WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3131419

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2543 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
A mi sie wydaje że było mega zayebiscie. Nogi i lapy masakra. Doyeb tą klate i plegar, i będzie komplet. Gratki jeszcze rqz Łukasz.
1

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9855 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Dzięki Tomek, po cichu liczę, że tak właśnie będzie. Życie pokaże

Dzięki sól. Z tym dowaleniem pleców i klatki, to już tak walcze od lat, ale może w końcu...
Porównałem fotki do zeszłego roku i jedyny progres, to docięcie. Albo światło po prostu inne.
Ale nie wygląda na regres, więc jeśli tylko teraz rozegram to jakkolwiek inaczej, niż rok temu, to powinno być ok.







Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3314 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
No jezeli chodzi o dociecie to spora roznica
1

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11215 Napisanych postów 73002 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962397
najlepszy progres to buźka , fryzura i ogólnie twarz
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10155 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610320
dociecie bez dwoch zdan lepsze teraz napewno bedzie wiekszy progres bo nie popłenisz beldu w postaci offa

ale na twarzy w tym roku 5lat młodziej

i co do pozowania to ja orłem nie jestem ale rzucało sie to w oczy ze włąsnie brakuje, ja wiem po sobie jakie to k****sko ciezkie ;/ ja dopieor na osttanich zawodach w tym roku jako tako nie mialme problemu z pozowaniem, a katowalem go naprawde w hvj, juz przed pierwszymi zawodami czyli Slaskiem 3tyg wczenisje po 30-40min dzienniei w koncu jakis efekt był
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52096 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Mariusz wg mnie off to nie jest błąd :)
Bzyku progres jest widoczny dociecie zdecydowanie lepsze i prezencja na scenie tez dużo lepsza .
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 475 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
Pare dni bez forum i miliony stron do nadrobienia wiec napisze tylko to co wszyscy.

Gratulacje Bzyku :*
I brawa za podejscie do tego wszystkiego az podziwiam nastawienie i podejscie do jedzenia po zawodach
1
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9855 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Dzięki dzięki.
No na twarzy największy progres

Wczoraj z "oszukanych" rzeczy poszło to. Z Reese's 4 miniaturki (jedna waży 9g). Tak, to sobie robiłem omlety jaglane z owocami i WPC i indyka z warzywami.











Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-18 09:55:14

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9855 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
A tu jeszcze 3 fajniejsze zdjęcia od Sylwka.







Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 538 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9893
MatiMlody
Mariusz wg mnie off to nie jest błąd :)
Bzyku progres jest widoczny dociecie zdecydowanie lepsze i prezencja na scenie tez dużo lepsza .


Popieram ;) chociaż w przypadku osób które już są powiedzmy w wieku średnim faktycznie nie ma on sensu i szkoda samopoczucia , dlatego lepiej most .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o kettloebell 7-32

Następny temat

Crossfit na zwykłej siłowni?

electro
Polecane artykuły