2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

Czytałem ostatnio o tej Aschwagandzie, ciekawa sprawa, podobno poprawia samopoczucie, obniża poziom kortyzolu i poprawia profil lipidowy. Mateusz Donajski nagrał o niej materiał na youtube.


Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-07-28 21:34:39

prz1993

Te ziółka po lewej i po prawej to na co?

Ashwa tak jak SnicK piszę, głównie chodzi o kortyzol. Brać to będę w połączeniu z L-Theaniną, którą kupiliśmy za pół darmo ostatnio w promo z Adamem na Myprotein. Oba suplementy działają relaksująco, odprężająco.

Natomiast co do Gymnemy wspomaga pracę trzustki i pomaga maksymalnie wykorzystać glukozę. Sol pisał na ten temat art swojego czasu, gdzie sporo osób chwaliło sobie działanie.
https://www.sfd.pl/Kwas_gymnemowy_Gymnema_sylvestre__wpływ_na_insuline,poziom_cukru_i_inne-t718496.html

A co do pleców. teraz muszą pójść! Chociaż po okresie letnim będę chciał zrobić z 3-4 miechy luzu, więc najwcześniej je poprawię na Władka za rok hehe.


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-07-28 22:06:50

sprawdzilem przez ciebie ten Myprotein bo czesto wspominasz i chociaz zawsze zakupy robie na SFD to mile zaskoczenie z tymi promocjami, co chwile jakies -30%/-50%

zrobie chyba sobie zapas sosow chociaz jeszcze z Eprotein mi nie dotarly %)

No stary ja tylko w promkach kupuje, bo standardowe ceny są średnie. Z sosów dla mnie numer 1, to Butterscocht, ale widzę teraz nie ma. A to jest taka jakby krówka. Potem klonowy i wanilia. Czekoladę miałem i w sumie jest ok, Bananowi bardzo smakuje. Do tego malina dla mnie średnia, ale ja mało owocowy jestem. Sorbet cytrynowy ciekawy, szczególnie na mocno schłodzone naleśniki albo omlet. I ananas-kokos średni, ale zapomniałem że nie lubię ananasa . Chociaż ten sos idealnie się nadaje do tortilli na słodko ostro. Polewam placka tym sosem, posypuje chilli i do tego idzie kurczak z warzywami, na górę znowu sos i jest palce lizać.

Dla mnie owocowe sosy, lody i inne slodkosci odpadaja, nie lubie ale wezme chyba wszystkie nie owocowe smaki i moze ten kokos i ananas bo kokos lubie :P

Tylko ze dla mnie nawet Waldeny ktore teraz kazdy neguje sa na tyle dobre ze dipy mam na raz a sosy moze na 3-4 posilki %)

No to jak Ci podchodzą Waldeny, to to będziesz opyerdalał prost z butelki . Ja na przykład tolerowałem z WF sos karmelowy i w miarę czekoladę. Ale w kawie czy na placku, tak z butelki bym nie ruszył. A z MP bez problemu mogę pić z butli . Teraz akurat było promo + mialem dodatkowy kod promocyjny na Bulkpowders i wziąłem po 2 smaki ich sosów i aromatów na testy.

plany treningowe podobne u nas, też planuje plecy 2x w tyg

Butterscocht właśnie dziś do mnie zawitał, zamówiłem ze strony pewnie wszystkim znanej i polecam, najlepiej smakowo wypada na tle innych firm. Zamówiłem w sumie dzięki tobie, więc myprotein powinno być Ci wdzięczne, bo widzę coraz większe zainteresowanie ich syropami jest tutaj

u mnie ashwa już jakby zaczęła trochę pomagać :D

Wczoraj wrzuciłem 900mg przed snem, to miałem taka odcinke, ze nie mogłem sie ruszyć . A jak Anczi zauważasz działanie?