W życiu nie zamieniłbym panierowanej na gotowaną ja

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 10:32:38 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    anowane. A czity wiadomo ze to sekret miszczóf BzykuDG Zaglądne w wolnej chwili No zaczynam się obawiac WODYN Idealnie powiadasz? Cóż za komplement Jeżeli dobrze zrozumiałem, to ja się tyle napompuję, że brak słów Ale spoko - przetestujemy i dam znaka To tego MCT po treningu nie ładować? Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-11-18 15:14:12

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 15:10:10 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    MCT to tłuszcz przecież, więc też moim zdaniem w żadnym wypadku po treningu.

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 16:53:32 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    Bzyk Nie no joke oczywiście Oliwa z mlekiem to moj patent. Świetny w gruncie rzeczy WODYN A bo jak czytałem u Moralesa to tak jakoś mi się nasunęło, że też bym sobie tego MCT spróbował po treningu. Tutaj tak pisałeś http://www.sfd.pl/-t479029-s6.html#post8 Tymczasem czekam na "rozgrzewkę" pompek ************************************

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 23:57:00 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    BzykuDG Chodzi o to, że MCT traktowany jest przez wielu jako "węgle" bo wchłania się do krwioobiegu tak samo szybko jak glukoza. Zwiększa metabolizm przez to, no i o ile dobrze doczytałem nie blokuje wchłaniania białka. Ale nie jestem aż taki mądry Rrumcek Jestem z Ciebie mega dumny Ja z gwinta nie piję bo nie wiem ile bym wziął na łyka

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 13:56:37 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    MCT to tłuszcz przecież, więc też moim zdaniem w żadnym wypadku po treningu. bez przesady z tym "zadnym wypadkiem" szczegolnie jak ktos obcina wegle

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 15:17:45 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    Omega-3 - 3 kapsy CM3 - 3 kapsy Clenburexin Popołudniu: - 3 kapsy CM3 - 3 kapsy Clenburexin Na noc: - 2 kapsy Super Omega-3 Oprócz tego zostało jeszczę trochę Ultimate Protein więc białeczko nie będzie ciągle to samo Jeżeli chodzi o OLEJ MCT to sprawa jest jeszcze do przemyślenia. Pozdrawiam! Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-11-22 15:49:56

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 14:59:52 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    ************ Jedzonko z piątku: 1 - Ultimate Protein + oliwa + banan 2 - jajka 3 - pierś + noga + orzechy włoskie + jabłko 4 - pierś + ziemniaki 5 - karkówka 6 - pierś + Olej MCT 7 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3.

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 17:17:16 Liczba szacunów: 0