WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3131547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9855 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
A tu coś nowego od nas



6

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2937 Napisanych postów 5573 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82707
Łukaszu" kolejny fajny filmik, idzie Wam coraz lepiej!!

Łukasz, pozwolę zapytać i Ciebie bo Damiana już pytałem.

Byłeś i jesteś cały czas pakerem, świetna sylwetka czego dowodem był chociażby udany start.
Jednak teraz Twoja miłością, prócz Gośki jest rower.
I daje głowę, że chcąc być najlepszym w tym co robisz, jesteś w stanie zaakceptować zmiany w wyglądzie, nie ukrywajmy, na minus (choć powtarzam, dalej mega wyglądasz).
I teraz pytanie - jak mentalnie to oceniasz, akceptujesz taką zmianę?
Być może całe życie będziesz super wyglądał i tego Ci życzę, a osiągi pójdą do przodu.
Jednak jesteś w stanie poświęcić wygląd dla roweru i wyników?
Jak na to Twoja psychika?
Bo ja np wiem że byłbym lepszym biegaczem gdybym wiele zrzucił, ale mnie jest szkoda sylwetki i cały czas mam linię pomiędzy biegi + rower, a trening kulturystyczny


Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-04-24 15:13:53
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2937 Napisanych postów 5573 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82707
Pytam, ponieważ sam szykuje trochę reorganizację życia, wiadomo czemu,
Będę musiał się z czymś pogodzić, ponieważ uważam, że nie będę ryzykować dla finiszu z czasem 3 godzin na maratonie, dla jazdy w przyszłości na wózku. Już teraz bardzo mi głowa odpoczęła od porzucenia planu treningowego, widzę że sylwetka i układ nerwowy bardzo mi odpoczęły.
Tego mi brakowało, jednak życie bez sportu jest jak pizza bez sera.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 14372 Napisanych postów 21734 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619109
Kwestia tego, na czym ci najbardziej zależy też miałam podobne dylematy ale jednak ważniejsze jest dla mnie pokonanie trasy biegu niż wygląd. Chociaż czasem żal sylwetki, ale OCRy są dla mnie ważniejsze niż ładny tyłek
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23318 Napisanych postów 25306 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020750
Viki, ładny tyłek można mieć jak się biega nie szukaj wymówek
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 14372 Napisanych postów 21734 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619109
Fighter szczerze to nie widziałam ani jednej zawodniczki OCR (a to są często dziewczyny z przeszłością sportową, np. byłe sprinterki czy lekkoatletyczki) które miałby taki tyłek jak dziewczyny w fitness bikini. To jest naprawdę zupełnie inny trening, a zbudowanie fajnego tyłka wymaga ogromnej pracy. Wiem coś o tym
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9855 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Tomek, zacznijmy od najważniejszego. Tylko nie ŁUKASZU, nienawidzę tego

Dzięki za miłe słowa.
Co do sylwetki, na początku chciałem szybko jeździć i dobrze wyglądać. Treningi ograniczyłem z 5-6 tygodniowo do 4. Jak zobaczyłem, że na rowerze idzie mi całkiem przyzwoicie apetyt zaczął rosnąć. Zostały 3 treningi. Zamknięcie siłek i trening z ketlami w domu 3x w tygodniu. Potem już tylko raz, a teraz od dłuższego czasu wcale. Chociaż chyba muszę wrócić chociaż do core, bo mnie zaczęło w krzyżu łupać

Sylwetki wcale nie mialem dobrej. Tylko łapa, barki i trochę nogi. Jedynie potrafiłem się dobrze dociąć, ale jakim kosztem (masa cardio i mało kalorii). Miałem jeden epizod w życiu, ale już mi się to znudziło, na każdy trening szedłem, żeby to odhaczyć. A rower przynosi mi radość, często też ból i cierpienie i mogę jeść zdecydowanie więcej, co jest moją drugą pasją w życiu

Reasumując. Więcej grzechów nie pamiętam i niczego nie żałuję.
3

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2937 Napisanych postów 5573 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82707
Rozumiem! Bzyku, to zostanie jak było Bzyku, miało być kulturalnie po imieniu, ale niech jest jak jest

Dzięki za taką odpowiedź no i dwom Przedmówca też oczywiście!

Dochodzę do wniosku, że czasami człowiek nie wyobraża sobie życia bez czegoś, ale jak już zasmakuje innego, czy to z własnej woli czy nie, to często odkrywa swoją drugą naturę, pasję i miłość.
Na ten moment schowałem buty biegowe i mówię marzeniom "na razie, jeszcze potraktuje was z szewsą pasją", jak zawsze miałem w zwyczaju..
Jednak być może wcale tak już być nie musi, co czas pokaże.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Co do tyłka to podobno tak zaj**istego jak teraz nie miałem nigdy....

Viki uderzaj do Kuby, to ekspert....


Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-04-24 17:15:28
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 14372 Napisanych postów 21734 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619109
Dampaz
Co do tyłka to podobno tak zaj**istego jak teraz nie miałem nigdy....

Viki uderzaj do Kuby, to ekspert....



Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-04-24 17:15:28


A ja już kiedyś miałam fajny tyłek i wiem ile to trzeba pracy. Jak zaczęłam biegać to niestety już to nie wygląda tak jak wtedy
Prawada jest taka, że kulturysta jest oceniany za wygląd i na dodatek porównuje się go z innymi. Kolarz czy biegacz jest oceniany za wyniki w swojej dyscyplinie. Oczywiście że może mieć fajną, atletyczną sylwetkę, ale nigdy wygląd nie będzie priorytetem. Sylwetka jest to efektem ubocznym.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o kettloebell 7-32

Następny temat

Crossfit na zwykłej siłowni?

electro
Polecane artykuły