2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

Dziękuję, jak zawsze można na Ciebie liczyć :* Już szukam

Tak w skrócie jesteśmy w Krakowie. Byliśmy na seminarium / warsztatach, a potem z Adamem, Jego dziewczyną, Wolskim i Wiciem na treningu w Gymparku. Jutro lecimy też gdzieś też coś machnąć.

Co by było kolorowo fota posiłków zrobionych na cały weekend i film z MC.

Kozak silka co ? Micha pierwsza klasa.

Siłka dobry old school . Ale jest wszystko co potrzebne. Lipa tylko, że po nogach musiałem schodzić po schodach do szatni . No i mogliby tam wierzyć

Nadrobiłem dziennik
1. Co to za posiłek w pudełku na ostatnim zdjęciu koło niebieskiego bidonu?
2. Z pierogów ze Swojskiej Chaty polecam ruskie. Dla mnie najlepsze kupne ruskie pierogi jakie kiedykolwiek jadłem. Większość zazwyczaj była bez smaku, ziemniaki w cieście


Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2017-01-23 13:32:42

Pewnie ryż w woreczkach patrząc na miskę obok gdzie jest porównywalnie mięsa ;p

Hehe no dokładnie ryż w workach, gotowany z curry i kurkumą. Te duże pojemniki, to było jedzenie do podzielenia na wczoraj, ale w sobotę w nocy był mały wypadek przy pracy i wczoraj miałem cały dzień bez węgli prócz potreningowego

A pierogi przetestuję oczywiście. Ale też z Wolskim i Wiktorem zrobiliśmy napad w sobotę na Tesco i się okazało, że jest tam też sporo fajnych rzeczy. W zamrażarkach cała masa pierogów i kopytek, gdzie nawet były takie po 0,5g fatu i 0,5g cukru! Zjedliśmy bodajże ruskie takie i też kozak.

Ja wziąłem sobie na test i dzisiaj wjadą uszka z kapustą i grzybami. 1,3g fatu i praktycznie 0g cukru.

Oj zakladajcie kanał na yt jak kulturysci robia forme na pierogach i kopytkach, bedzie hit

Przecież to i tak samo rośnie

Dokładnie emenems hehe.

Arni, najpierw niech kuźwa urośnie coś prócz brzucha, to będziemy myśleć
Ale myślę, że redukcja na kopytkach i pierogach zrobiłaby większe wow. Chociaż Solarosa nikt już nie przebije raczej