SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • 2011 Arnold Classic Europe

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    GREG napisz jakie wrazenie robi X-man na zywo? na filmiku z team andro, widac ze jest wyjatkowo dociety jak na siebie:) plus jego wysoki wzrost musi byc olbrzymi live?:)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] na kolejny etap z mniejszym bf.Dodatkowo chodzi o to by nie przechodzić od razu z deki na tren.I to i to progestyny.Deka podnosi poziom prolaktyny/progesteronu,jak będzie wysoki popziom i wejdzie się na tren to może być płacz. hcg jak wolisz. ja bym wrzucił co 6 tygodni.5000j rozbite na 2 tygodnie. napewno bił bym hcg pod koniec deki,przed [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Chyba nie byłeś na czczo? Dlatego cukier trochę za wysoki (chociaż na głodówce całkowitej moja żona też miała podobny - i to chyba ten przypadek bo masz ketony w moczu :-) ) Bakterie w moczu - poczytaj w goglach. O ALT też :-) Będziesz żyć! Moje TSH było 0,001 i żyję (chociaż ciężko teraz zbijać tłuszcz :-( )

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 20:12:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Wysoki mostek! Oderwany tyłek :-( ale ciężar imponuje :-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 21:35:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Wysoki mostek! Oderwany tyłek :-( ale ciężar imponuje :-)Prawda! Młodszy kolega ambitny jest, to mu trzeba zostawić :-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Wg mnie jeżeli chodzi o ACT to zostaw tylko jeden zestaw ćwiczeń... ACT to nie FBW... :) Zostaw jeden zestaw i go ćwicz na każdej sesji... 1) Unoszenie nóg w podporze na poręczach - nogi ugięte w kolanach --(brzuch)-- ok 2) Skłony boczne z hantlami --(brzuch)-- jedno cw na brzuch starczy... ale mozesz dac 2 jezeli koniecznie chcesz... 3) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-02-18 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wielkie dzięki za pozytywne komentarze. Utwierdza mnie to w tym, że obrałem dobrą drogę. Stale jednak są jeszcze mankamenty (za wysoki BF). Cieżko go utrzymać na wodzy ale trzeba walczyć dalej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 23:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to git. Kurcze przekupione na bank bo postawiłbym na Mietka z którym walczy Fiedzia. Wysoki kurs

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF na nowo-lepsze forma w 2 miesiace.

    Post
    Strength & Endurance

    Rowniez stosuje rotacje trzema poziomami wegli, u mnie podstawa jest dzien sredni, dzien wysoki to +25%, dzien niski -25%, bialko i tluszcz stale. Dzieki Twojej zmianie bedziemy mieli podwojny wglad w sprawnosc takiego rozwiazania, mimo odrobine roznych na chwile obecna celow. Jest to moim zdaniem, w teorii, najlepsze rozwiazanie dla tak [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2013-06-05 15:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combizym - Na GAZY? c.d. problemu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i to właśnie po obiadku mnie tak no zaburzyło (kurczak raczej tego nie wywołał) Więc co nie jeść ryżu przez 2 dni i zobaczyc na efekty? Skoro tak to czym go zastapić? (kasza ok ale jem 1w tyg bo nie za bardzo w smaku), ziemniaki wysoki IG i dosyc długo zalegają a jak od ryżu to mam to co? Lepiej jeść i zatruwać życie czy nie jeść (czym zastąpić)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9594 Data: 2007-09-30 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pospawane będzie dobrze Migomatem będę spawał, teraz trzeba jeszcze dokładny projekt zrobić i do roboty. jak zrobię to się pochwalę taki jak ten tylko większy http://allegro.pl/wyprzedaz-marbo-stojak-na-obciazenie-i-gryfy-i1673106668.html Chyba tak 140-150cm wysoki Zmieniony przez - 4nal w dniu 2011-06-26 19:08:28

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tak ogólnie najbardziej z całej gali podobała mi się walka Bermundeza ze Stephensem. Cały czas zawodnicy pracowali na wysokich obrotach i atakowali. Ciosy świszczały na lewo i prawo. Było tam wszystko- kopnięcia, zapasy, łokcie, kolana i widowiskowy nokaut. Kapitalnie oglądało się ten pojedynek. Almeida z Pickettem te.ż całkiem niezłe [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górze mógłbym się zbliżyć do 30. =95% muscle up zawsze przychodziły mi ciężko, zresztą ćwicze je raz na pół roku :) masz rację ten mój rekord to taki kombinowany, robiąc bez odpoczynków zrobił by tak jak Ty około 20, myśle że prezentujemy równy bardzo wysoki poziom. czym wyćwiczyłeś brzuch i ile lat CI to zajęło, napewno wszyscy ciekawi są :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co piszecie i co widac na filmikach, prezentujecie wysoki krajowy poziom w pnd z obciążeniem, fajnie by było jakbyśmy wszyscy wystartowali w takich zawodach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co piszecie i co widac na filmikach, prezentujecie wysoki krajowy poziom w pnd z obciążeniem, fajnie by było jakbyśmy wszyscy wystartowali w takich zawodach Mateusz - to jest moje życiowe marzenie wystartować w takich zawodach, ogulnie to nawet samo spotkanie z najlepszymi drążkowcami sprawiło by mi radochę. Może kiedyś się to spełni, no [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałeś proste rece, proste nogi, wyszło Ci to można powiedzieć idealnie. Ja w pampersie może zrobie 16, ale nie w minutę i w dodatku bardziej technicznie. Masz Mateusz wysoki talent też do podciągania. Kręć filmiki konkursowe, Jaruś będzie wrzucał na forum Bar barians, to zobaczysz że będziesz miał wysoką popularność na Świecie. Twoje filmy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od podstawówki. U mnie w Szprotawie były kiedyś Ruskie, były lotniska , szkoły. Od nich zresztą podejżałem ten sport - To co oni wyprawiali na drążkach przy mnie na żywo to tego nigdy nie zapomnę. Wszędzie gdzie szedłeś u ruskich to najpierw żucaly się w oczy drązki i poręcze. Ten wysoki drążek co u mnie stoi to przecież w spadku po ruskich.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 17:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim musisz opracować dietę odpowiednią do celów które chcesz osiągnąć zakres powtórzeń 12-15 jest też trochę za wysoki jeśli czytasz jakieś porady, zawsze patrz kto je pisze bo w internecie różne głupoty krążą, brzuszki wykonywane w sposób prawidłowy (czyli "zwijanie się") nie grożą żadną kontuzją

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido słabe, ilość nasienia marna, jądra nic a nic nie podrosły także an ch** mi te cyferki skoro wszystko jest do dupy. Jedynie forma fizyczna jest oki. Martwi mnie tak wysoki poziom Kortyzolu tymbardziej że codziennie wpadają 3tabsy Ashwagandy z K**. Shbg też za wysoko. Skutków lekko podwyższonego Estro nie odczwuam bo to normalne przy tak [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15226 Data: 2017-08-14 13:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwycięża :-) Najciekawiej było jednak w półfinale 200m stylem klasycznym kobiet, w którym to dunka Pedersen poprawiła rekord świata. W ogóle w tej konkurencji jest bardzo wysoki poziom i dzisiejszy finał zapowiada się pasjonująco. Ważną dla nas informacją jest to, że do finału 200m stylem grzbietowym, z trzecim czasem awansował Radosław [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2013-08-02 10:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)