SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3167042

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
Twoja noga wygląda bardzo dobrze ale przy Krystianie jakby zniknęła, masakra, jednak 20+kg mięsa robi różnicę
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
25kg aktualnie . A jesteśmy prawie takiego samego wzrostu. Fajnie tak czasem jak ktoś Ci wyleje kubeł zimnej wody na głowę hehe. A akurat jutro mam nogi! ^^
1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 920923
u mnie waga taka sama na koniec redu ale 183 wzrostu...


bardzo zimna woda w tym kuble oj bardzo...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 538 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9893
Hejka ;)
Bzyku nic się nie pochwalił, że wrzuci moje fotki więc pozwolę sobie na małe uzupełnienie braków informacji bo sam nie pisze nic na forum, w zasadzie w mediach też za wiele nie opowiadam a jak już się coś ruszyło to bardzo krótko.

Na ten moment bez wątpienia jestem w życiówce. Od momentu jak zacząłem współpracę z Lukim dużo się zmieniło i nie mam tu na myśli tylko sylwetki chociaż to widać najbardziej. Pewne rzecz zrozumiałem, pewne zmieniłem w sowim podejściu do przygotowań i jak widać opłacało się. Na ten moment tak jak Bzyku napisał jestem 3 weeks out. Waga to jakies 103kg gdzie 10 tyg temu zaczynałem redukcję z 105kg. Wody trochę siedzi jeszcze ale gabarytowo i tak jest względnie. Co mnie najbardziej cieszy to poprawione plecy i trochę klatka. Barki niestety dalej odstają więc jest kolejny cel na przyszłość.

Dzięki wszystkim za miłe słowo ;)
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Fajnie, że wpadłeś
Ktoś w końcu musi dbać o Twój PR!


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-07-30 07:25:29
3

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 512 Napisanych postów 1849 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 208807
Krystian co forma Współpraca z Łukim służy. Ale Bzyku u Ciebie też dobra separacja się trzyma. A noga prawie każdego z nas przy nodze Krystiana będzie wyglądać jak niećwiczona
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 860 Napisanych postów 4301 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 322773
Ten moment gdy względnie jesteś z siebie zadowlony, odpalasz neta, ogladasz foty i.... jednak nie
Miazga, to co reprezntuje soba Krystian to brak słów. Ale u Ciebie Bzyku widać, że nóżka również konkret... kolarzówka służy x)
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Ale Wy jesteście fajni, ale nie musicie tak pisać, żeby mi nie było przykro

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179
czemu wstawiles zdjecie jakiegos chlopca przy Krystianie ? przeciez to Twoj dziennik
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Bo słyszałem, że lubisz młodszych :>

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o kettloebell 7-32

Następny temat

Crossfit na zwykłej siłowni?

electro
Polecane artykuły